女,最近準(zhǔn)備研究生考試，可是復(fù)習(xí)的不好，到了這個階段，想放棄又有點(diǎn)不舍但是無法看下去書，放棄了又害怕周圍人看不起，想著明年再考，明年遙遙無期不知道如何下手，我該怎么辦？ (匿名)

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學(xué)生 今年六月份領(lǐng)取畢業(yè)證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業(yè)證一樣可是比他們多上了一年大學(xué) 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來安心學(xué)習(xí) 努力的一年可是失敗了 現(xiàn)在同學(xué)們都在忙著復(fù)試 而我卻不知道接下來的路怎么走 我總結(jié)考研這一年自己出現(xiàn)在的問題 學(xué)習(xí)上我沒有松懈過 跨專業(yè)本來就很難 雖然沒有考上但是我問心無愧 可是這一年我的心態(tài)很不好 情緒化很嚴(yán)重 看著同學(xué)們都在安心學(xué)習(xí) 而我卻很躁動 天天睡不著覺 一天二十四小時我最多睡四個小時 而且還不是睡熟 一躺下就是數(shù)學(xué)題 天天焦慮 一直沒有調(diào)整好 考研成績出來 數(shù)學(xué)受限不過我很淡定 因為那是自己的實(shí)力 我以為經(jīng)過考研這一年 我不會在那么情緒化 可是接下來的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現(xiàn)在決定考試 可是 我依然說服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學(xué)習(xí) 說到這里 我心里就一團(tuán)糟了 感覺要瘋了 感覺內(nèi)心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現(xiàn)在了哪里

女 女，今年考研失敗，因為失敗加重了我原本心理就存在的問題，它不影響我的生活，卻影響我的學(xué)習(xí)。讓我沒辦法用上勁兒，往更高的地方走，讓我覺得很無措！ 我對自己算是比較了解，我相信我對自己的認(rèn)知，但是這就像長出水面的植物一樣，我只能知道哪個方面有問題，卻沒辦法探入水底抓到它的根！ 我想請問這種狀況需要專業(yè)的咨詢嗎？還是說自己是最關(guān)鍵的，自己去克服自己，戰(zhàn)勝自己？？

女 我是一名211學(xué)校剛讀大四的在校生。成績還不錯，也拿過很多獎，一直準(zhǔn)備保研。 昨天學(xué)校進(jìn)行了保研資格評選，除了看平時分，還有專業(yè)課筆試和面試。我一直都很用心地在準(zhǔn)備這次測試，因為我是中文專業(yè)的，要看的書特別多，我為了這次考試每天都看書做題到很晚。然而最終結(jié)果出來了，我是第5名，我們專業(yè)只有4個名額，一個平時成績不如我的同學(xué)逆襲超過我了，意思就是我落選了。我心里真的好難受，昨天晚上大哭了一場，一直睡不著，心里特別堵，為什么我付出那么多努力卻還是得不到。 不止這一次，大二評獎學(xué)金的時候也是，我本可以拿國家獎學(xué)金，但是后來卻因為各種客觀原因掉到了學(xué)校的二等獎。落差真的很大。心里面好難過。 沒有保研成功，我只能自己考了，但是我希望我可以早點(diǎn)進(jìn)入到考研備考狀態(tài)，只是心里的坎一直過不去，總是不經(jīng)意會想起這些事，我也擔(dān)心我為考研付出很多努力，最后也都付之一炬了。幫幫我吧！

女 就是我這次考試成績不太理想，是關(guān)乎到一次獎學(xué)金的考試，同學(xué)們說我一定能拿到的，我相信我自己能拿到，可是考試成績發(fā)下來，我最然拿到了

女 考研失敗了，一年多的努力白費(fèi)了，心里覺得非常不甘心，但又很無奈，我靜靜考慮了一個月也沒想通下一步到底該怎么辦，心里很亂。。。 (匿名)

女,畢業(yè)后 選擇考研 考三次都因幾分進(jìn)復(fù)試 都是因為不甘心 應(yīng)該可以上的 但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn) 和同期畢業(yè)工作的同學(xué)比起來 這幾年全職在家為這個事情 既沒有工作經(jīng)驗 也沒有新的社交圈 有人說會與社會脫節(jié) 怎么算脫節(jié) ？我怕自己不知不覺陷入某種很奇怪的生活狀態(tài) 覺得很多人在這三年的時間結(jié)婚 生子 都完成了人生大事 自己還停留在一個點(diǎn) 沒有動 表面積極陽光 實(shí)則內(nèi)心很焦慮 也變得自卑了 患得患失 該怎么辦 (匿名)

女 我英語在班上算好的了，二模得過119，可是中考發(fā)揮失常，只有119。然后中考前我每天沒日沒夜的背政治歷史，天天弄得身體都垮了，可是在學(xué)校可以得高分的這兩科中考都只有七十多，倒是不擅長的物理考得還可以。我真的覺得上天好不公平，我們學(xué)校一個在老師眼里完全沒希望考起重點(diǎn)高中的女生都比我高三十多分，然后我現(xiàn)在心里很不平衡，就覺得自己為什么什么都比人差，然后就特別想死。

男 我不能專心做事，腦子總是同時進(jìn)行很多事。是怎么回事，好痛苦。吃什么藥能調(diào)解

女 今晚我想和他好好的談?wù)劊蚁胪旎匚覀兊膼矍椤Ｎ以撛趺醋觯浚浚浚浚?(匿名)