老師好，本人高三學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力很大，而且班級競爭激烈。我個人上課有不聽課自習(xí)的習(xí)慣，每每這時我后面就會有一個人咳嗽，而我一聽課，他就不咳嗽了，個人總覺得他是針對我，于是就總用盯人的方式表達(dá)憤怒。而現(xiàn)在他在考試的時候也在我身后咳嗽個不停，我特別受影響，每咳嗽一下我的心臟就顫一下，我總是覺得他是故意的。現(xiàn)在特別煩惱，怎么辦呢？謝謝老師。 (匿名)

女 我無法忍受他人的呼吸聲，認(rèn)為他們呼出的氣體會被我吸入，很惡心。最近，一個喜歡大聲呼吸的人要搬到我旁邊，我怕我真的承受不住，那種感覺真的生不如死啊！該怎么辦呢？作為一個高考生，我只想平靜地為高考準(zhǔn)備，本來心理壓力就很大，還要為這事煩惱，真的委屈！ (匿名)

男 男 今年高考。從高一開始，我對呼吸就變得特別敏感，不管做什么事都能感受到明顯的呼吸過程，很害怕自己注意它，一注意就感覺到呼吸不自然而且呼吸困難。現(xiàn)在情況越來越嚴(yán)重，我有時去外面散步都感覺呼吸困難，睡覺也常常感覺，特別是去上晚自習(xí)時，害怕聽到同學(xué)的深呼吸的聲音，因為一聽到聲音就沒精力做作業(yè)，搞得我一直深呼吸，整個人簡直要崩潰了。而且我在睡覺時也經(jīng)常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾經(jīng)去福州拍過心電圖正常，吃了一點鹽酸度洛西汀，沒效果。還有就是要說明一下，我這不是考試焦慮，因為很久之前就有了。怎么辦？請專家為我想想辦法，感激不盡。

男 今年高考。從高一開始，我對呼吸就變得特別敏感，不管做什么事都能感受到明顯的呼吸過程，很害怕自己注意它，一注意就感覺到呼吸不自然而且呼吸困難。現(xiàn)在情況越來越嚴(yán)重，我有時去外面散步都感覺呼吸困難，睡覺也常常感覺，特別是去上晚自習(xí)時，害怕聽到同學(xué)的深呼吸的聲音，因為一聽到聲音就沒精力做作業(yè)，搞得我一直深呼吸，整個人簡直要崩潰了。而且我在睡覺時也經(jīng)常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾經(jīng)去福州拍過心電圖正常，吃了一點鹽酸度洛西汀，沒效果。怎么辦？請專家為我想想辦法，感激不盡。

女 我是高三畢業(yè)班學(xué)生，近一個月一直感覺呼吸不暢，心情時好時壞，影響學(xué)習(xí)，是不是有呼吸強(qiáng)迫癥 (匿名)

女,我因為同桌唉聲嘆氣，很煩躁，現(xiàn)在呼吸會不由自主地加重，就是自己會去不由自主地想這件事，想了就會呼吸加重（女，17歲）大概三年了，第一年是因為我同桌唉聲嘆氣，后來換了同桌，再后來兩年分班換了一個同桌就是又聽到唉聲嘆氣和呼吸加重結(jié)合版，所以就又呼吸加重，而且不是看到她我就會，是遇到人就會，就是看到人會特別嚴(yán)重，自己一個人還好，但是也會，現(xiàn)在特別怕和人接觸 (匿名)

男 我是一名高三畢業(yè)生。大概在高二時，有一會在教室里老咽口水的時候，聲音似乎很大。后來又好了。但高三下學(xué)期又出現(xiàn)這種癥狀，剛開始人多時才會這樣，現(xiàn)在變得更嚴(yán)重，整天都這樣，影響了他人，帶的別人也這樣。內(nèi)疚。我也查了辦法，但不知道該怎么辦。希望你（們）能幫助我。

我是一個高三的學(xué)生 成績一直處于前列 現(xiàn)在出現(xiàn)了一些癥狀 希望有醫(yī)生可以幫幫我 當(dāng)我上課回答問題時 如果其他同學(xué)回答對了 我回答錯了或者沒有回答上來 我就會變得極其不自在 一節(jié)課下來后 課是認(rèn)真聽了 但是心里卻很郁悶 不舒暢 我是戴著耳塞上晚自習(xí)的 但是同學(xué)的咳嗽都能打斷我的注意力 請問我這是心理疾病嗎 應(yīng)該怎么辦 高三很關(guān)鍵 想盡快找到最好的狀態(tài) (匿名)

女 一直感覺自己被忽視，被忽視的感覺非常難受，還會經(jīng)常認(rèn)為剛認(rèn)識的異性喜歡自己，雖然自己一直在克制這種想法。總感覺別人不愿和自己說話，有時認(rèn)為是自己太內(nèi)向，但是自己很樂意和別人說話，陌生人和自己說話會非常開心，渴望安全感，唯一感非常嚴(yán)重，被別人孤立會認(rèn)為是自己長的丑，很難過。，現(xiàn)在的生活也很尷尬壓抑，希望您能幫幫我

女,工作半年，前兩個月調(diào)到分公司來上班，現(xiàn)在想辭職，但是又很糾結(jié)，因為還沒畢業(yè)，作為實習(xí)生在這里上班，感覺在一個地方工作都還沒到一年就辭職不好。現(xiàn)在工作遇到一些問題，做人事的，性格不算太內(nèi)向，但是挺敏感的一個人，做事也很認(rèn)真。領(lǐng)導(dǎo)的性格很直，并且屬于工作狂的那種，經(jīng)常對我兇，是我的錯被兇我也就算了，可是因為一些不關(guān)我工作的事情，拿去兇我，以前也和她解釋過什么什么的原因，后來被兇我也懶得解釋了。（因為接線不屬于我的本職工作，辦公室?guī)兔泳€接著接著就變成我的本分了，經(jīng)常因為這類事情被兇）還有就是遇到工作上一個很難處理的事情，維持了一個多月了，還沒做完，非常頭疼，而且就算人事經(jīng)理給我提了建議，但是我實際處理起來非常麻煩，并且要處理好，至少還要維持一個多月，過去的一個多月被這件事煩心的不行。之前因為處理不了每天很煩，天天和前任吵架，然后二十天前分手了。現(xiàn)在月初還要做工資表，遇到一個新的模塊，要做季度績效，要和那個脾氣不好的領(lǐng)導(dǎo)討論，感覺特別煩。最近一周每天早上醒來滿腦子都是什么什么工作我做不來，什么什么我不想做，今天見到領(lǐng)導(dǎo)我又要挨罵的想法。感覺快瘋了??可是最近剛升職為主管，也是舍不得這個升職機(jī)會，但是手頭上的事情一點心情都沒有，不想做??我該怎么辦。并且是真的好討厭這個領(lǐng)導(dǎo)，經(jīng)常都是給幾巴掌再給糖吃，每天的心情起起伏伏，好累。（領(lǐng)導(dǎo)有辦公室不待，非要待在我們的辦公室，正好我旁邊的電腦公用，每天都坐在餓哦身邊，感覺每天精神都緊繃著，總感覺她隨時都會找事情罵我）好煩躁 (匿名)