女,本人，女，22歲，已經畢業一年，目前在一家比較大的私人企業就職，從事外貿跟單的工作，自己平常就是個大大咧咧，比較馬大哈的姑娘，工作上經常會出錯，之前一直在給同事們打下手，本人很乖很老實，基本上是領導讓干啥就干啥，很積極地找事情做，前不久自己獨立接單啦，但才發現自己已經做了9個月好多工作還是做不好，犯些低級錯誤，而且工作效率低下，記性也很差，工作的時候剛做了什么，東西有沒有打印或者什么根本想不起來，最近更是頻繁被領導罵，被同組的同事嫌棄，感覺她們都想讓我離開，自卑，恐懼，在意別人眼光，經常感覺被同事背后說壞話，工作完全不能集中注意力做事情，開的單子啥領導說你拿過來給我檢查下，我發現自己工作的時候眼睛根本發現不了那些錯誤，即使我檢查了幾次但最后總還是被領導看出來，也可能是之前經常犯錯，領導和同事已經對我抱著固定的看法，我覺得我在她們眼中就是又笨又傻，做事情不靠譜。最近精神狀態很不好，經常失眠，也會哭，懦弱，工作的時候控制不住想些辭職，放棄，覺得自己沒用，笨吶，甚至想著自己被人捅死算啦，很想調整好狀態，可一個月了，還是每天的苦瓜臉，我究竟是咋啦，經常懷疑自己不行 (匿名)

女,30歲,體制內，干的是醫院統計工作，因為工作老是出錯，工作被設置在一個閑職，工作了6年，2年前，領導想把我調到一個看起來好點兒的崗位，我沒去，現在新來的小姑娘都在叫我小章，新開了一個男生，干原來領導想讓我干的工作，干的很出色，現在我都不知道自己上班的意義，領導也開不了我，就養著我，總覺得單位內，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個比我大20歲的人，自己沒有主見，工作上的事情都是聽她的，她說什么就什么，沒自己的想法，我剛去的時候，我們上面部門給我布置任務，她說，哎，又來找你干活了，你別太主動，不然以后好多活都會來找你的，她說的也沒錯，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯，讓領導覺得我是一個愛出錯的人，后來就什么重要的活都不派給我了，并且我報出去的數據，都要那個同事看過才行，哎，現在想想，自己挺幼稚的，后來我們科室要和另外一個科室合并，領導想讓我同事做兩個科室的負責人，我同事表面上說不想當，當了就是去背鍋的啥的，其實我在她旁邊能感覺到她很想當，并且在兩個科室傳出要合并的時候，她的只言片語我就能感覺到，她有這個打算，所以我覺得她挺虛偽的，她還經常自詡，自己是一個說話直，不會和人打交道的人，現在想想，自己當時挺傻的，不過也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒主見，沒擔當，從以前就這樣了，現在30歲了，還這樣，我覺得做人真的好沒意思啊，上班沒意思透了，我現在結婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會嫌棄我這個母親沒用，就像我現在嫌棄我父母一樣，自己沒用，還要嫌棄父母，我知道心理學上會說我的問題是原生家庭帶來的，我也理解我父母，他們的問題源于的見識或者說，或者說他們也有原生家庭的問題，我老公也是一個設計圈子很窄的人，不愛和人社交，其實當時選他也是看上了他這一點吧，現在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個在做咨詢的咨詢師，但是因為我是一個不善于表達的人，他也不善于引導，多數需要我自己傾訴，再從中找到問題原因，所以斷斷續續在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問題我父母的問題呢的社交問題，我工作的問題，我要生孩子的問題，當然我和我老公溝通也有問題，源頭還是在于我自己的問題沒有解決，現在的問題像滾雪球一樣越來越多，我一直在逃避，煩 (匿名)

女 我是一個95后的女生，高中沒畢業就不上了，現已工作，但這兩份工作都是干不長，堅持不下來，找過很多份工作了，都不行，我是一個內心極其不強大的人，父母對我也是很溺愛，我經常在單位和領導吵架，經常動不動就不去上班了，同事都說我自私、任性。就是做什么事都堅持不下來，心理素質也差。 羨慕那些獨立自強的人，我也好想成為那樣的人。最近意識到了，也想改變，但今天上午因為有事請假了，下午又鬧開了，回到家沖父母抱怨發火，領導也覺得我惰性太強。我該怎么辦？好希望自己能改變啊，求心理醫生開導我一下。謝謝。 (匿名)

