女,最近找到了一份工作 明天就要去上班了 是我沒有接觸過的工作 ，覺得有點(diǎn)難 心里很忐忑 怕自己做不好 也因?yàn)? 3年沒有上班要接觸新同事有點(diǎn)怕 怎么辦 覺得有點(diǎn)悶悶的 (匿名)

男,26歲,剛換到新崗位，很不適應(yīng)，性格比較內(nèi)向，現(xiàn)在做的最多的是和別人溝通，溝通技巧方式又很拙劣，總是達(dá)不到想要的效果，想要逃避，想了很多方面又覺得不能逃避，現(xiàn)在很焦慮，想做好，卻做不好，事情堆著，又不知道該怎么處理，怎么說！！！ (匿名)

女 剛參加工作三個(gè)多月，感覺很緊張，老怕工作上出點(diǎn)差錯(cuò)，總想做的盡善盡美，還有和同事的人際關(guān)系不知道該怎樣相處。

女 你們好！工作好多年了，還是害怕工作中失誤，一碰見工作中的問題就害怕，擔(dān)心，焦慮，干什么都沒心情，都不想吃飯，晚上睡覺都睡不塌實(shí)！出現(xiàn)錯(cuò)誤就害怕別人嘲笑，擔(dān)心別人覺得自己能力差！ (匿名)

女 一換新的工作感覺什么都做不了，也不會(huì)。然后心里就想著不干了 (匿名)

女,感覺無法適應(yīng)現(xiàn)在的工作，從工作到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，還是像剛開始一樣焦躁，面對(duì)問題不會(huì)處理，最重要的是不會(huì)人際交往，遇到問題躲避的比較多

女 剛?cè)肼毎肽辏刻焐习嗖恢雷约涸摳墒裁矗e著又覺得很不自在，然后跟同事領(lǐng)導(dǎo)也不敢溝通交流，也不知道要說什么，總覺得自己一無是處，什么都不會(huì)，請問我該怎么辦

女 去年8月份剛參加工作，到現(xiàn)在也比不多半年多了。從事的是市場專員的崗位，工作內(nèi)容差不多就是和業(yè)務(wù)員溝通項(xiàng)目推廣，協(xié)助他們，同是也要去跑醫(yī)院，建設(shè)專家，拜訪專家，邀請醫(yī)院的專家去一些地州講課。從一開始到現(xiàn)在，就是工作得特別不舒服，特別害怕和業(yè)務(wù)員溝通，也特別害怕去找專家，心里總覺得自己才畢業(yè)，什么都不懂，所以總害怕自己做錯(cuò)，說錯(cuò)，怕在別人面前出丑。現(xiàn)在每天一起床想到要給專家打電話約時(shí)間，想到要在整個(gè)部門面前匯報(bào)工作，培訓(xùn)，就特別害怕，特別恐慌。想要放棄這份工作，但又覺得要堅(jiān)持，多磨練磨練自己，就這樣走了，覺得自己太失敗了。很煎熬，生活，工作，很無力，很痛苦。 (匿名)

女 老師，你好！我一直都想跨考心理學(xué)考研，這個(gè)想法一直縈繞著我，我也知道心理學(xué)很難，但我依然想考~我不知道該怎么辦？希望老師們可以幫我解惑！ (匿名)

女,25歲,說起來算是網(wǎng)戀，從開始做朋友我其實(shí)一直知道自己對(duì)對(duì)方有好感，對(duì)方工作方面能力跟處理方面讓我覺得整個(gè)人特別有才能，吸引我，做了三年朋友，中間我表達(dá)過三次喜歡他的意思都沒有結(jié)果，被他死死按在朋友的位置上。最近他感情的失敗決心解脫出來選擇一直陪在身邊的我，但第一次見面他沒有表達(dá)出印象一般的意思導(dǎo)致我千里迢迢又跑去他成長的城市，最后他因?yàn)槲也挥浀盟槭裁礋熗蝗桓音[翻。半個(gè)月后我又試圖聯(lián)系他，他卻讓朋友打給我說并不想談，之前一次傷得太深了，我也破罐子破摔提出把機(jī)票錢報(bào)銷，氣得他說出第一次碰上我這種女人，說我露出本來面目。當(dāng)時(shí)可爽了，而且覺得自己年紀(jì)也不小了，有一大堆事項(xiàng)想做，可是慢慢我又覺得自己好可憐走不出這個(gè)情緒又生悶氣 尋求指引 (匿名)