女 我是一名初三學(xué)生，即將中考，上課越來越聽不進(jìn)去，以前還挺好很認(rèn)真去聽，最近就不一樣。上課特別是理科類的很想睡覺。現(xiàn)在也越來越懶了，做事三分鐘熱度…… (匿名)

女 我想知道為啥自從上了初三就感覺自己學(xué)習(xí)有點(diǎn)不上心，成績直線下滑，而且上課老跑神，學(xué)不心里去，明明自己很想好好學(xué)習(xí)，但就是學(xué)不好 (匿名)

女 14 初三了，很迷茫，不想學(xué)習(xí)了，不想背書，覺得自己智商低，上課我從來都是好好的聽，作業(yè)也是自己寫，不抄，但是，學(xué)習(xí)就是上不去，我甚至懷疑我的智商了，別人背書10分鐘，我背書30分鐘。我萬一考不上高中怎么辦啊?怎么辦? (匿名)

女 初三. 1.對(duì)于學(xué)習(xí)和作業(yè)態(tài)度不佳，一年多時(shí)間沒有好好學(xué)習(xí)，沒有嚴(yán)格要求自己了。那段時(shí)間情緒崩潰，人際關(guān)系惡化，得了比較嚴(yán)重的拖延癥。拖學(xué)習(xí)任務(wù)然后感到焦慮，自律性很差。從優(yōu)等滑到中等，周圍人態(tài)度不必說，自己心里也很急。有的時(shí)候想過結(jié)束生命但是終究沒有這么做，但是情緒已經(jīng)常常不穩(wěn)定。 我管不住自己，坐下來后心里煩躁，想著其他的事情，或者看著作業(yè)心里抵觸。不知道該怎么做了。 2.我還會(huì)經(jīng)常想到以前發(fā)生的尷尬事情（做的比較傻的事），想著想著就陷入了那種很不安自責(zé)的情緒，有時(shí)候一天好幾次。 3.還有就是從小不敢獨(dú)處，現(xiàn)在獨(dú)自在房間里面不敢閉眼睛（開著燈也不行，只有睡覺的時(shí)候因?yàn)闀?huì)很快睡著所以沒問題），一閉眼睛超過三秒，心里那些負(fù)面的東西還有記憶中恐怖的東西都好像在周圍一樣，后背發(fā)麻，人不自覺的緊繃，處于一種很恐慌的狀態(tài)，不用多長時(shí)間就會(huì)心理承受不住，馬上睜開眼睛，有時(shí)晚上走到客廳里望著黑的地方總是會(huì)有莫名的恐慌感。所以晚上學(xué)習(xí)的時(shí)候我離不開手機(jī)，經(jīng)常在草稿本上畫畫，因?yàn)橥媸謾C(jī)或畫畫的時(shí)候我才不會(huì)想到什么不好的事情，或者對(duì)自己失望，逃避困難暫時(shí)放空，但是我知道這樣的狀態(tài)不行，所以我想改變。 家人常常不理解我的情緒和心理感受，只是一昧說我不上進(jìn)不爭氣，貪玩，說我是被寵壞了（有的時(shí)候他們罵的很難聽）。我的確不自律，玩手機(jī)也容易過頭。但是我自己改變自己很艱難，我有自己的目標(biāo)和希望，也有珍惜的東西，我還沒有完全麻木掉，也不想成為自己討厭的人。 希望能夠得到幫助。

大夫你好，想問問我最近這種狀態(tài)是什么癥狀。我15歲，女生，初三，快中考了，按照現(xiàn)在的成績只要穩(wěn)定的話就能考上市重點(diǎn)，但我最近幾個(gè)月來狀態(tài)一直很差，嚴(yán)重影響了我的生活。具體狀況是這樣的：感到壓力很大，差不多每時(shí)每刻都有，不想和人說話，越來越懶得理人，不想再去認(rèn)識(shí)新的朋友，不想社交，每天和熟人有說有笑，但只有自己知道整個(gè)人里面全部爛透了，只想一個(gè)人待著，或者找個(gè)剛好能容納我一個(gè)人的密閉空間鉆進(jìn)去，什么也不干什么也不想，就一個(gè)人發(fā)呆，晚上越來越不愛開燈，黑暗里一坐就是好久，忘性也越來越大，上一秒記得牢牢的事情下一秒就怎么也想不起來，一個(gè)人坐著或者是上課的時(shí)候，不知道怎么就突然開始發(fā)呆很久很久，不想直面自己的內(nèi)心，不敢想任何讓我有壓力的事情，每天只想逃避，注意力很難集中起來，以前很麻利就能完成的工作現(xiàn)在會(huì)拖拖拉拉很久，想像個(gè)縮頭烏龜一樣整個(gè)人縮起來，自卑到了骨子里，覺得自己很累，身心都累，只想躺著睡覺，睡醒發(fā)呆，然后接著睡，反反復(fù)復(fù)下去。有時(shí)候吃著飯也能突然走神，根本控制不住自己，一晃就是好幾個(gè)小時(shí)，枯坐半晌整個(gè)人都恍惚了，記不清事情，某個(gè)熟悉的時(shí)間段發(fā)生過的事情再怎么努力回想都想不起來，甚至有種自己根本就丟失了那個(gè)時(shí)間段的記憶的感覺，別人看著我和正常人沒什么兩樣，能說能笑，都覺得我這么樂觀開朗的人怎么可能負(fù)能量滿身呢，可只有我自己才知道我到底多累。 (匿名)

