女 好痛苦，感覺自己要抑郁了。現在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來，就算出來也就是一會，過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點意見。我又總害怕面對現在事情的結果。好無奈。好痛苦。

女,唉，現在心理問題的人真的好多啊。我這次又遇到一個人，我判斷她是抑郁癥。因為她說的所有的話都是說她不好，沒別人好。她說她媽媽天天說她各種不好，她認為她媽媽就是一個特別好的人，現在還說認為她媽媽的話對。我都驚呆了，我媽要一天到晚打擊我說我不好我立馬拉黑，最起碼一個月不搭理她。然后這個人今晚非要給我語音，她竟然說這個世界非常骯臟，人都骯臟，她要追求極致的完美，但是追求不到，她快痛苦死了，她只有斷絕情感才能不痛苦。我說你應該去看看醫生，她又拒絕。我說那行吧，祝福你，尊重你。 (匿名)

女,21歲,看到現在越來越多人抑郁，覺得有點可惜的。請大家不要對任何一個群體帶有色眼鏡。請大家愛自己，也多關心身邊的人，多份理解和陪伴與支持。還有如果你們覺得生活中有壓力、情緒不穩定或者情緒持續低落、頻繁的自殘、自卑和傾向于自生自滅、出現生理以及心理上不對勁的情況的話，這里建議真的一定要及時就醫！要多注意自我認知的調解，可以去看心理學書，少碰電子，多出門，看看風景。最后，我真心希望這個世界上有點什么東西能留住你們，在不傷害自己跟別人的前提下，祝我們都能喜歡自己，都能夠活出快樂的人生。 (匿名)

女 很是抑郁，多年來心理的痛苦沒有減輕過，反而越來越嚴重。也沒有可以信任的人可以說自己的心理話。每天要假裝很開心，心好累 (匿名)

女,26歲,當你深陷泥潭出不來的時候，想想當初那個快樂的自己，是為了什么變成這樣？現在這樣真的是自己想要的嗎？后悔嗎？可是已經發生了，你一直強調自己難受想死，但你真的會死嗎？你怕死，你不敢！你只能來這里匿名說話，只能做那個最低等的，來這里尋求一點安慰，不管你多大長什么樣，出了什么事？心里真的是因為放不下而難過嗎？不要什么都抑郁抑郁癥，這個病現在都當流行詞了嗎？二十多甚至很大我理解十二三的怎么想的？壓力就成了抑郁癥？有可能是焦慮問題吧，也有可能是其他，自己不能因為一點看不見摸不著的事斷定了有抑郁癥吧，是去醫院看過嗎？在吃藥嗎？自己最終還是要靠自己來調節，自己都不想好好愛自己憑什么還要在這說廢話呢？雖然我說話直白，我就是想說年紀輕輕的大好時光什么事能讓你那么多愁善感？跟大人比較起來，你的生活多好呢？別不知足了，好好學習吧，什么愛情根本不是這個年紀懂得事也不是這個年紀能負責起的，心里不舒服有問題請直白說出來，很多人都是過來人會給你意見，你也要得去聽啊。誰不想每天作息正常呢你們說呢，誰愿意熬夜？可能有人不贊同，但睡不著在這里傾訴一下也是好事，至少愿意去說，別憋著，這里沒有認識的人，現實里勾心斗角心眼多的人太多了，人總憋著容易身體出問題

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 我今年21歲，抑郁癥7年了。。 好像這次又要抑郁了。。長期吃藥的原因嗎？感覺自己特別遲鈍，不能很好理解別人的話，溝通費勁。覺得和人交流特別累，也不知道該說什么。身邊現在有一群積極向上的女孩，每天生活在一起，因為我的性格原因，將自己密封的不透氣，她們不知道我憂郁癥，怎么開口呢？難道要告訴每一個人自己的病情嗎？那樣大家就能理解你的孤僻和不合群，冷淡遲鈍和距離感？想求助別人，有可信賴的室友，但怕給別人徒增心理負擔對自己又沒有什么幫助，增加心理負擔，很多時候都是這樣，覺得說了不如不說，一來表達費勁，二來溝通費勁，容易心累。。自己可能說著說著就沒有耐心講下去了，自嘲自己到底想要什么呢，被照顧還是逃避責任？社會性是人的根本屬性。可是我的社會性似乎很淡薄，我覺得人們交往中演技很多，覺得不能真實表達自我的交流都是無用的，納罕別人思維敏捷，交流溝通流暢，自己經常卡殼，不知道怎么接話。反應遲鈍。面對著就業壓力，和對自己的這些了解，越發覺得人生艱難，自己很難應付以后的種種問題，。像個孩子，卻不能再依賴父母，因為他們力不從心，為我這病，擔驚受怕，年過半百，操勞過度，姐姐家庭也不幸福，我覺得家里一派衰敗。表達能力有限，先這樣吧。。算是傾訴。。。。 (匿名)

男 為什么我特別在夢里一直的過下去，而且，我在夢里 ，貌似，一直在等一個人，回到現實當中，想回到夢里的欲望越來越大

女 以前學習很好很努力，高三時生病休學一年。高三補習這一年突然厭學了。我該怎么辦？ (匿名)