女,22歲,想上班又上不了班想和家里人好好說，可是她們根本不聽，我是一個有精神病的患者，上班的時候無論做什么事腦子里都要想些無關緊要的事情，反應慢動作慢有時候老板說話我聽不懂然后做什么事都做不好，腦子轉不過來，慢慢的負面情緒就來了，沒工作會好點，但是在家里父母會說，說人家都多厲害啥的我還在撿雞屎吃，她們說我罵我我就特別敏感玻璃心，有時候感覺自己沒用有時候又會往好的地方去想，還有親戚說我這輩子都嫁不出去誰要啊，我每天做幾個小時的直播賺的少不多，但我也努力想要自己買的起衛生巾什么的，父母什么也不會懂，只會說我多不聽話，卻忘了我生病了，可沒人覺得我是生病了，只會說我裝的，吃不了苦，作，為什么我要找那么多次工作，因為我一直想證明我可以，可是這些情況讓我確實不可以工作，每個人癥狀不一樣，我爸媽也不帶我去醫院復查，就一直吃之前開的那兩種藥，我其實真的很堅強了很努力了，可是我就是做不到我爸媽口中聽話的小孩，我22了我也有自己的想法啊，她們自己的混的不好，她們就覺得我吃用住她們的就得聽他們的，唉，我覺得活著好累死了又沒人理解覺得不甘心，活著真的不錯了，痛苦有誰懂啊還得自己忍住，強迫思維焦慮抑郁起來又能怎樣，和父母說她們會覺得我煩影響情緒，我爸還說外面的情緒不要帶家里來，家還是避風港嗎？？ (匿名)

女 內心矛盾猶豫不決 事件:因畢業后沒有走分配工作，直接來到親屬開的店里。可大半年過去一點長進沒有不思進取，總是責怪自己告誡自己，可自尊心太強行動力太差。心情低落經過大半年變得自卑。總是會亂想有時甚至因為根本不存在的事情而落淚。做事放不開記憶力不集中，做什么都不開心(我所做的工作是一件按照他們的看法是非常輕松既愉悅的事情)接近一年沒回家終于店里屬于淡季給我放了十多天的假，可我總是陰晴不定不知回家后要不要再回去，其實是不想回的，但又因為工資問題所困擾。如果我不在回去以我現在的能力無法找到每月三四千的工作(我現在也沒掙到三四千但以后會的)。求幫助，給我一個答案現在的我不敢下任何結論我畏懼前方若選擇錯的道路。

女,我叫宋彬彬 女 30歲，現在跟幾個同事一起租房子做雜志。我現在遇到的問題一.總覺得自己特別沒用，在業績上不如同事，沒有業績心理著急上火。二.跟同事之間的關系，我覺得很不和諧。每天好像都要強忍著笑去單位，多次我都想不干了，回家自己干去。可是又覺得自己干的話總是在家待著也干不了什么，要是去單位也干不了什么，我工作她們不工作，弄得我也沒什么勁頭工作，最可氣的是我沒有業績，她們卻都比我業績高 我心理那個急啊 火冒三長高 三.我想學習可是總是學不進去，覺得自己真的很笨很笨，就沒有我這樣笨的人，心理什么都想學，（專升本，考造價師，駕駛證……）我想比她們生活的更好，想有自己的事業，自己的車子房子，活出我自己不靠任何人。四.感情上的事，覺得我就是一個永遠都失敗的那個人，永遠找不喜歡自己的人 ，就算有也抓不住，永遠是個失敗者，發現自己都不喜歡自己了。, 有時候突然自己心情就不好了，不知道想起什么，然后就跟自己發脾氣，好像有個人在罵我，有時這個人一直損我，我很生氣，然后我罵她“滾”然后就生氣，感覺自己挺莫名其妙的，有時候覺得頭很疼很難受。,這就是我的癥狀，我是不是病的很嚴重？

女,24歲,感覺自己什么工作都做不好，學習腦子也不好！去飯店當服務員，導購，都做不成，但是當客服做了兩個多月，也是不行！覺得自己在工作這塊碰了好多壁，自己是缺乏業務能力嗎？碰到生人也好臉紅，不知所措！ (匿名)

男,以前不懂事鄰居有過節，現在他們合起來看見我就罵我，全村人都知道也都笑話我，心情很不好，想死的心都有了 (匿名)

男 與人交往是我很痛苦，而我又比較孤僻，這更加劇了我逃避交往的行為。與一個老鄉說好一起走，她在qq上說下午走，我問他幾點，她沒回，我發了個問號，他沒回，等了四十多分鐘他沒回， (匿名)