女 我是一名初三的學(xué)生，快中考了。以前我成績很好，但前段時(shí)間有點(diǎn)退步。現(xiàn)在經(jīng)常沒曰沒夜地學(xué)，沒有一點(diǎn)休息時(shí)間，但注意力卻集中不了，經(jīng)常莫名急燥，經(jīng)常生氣但努力克制，很壓抑。因?yàn)樾菹⒉缓茫矣殖Ｗ呱瘢踔劣绊懙搅宋液团笥训年P(guān)系，但家長很不理解我，一直讓我不中斷地學(xué)習(xí)，還無故打罵我。我平時(shí)也喜歡學(xué)，但越來越焦慮，很緊張，覺得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請(qǐng)問我該怎么辦？ (匿名)

女,15歲,明明都初三了還是提不起精神去學(xué)習(xí)，剛和一個(gè)異性朋友絕交，覺得生活好迷茫一點(diǎn)目標(biāo)都沒有，處理不好和女生，男生之間的關(guān)系，沒有動(dòng)力，不知道該做什么樣的自己，總被異性朋友說我多愁善感 (匿名)

男 女 還有四天就要開學(xué)了，我作業(yè)還有一些每沒做好，而且我這幾天老是在想這件事:初三我進(jìn)了快班，也不知怎的，成績老是退步，而曾經(jīng)比我差一點(diǎn)的同學(xué)都進(jìn)步很大，在這個(gè)班我再也沒有了好學(xué)生的感覺，而且這次期末考試也沒考好，本想這個(gè)寒假好好學(xué)習(xí)，但我總是有想法，沒做法，所以都想好制定好了，但我日日拖拖到現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)計(jì)劃都沒執(zhí)行，這一次是我第一次做作業(yè)拖到現(xiàn)在，以前都是放假后很快寫完了。這個(gè)學(xué)期要中考還要自主招生，我快愁死了，我該怎么辦，本來想好好學(xué)習(xí)的，怎么辦？ (匿名)

我們近40歲才有的兒子，兒子也爭氣白胖不說，很懂事，很聰明，我們倆也是不知怎樣疼愛才好。可孩子才一歲多一點(diǎn)單位就讓上班。姥姥和奶奶就一人一個(gè)星期的來照顧他，可姥姥很還得照顧臥床不起的姥爺，奶奶還得照顧開門市部的爺爺，所以得找人給看孩子。一時(shí)哪會(huì)有合適的，孩子的姑姑離我們家很近，平時(shí)也沒事就愛打麻將，連自己的孩子都想往外推，一聽說我們找看孩子的也很積極地給找，可平時(shí)連頭也不伸，自己的老母親在我們這兒時(shí)就晚上來過一會(huì)，也不管自己的娘是怎么吃的。我很生氣，她的女兒與兒子可沒少讓我們給照顧了，這到我們了就啞了！一到周末還把她女兒送來，我對(duì)象一天照顧三個(gè)孩子，一個(gè)一歲左右，一個(gè)她家的5.6歲，一個(gè)我女兒10。我看到她女兒就生氣，她在外邊也能吃下去嘍！ (匿名)

男 我每天都感覺像在夢(mèng)游一樣，做事情沒動(dòng)力，沒目標(biāo)，無法專心做一件事，而且記憶力也下降了，每天都迷迷糊糊的，我已經(jīng)好久沒有開心過了，每天都像睡不著一樣，也沒有以前外向了，老是想著以前的我去哪兒了，我的右耳有點(diǎn)聽力不好，會(huì)不會(huì)是因?yàn)檫@？ 有時(shí)還害怕和某一種人接觸。 (匿名)