女 老師 您好 我是一名大四本科在校學(xué)生 今年六月份領(lǐng)取畢業(yè)證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業(yè)證一樣可是比他們多上了一年大學(xué) 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來安心學(xué)習(xí) 努力的一年可是失敗了 現(xiàn)在同學(xué)們都在忙著復(fù)試 而我卻不知道接下來的路怎么走 我總結(jié)考研這一年自己出現(xiàn)在的問題 學(xué)習(xí)上我沒有松懈過 跨專業(yè)本來就很難 雖然沒有考上但是我問心無愧 可是這一年我的心態(tài)很不好 情緒化很嚴(yán)重 看著同學(xué)們都在安心學(xué)習(xí) 而我卻很躁動 天天睡不著覺 一天二十四小時我最多睡四個小時 而且還不是睡熟 一躺下就是數(shù)學(xué)題 天天焦慮 一直沒有調(diào)整好 考研成績出來 數(shù)學(xué)受限不過我很淡定 因為那是自己的實(shí)力 我以為經(jīng)過考研這一年 我不會在那么情緒化 可是接下來的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現(xiàn)在決定考試 可是 我依然說服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學(xué)習(xí) 說到這里 我心里就一團(tuán)糟了 感覺要瘋了 感覺內(nèi)心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現(xiàn)在了哪里

女,畢業(yè)后 選擇考研 考三次都因幾分進(jìn)復(fù)試 都是因為不甘心 應(yīng)該可以上的 但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn) 和同期畢業(yè)工作的同學(xué)比起來 這幾年全職在家為這個事情 既沒有工作經(jīng)驗 也沒有新的社交圈 有人說會與社會脫節(jié) 怎么算脫節(jié) ？我怕自己不知不覺陷入某種很奇怪的生活狀態(tài) 覺得很多人在這三年的時間結(jié)婚 生子 都完成了人生大事 自己還停留在一個點(diǎn) 沒有動 表面積極陽光 實(shí)則內(nèi)心很焦慮 也變得自卑了 患得患失 該怎么辦 (匿名)

女 我最近一個困擾，我是一名財院會計大二的學(xué)生，在2016年里我一直都在堅持考會從證，可是我昨晚查詢了成績，我又沒過了，已經(jīng)是第三次了，我感覺我真的累了，我有努力看書，我身邊的朋友也都過了，就我還是傻傻一個人沒有過，我是不是不適合做會計呢，我都不敢和父母說，現(xiàn)在一個人都頹廢在床上，都不想去面對了。我努力過，卻沒有好的結(jié)果，我是不是該換個方向?qū)W習(xí)別的，過段時間再去考會從證呢？有時候我覺得自己就是差了一點(diǎn)運(yùn)氣，面對考試，我最后的結(jié)果都是差了一點(diǎn)，為什么我從未得到幸運(yùn)女神降臨 (匿名)

醫(yī)生您好，我是剛畢業(yè)的應(yīng)屆生，在校期間一直成績優(yōu)異（不是很聰明，但一直勤奮努力，獲得很多證書，獎學(xué)金）。但轉(zhuǎn)本考試失敗（是我意料之外的，幾分之差）。走出失敗的我，準(zhǔn)備出去工作，在多次面試后，感覺自己好無能，在母親的支持下我決心回家好好努力提升學(xué)歷，考教師證，可是在家的我日間萎靡，天天用手機(jī)娛樂來麻痹自己，逃避各種失敗，知道這樣下去浪費(fèi)青春，看著自己定下的目標(biāo)，但是不由自主的墮落者，感覺在校和在家的我是兩個人，我每天一睜眼就是無限的焦慮不安，恐懼，心慌，晚上睡不著，每天都好痛苦，感覺自己都廢了，對不起含辛茹苦把我養(yǎng)大的單親媽媽，看著身邊的朋友都有各自的工作，更加覺得自己是個廢人。在家也不敢出門，害怕被鄰居看到，每天焦躁，消極的情緒導(dǎo)致每天都會找閨蜜說，感覺說出來就舒服了，不過一會心理又產(chǎn)生了莫名的恐懼不安，想著媽媽還在辛辛苦苦工作，心頭瞬間y又堆積滿了內(nèi)疚慚愧，有時想著要是沒有我的存在，媽媽就不用這么辛苦了.麻煩醫(yī)生，請您幫幫我，我不知道該怎么讓自己心里振作起來，那種說不出來的感覺難受至極。。。。。。（女，22） (匿名)

女 我是英語專業(yè)的學(xué)生，大一時候，英語四級差幾分，沒有過。從那時候，我就一直畏手畏腳，覺得自己很差，有一種畏懼英語的心理。現(xiàn)在到大四了，掛科，補(bǔ)考，重修，等級考試沒過，又要面臨清考。一直是全級墊底的學(xué)生我的內(nèi)心是崩潰的，不知道該怎辦了。覺得自己沒有未來，做什么都一樣，失敗是注定的。所以我想求幫助 (匿名)

女 我本科畢業(yè)一年了，參加了今年的全國碩士研究生入學(xué)考試，剛剛對了對網(wǎng)上公布的答案，感覺無望了，真的好傷心。我覺得自己為此付出了好多，之前比較自信才這么報的，現(xiàn)在都不知道該怎么振作起來了 (匿名)

女 女，今年考研失敗，因為失敗加重了我原本心理就存在的問題，它不影響我的生活，卻影響我的學(xué)習(xí)。讓我沒辦法用上勁兒，往更高的地方走，讓我覺得很無措！ 我對自己算是比較了解，我相信我對自己的認(rèn)知，但是這就像長出水面的植物一樣，我只能知道哪個方面有問題，卻沒辦法探入水底抓到它的根！ 我想請問這種狀況需要專業(yè)的咨詢嗎？還是說自己是最關(guān)鍵的，自己去克服自己，戰(zhàn)勝自己？？

男,晚上不想睡覺，上床翻來覆去，心里難受，覺得自己一無所有 (匿名)

女,結(jié)婚七年，跟公婆住一起，孩子一樣一個都很聰明老人也喜歡，衣食住洗主要都是我?guī)Т蟮模袝r候會很累，情緒上對老公發(fā)泄一下，有時候是說出來，有時候沒說，只是他看到我不高興不但不安慰我他也對我冷暴力，甚至對我不懈，我平時很聽話，沒有與他父母正面沖突過，他本人也是與原生態(tài)家庭感情很好，跟他媽媽說的話比我都多，我想知道他對我有真愛嗎？