欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美
給力心理
十年口碑經營
下載APP
匿名
2016-07-24 17:19:17
抱抱TA
男 我這個月經常熬夜導致情緒低落,腦袋也覺得沒以前靈光了,請問這么快速恢復好,現在晚上就是睡不著
16
0
506
許文慧
你好,非常理解你的心情。
張銀玲
你好
張柏和
你好
史丹鳳
你好,別熬夜,正常休息,鍛煉
張敏
你好
龐守仙
有些睡眠障礙嗎
易云俠
你好!熬夜導致生物鐘紊亂,精力不濟。什么原因需要熬夜呢?
張杰
你好,心理疏導+運動鍛煉+規律飲食+正常作息
朱金梅
你好
胡亞娣
您好
許文慧
避免熬夜,保持正常的作息規律,提高睡眠質量修復大腦正常的功能,如果個人調節有困難,可以點我的頭像,約我正式的咨詢時間,一般1到2次咨詢治療就會有明顯的改善。
董娟波
你好,情緒低落可能是睡不好的主要原因,調節好情緒,改變思維方式
周紅梅
你好
李君
您好,非常理解您現在的感受?
康建萍
你好
胡在珊
你好
更多內容 APP查看
男,22歲,我有半個月左右晚上睡不著白天還很有精神這是怎么回事
男,做酒吧兩年了一直熬夜 基本上兩年都天天白天睡覺 三個月前感冒了 然后就開始嚴重了 天天亂想 緊張 害怕 現在每天感覺沒睡醒是的 腦子不真實一樣 每天凌晨才能睡著 睡到下午才起床 下午起床一會就感覺疲勞 犯困 就沒睡醒是的 每天下午起床出去玩一會 6點這樣就犯困 都忍著沒睡 想晚上早點睡 但是到了晚上又睡不著 不到凌晨兩三點 睡不著 感覺整個人都要崩潰了 要怎么辦啊
男 每天睡不好,吃不好。做什么都沒勁兒。精神特不好。。。
(匿名)
男,21歲,我這兩天感覺非常喪氣 對什么都提不起興趣 同時又感覺女朋友不在乎我 我很難過 這兩天睡覺總是睡兩小時醒一次 變得非常敏感 我到底怎么了
男 最近經常心情低落,感覺絕望,不想和別人說話,有時別人跟我說話,反應遲鈍,吃飯很少,沒有食欲,每天只睡3個小時左右,記憶力不好,有時前腳發生的事之后過了幾分鐘就給忘了,提不起精神,天天感覺疲憊,不想工作,有時因為小事和別人發脾氣(控制不?。?,最近夜里醒后不想動,坐在床上發呆
(匿名)
女 白天比較正常,一到晚上情緒就特別低落,情緒波動大,容易想到傷心事哭泣,也有失眠癥狀,睡眠質量很不好,做各種夢,經??拗褋怼8杏X睡覺比醒著還累。
(匿名)
女 一開始是情緒不好睡不著、后來變成了熬夜熬到嗨,可以可以
(匿名)
女 我認為自己有抑郁癥,搜了百度,好多癥狀都符合。做了心理測試,要求是超過20,而我達到了37。
(匿名)
女 我的爸媽離婚了,我現在也已經有了自己的家庭,我有一個弟弟,我媽媽背著爸爸在外面有了男人,但是可能是因為和我爸爸有矛盾在先,我爸爸是個很封建的人并且有家庭暴力,沒有文化!我媽和他說不到一起!現在我瞞著爸爸和我媽還有她現在的男人一直聯系著,(下面暫且稱這個男人為叔)我弟弟現在在我這邊上學,和我在一起,我爸爸在外面上班掙錢,我爸爸不知道我媽已經有男人了,也不知道和我姐弟倆聯系著,如果知道一定受不了,這個叔對我和我弟弟屬于一般,畢竟不是自己的孩子,我媽還像以前一樣疼我倆但是陪伴我們的時間卻少多了,因為她和叔在一起,今天媽和叔來看我們,非要讓弟弟跟他們走,我媽沒說什么就是叔一直要求讓我弟弟和他們去玩,我媽就是覺得沒什么,但是我覺得他們玩可以帶我弟弟在外面玩,為什么非要去他家,我覺得叔是想證明他自己,我就不愿意,可他明知我不愿意還一直要求讓弟弟去他家,我因為和我媽還有弟弟生氣就讓他去了,說有什么事你自己承擔,你這么大了也有你自己的選擇了,我為什不讓弟弟跟他去呢,是因為我害怕爸爸知道了生氣,怨我,還有一個原因我覺得這是一件有損顏面的事,沒有尊嚴的事,我想問問大家,這件事我該怎么做?如果換做你你會讓弟弟去嗎?
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2016
/
0724
問
男 我這個月經常熬夜導致情緒低落,腦袋也覺得沒以前靈光了,請問這么快速恢復好,現在晚上就是睡不著
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
主站蜘蛛池模板:
锦州市
|
翁源县
|
开原市
|
公安县
|
本溪市
|
漳浦县
|
新密市
|
涡阳县
|
柳林县
|
凤山市
|
永昌县
|
桂平市
|
原平市
|
彭阳县
|
利津县
|
鄂托克旗
|
平塘县
|
包头市
|
鄱阳县
|
灌阳县
|
屏东市
|
拜城县
|
中山市
|
荣昌县
|
县级市
|
九台市
|
长汀县
|
安庆市
|
来凤县
|
延津县
|
汝南县
|
漳州市
|
东乌
|
洪湖市
|
新巴尔虎左旗
|
龙里县
|
樟树市
|
大洼县
|
平邑县
|
伊通
|
汪清县
|