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心理咨詢師 2年制課程
女,21歲,看到現在越來越多人抑郁,覺得有點可惜的。請大家不要對任何一個群體帶有色眼鏡。請大家愛自己,也多關心身邊的人,多份理解和陪伴與支持。還有如果你們覺得生活中有壓力、情緒不穩定或者情緒持續低落、頻繁的自殘、自卑和傾向于自生自滅、出現生理以及心理上不對勁的情況的話,這里建議真的一定要及時就醫!要多注意自我認知的調解,可以去看心理學書,少碰電子,多出門,看看風景。最后,我真心希望這個世界上有點什么東西能留住你們,在不傷害自己跟別人的前提下,祝我們都能喜歡自己,都能夠活出快樂的人生。