女 現(xiàn)在感覺一緊張身體胃不舒服，不知道怎么回事。還有一靠近任何人就會(huì)莫名緊張，超緊張

最近一直很緊張，一緊張胃就不舒服，我該怎么辦？我從小是被送走的，好心人收養(yǎng)的我，我一直在養(yǎng)母家生活，生我的那個(gè)男主人去世了，女主人早就過世，大半年前認(rèn)識(shí)的，認(rèn)識(shí)的時(shí)候那個(gè)男主人已得不治之癥，我只去看過那個(gè)男主人兩次，那段時(shí)間我也很忙，生我的男主人的女兒們沒有告訴我那個(gè)男主人去世的事，怕打擾影響我吧，別人告訴我的, 知道這件事后，我的臉色就一直不好看，也很緊張，我也不知道怎么了，晚上睡覺很不好，我怎么了，我該怎么辦？我30多歲了，單身 (匿名)

男 一有事我就就緊張的肚子疼事情一過去立馬就好了

男 最近得了胃病，心慌氣短胸悶，極度緊張每天，還想吐，以前沒病的時(shí)候，也會(huì)緊張想吐，現(xiàn)在成了一種心病，一緊張就想吐，全身難受，特別是做車的時(shí)候，我本身就暈車，難受程度可想而之，所以心理問題一直困繞著我，有沒有什么方法擺脫這種心里負(fù)擔(dān)，我腦子老是亂想，越想越歷害 (匿名)

女,27歲,胃發(fā)緊總是恐懼狀態(tài)怎么辦 (匿名)

男 我緊張的時(shí)候喉嚨和胃會(huì)不舒服，然后就會(huì)干惡反胃。（我有慢性咽炎，和胃炎）但是平時(shí)很少會(huì)這樣，緊張的時(shí)候特別明顯。

總是緊張焦慮，導(dǎo)致有點(diǎn)神經(jīng)衰弱了，請(qǐng)應(yīng)該如何緩解這種情況？尤其是每天很疲憊，特想睡覺，頭痛

女 見到熟人不敢打招呼，總是想逃避。不敢和男生主動(dòng)說話，很緊張，也不知道該說什么。感覺自己越來越孤僻，獨(dú)來獨(dú)往，不愛說話，不會(huì)聊天，人多會(huì)不知所措。而且本人長得還可以，總有人夸我

男,本人男 91年，193，200斤，國企職員 年收入6萬 她92年 173 體重不詳 國企職員 年收入6萬 ，我倆同單位 我在追求她 一開始認(rèn)識(shí)四五天我就表白了，她說先熟悉熟悉在說，后來發(fā)展的情況一天比一天好，每天聊微信她還約我去看電影，突然有一天她說不會(huì)跟我相處，說我們還是做朋友吧，我說做朋友也挺好。（聽她舍友說她還因?yàn)槲疫@事心里很難過）然后我就一直躲著她第三天她主動(dòng)聯(lián)系我，我問她是不是只想做朋友，她說不知道，然后我又繼續(xù)追她但她一直很冷，到昨天我跟她正式談了我倆的關(guān)系。她說她自己不好現(xiàn)在也不想找對(duì)象，讓我不要浪費(fèi)時(shí)間，就算她以后會(huì)找對(duì)象也不會(huì)考慮我，因?yàn)槲覀z同單位我追她單位都知道，現(xiàn)在既然沒能走到一起 以后也不想讓人看笑話。我特別特別愛她 我現(xiàn)在很痛苦 老師我該怎么辦