女,17歲,平時呼吸長呼長吸，老憋得慌，在人多的地方不敢呼吸，覺得別人認(rèn)為我是在嘆氣，就遠(yuǎn)離我。學(xué)習(xí)的時候也是，老師想著呼吸幅度會不會很大，一呼一吸會被別人發(fā)現(xiàn)，注意力被嚴(yán)重分散。 (匿名)

女,已經(jīng)連續(xù)三天呼吸困難，比之前嚴(yán)重，胸悶氣短，注意力還是不能集中，相比較之前，動不動就哭的毛病嚴(yán)重了，比之前也更悲觀。前兩天，半夜突然醒過來，感覺自己是醒著的，但我動不了身體，后來強(qiáng)制性的動，可以動的時候也不知道是不是醒著的，意識很迷糊，噩夢也來了，有一天晚上醒了三四次。心情很煩躁，想摔東西想大喊，甚至想過坐在陽臺邊跳下去。離開學(xué)越來越近，作業(yè)一字未動，開學(xué)考要自學(xué)的內(nèi)容也沒學(xué)，看書的時候一個字一個字看能看懂，連成一句話我就不行了，也不知道這句話講了什么，記憶力相對之前差了，我也不確定，感覺什么事我都不知道不確定，一件小小的事情能被我無限放大，然后不高興。 (匿名)

男 今年高考。從高一開始，我對呼吸就變得特別敏感，不管做什么事都能感受到明顯的呼吸過程，很害怕自己注意它，一注意就感覺到呼吸不自然而且呼吸困難。現(xiàn)在情況越來越嚴(yán)重，我有時去外面散步都感覺呼吸困難，睡覺也常常感覺，特別是去上晚自習(xí)時，害怕聽到同學(xué)的深呼吸的聲音，因為一聽到聲音就沒精力做作業(yè)，搞得我一直深呼吸，整個人簡直要崩潰了。而且我在睡覺時也經(jīng)常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾經(jīng)去福州拍過心電圖正常，吃了一點鹽酸度洛西汀，沒效果。怎么辦？請專家為我想想辦法，感激不盡。

女 我是初三的學(xué)生，我最近感覺呼吸困難心跳很快，壓力很大，我跟媽媽說感覺她不理解我，本來想讓她給我安慰但不沒有，不知道自己怎么了

女,17歲,到了高三感覺壓力特別特別的大 有時候會大口大口的呼吸 感覺喘不過來 本來抗壓能力就特別的弱 現(xiàn)在更是喘不過氣 有沒有過來人給一點方法 每天都感覺好痛苦啊 (匿名)

男 男 今年高考。從高一開始，我對呼吸就變得特別敏感，不管做什么事都能感受到明顯的呼吸過程，很害怕自己注意它，一注意就感覺到呼吸不自然而且呼吸困難。現(xiàn)在情況越來越嚴(yán)重，我有時去外面散步都感覺呼吸困難，睡覺也常常感覺，特別是去上晚自習(xí)時，害怕聽到同學(xué)的深呼吸的聲音，因為一聽到聲音就沒精力做作業(yè)，搞得我一直深呼吸，整個人簡直要崩潰了。而且我在睡覺時也經(jīng)常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾經(jīng)去福州拍過心電圖正常，吃了一點鹽酸度洛西汀，沒效果。還有就是要說明一下，我這不是考試焦慮，因為很久之前就有了。怎么辦？請專家為我想想辦法，感激不盡。

男 我是一個初中生，大概是從上個星期開始，我一想到呼吸，就會覺得呼吸困難，集中注意做別的事時就不會。我一開始以為是疾病，去醫(yī)院診斷，醫(yī)生說是心理問題，我也這么認(rèn)為，我該怎么辦？急求 (匿名)

女,為什么呼吸不暢就會感覺很難受，越想越難受、 (匿名)

男 我兒子17歲，從小性格倔強(qiáng)執(zhí)拗，現(xiàn)在已經(jīng)是高中生了性格還是這樣，在校和老師鬧矛盾，回家和父母說不了三句話就吵架，根本沒辦法和他溝通，我突然意識到可能是心理問題，請問專家我該怎么辦？

男,45歲,比如自己在路上或工作地方一下暈的厲害過后心里會經(jīng)常后怕不敢出門甚至怕上班