大夫你好，想問問我最近這種狀態是什么癥狀。我15歲，女生，初三，快中考了，按照現在的成績只要穩定的話就能考上市重點，但我最近幾個月來狀態一直很差，嚴重影響了我的生活。具體狀況是這樣的：感到壓力很大，差不多每時每刻都有，不想和人說話，越來越懶得理人，不想再去認識新的朋友，不想社交，每天和熟人有說有笑，但只有自己知道整個人里面全部爛透了，只想一個人待著，或者找個剛好能容納我一個人的密閉空間鉆進去，什么也不干什么也不想，就一個人發呆，晚上越來越不愛開燈，黑暗里一坐就是好久，忘性也越來越大，上一秒記得牢牢的事情下一秒就怎么也想不起來，一個人坐著或者是上課的時候，不知道怎么就突然開始發呆很久很久，不想直面自己的內心，不敢想任何讓我有壓力的事情，每天只想逃避，注意力很難集中起來，以前很麻利就能完成的工作現在會拖拖拉拉很久，想像個縮頭烏龜一樣整個人縮起來，自卑到了骨子里，覺得自己很累，身心都累，只想躺著睡覺，睡醒發呆，然后接著睡，反反復復下去。有時候吃著飯也能突然走神，根本控制不住自己，一晃就是好幾個小時，枯坐半晌整個人都恍惚了，記不清事情，某個熟悉的時間段發生過的事情再怎么努力回想都想不起來，甚至有種自己根本就丟失了那個時間段的記憶的感覺，別人看著我和正常人沒什么兩樣，能說能笑，都覺得我這么樂觀開朗的人怎么可能負能量滿身呢，可只有我自己才知道我到底多累。