女 醫生，我。沒固定工作，沒男友。 就是不想社交，不想參與這個世界。 每天都好像是被封印在床上了一樣，拿著手機，也不知道在刷什么，不然就是蒙頭一睡。 迷迷糊糊的昏天暗地。 但看到陽光，特別是早晨的陽光，就特別憤怒。 只有夜晚，最好是凌晨的深夜才能給我安心。仿佛世界是我的的暢快感。 這種情況就這段時間，不吸煙不喝酒不社交。但又感覺這樣下去沒完了，廢了。感覺現在就是一個宅女， 以前我是一個很開朗的人。現在感覺一切都與我無關了。

女 覺得自己很孤單 明明是個很活潑的女孩子 現在變得一個人的時候就會很難過 覺得活得好累 朋友也越來越少 不太想接觸外面的世界 喜歡一個人待著 卻又討厭一個人待著 沒有愛好 想到遙遠的地方工作 卻總是一天拖一天 不知道自己想要什么 沒有興趣愛好 覺得能打發時間過就行了 我是怎么了呢 也有出去玩 可總是想用酒讓自己開心一些 晚上也總睡不好 每天晚上都會做夢 而且特別的可怕 我已經很久沒有睡過一個安穩覺了 因為我很早就不讀書了 也有工作過 現在家里人又讓我趕緊出去工作 可是我又不知道去哪 她們老是在我耳邊嘮叨這事 我覺得很累很迷茫 總是會懷念過去 以前朋友很多 每天都很開心 現在朋友也挺多的感覺 可是又覺得沒有朋友 她們會找我玩可是我又會很矛盾 心里不知道去還是不去 偶爾會去偶爾會拒絕 這樣的自己已經持續大半年多了 我該怎么辦呢 可是心里卻又非常渴望擁有朋友

女 感覺自己最近已經頹廢了，睡覺能睡12個小時以上還會困，晚上經常不太好入眠，不想上班，不想社交，不想吃飯，只想一個人呆著一個房間一部手機一張床，不想見人，心情低落，感覺全世界就我一個人 (匿名)

女,21歲,我好像一直很邋遢，懶，好吃懶做，每天渾渾噩噩，沒事干的時候一整天都躺著，感覺未來沒有希望，沒有動力，不想出門，也不動腦子，感覺出門就很懶，很累，話又少，沒有像同齡人一樣活潑，幽默，我知道我很無趣，我也很討厭自己，我想改變自己，有時候就是三分鐘熱度，然后又被懶蟲上身。我已經辭職2個多月了，就一直在家宅著，我有時候也逼著自己出去走走，但是總感覺我跟外面熱鬧的場景格格不入，走在路上都不會走路了，總感覺我的一舉一動都暴露在外面，我不敢大步的走路，眼睛也不敢亂瞄，生怕別人注意到我，然后走著走著就突然好難過，但是在家的時候就不會了，反正我就是懶 (匿名)

女,28歲,我應該算是一個很正常的人。只是很久很久，我的情緒很低落，我也知道走出去，或者跟人聊天，或者是鍛煉，會好一點，但是我就是沒有去做。我一直是一個很被動的人，所以當我的生活里，只剩我一個人的時候，就會好累，雖然生活里有很多人，但是他們好忙，他們也不會要走到我的世界里來。這幾年確實也發生了很多事情，結局不是很好，家里也總是把我當成小孩子，真的很累，我一點也不想回家，感覺很孤獨，我沒有家，也沒有一個可以分享的伙伴了。沒有朋友，也沒有家人了,沒有人會帶我走出去，我不知道該怎么辦，也不知道自己要去做什么。就這樣一個人呆在這個地方，或者想著一個人去流浪～有時候，真的會想要死掉，可是，死了沒有任何感覺，不光沒有痛苦，也沒有痛快。就這樣熬著，我時常以為生活在最低谷，我想應該不會更糟糕了，然而我的低谷卻一直過不去。

女,24歲,我24歲，女生，性格內向，在異國工作，現在是第三年了。沒有太高的收入，自給自足，能存一些。有一個證書身邊的朋友基本都通過了了，我還沒考下來。一個人在外國生活我覺得很孤單，休息在家一天都沒人能和我說句話。我感覺我要抑郁了。之前在游戲里認識一個男生，聊的很好，每天都可以陪我，快一年了。因為他的生活變動，回家了，就不能通話了。每天聊天時間變少，也沒之前那么認真的面對我了。我接受不了這種落差，吵過幾次，最后鬧掰了。工作上因為自己的一點疏忽，被一個算是前輩的人訓斥了。挺多不開心的事堆在一起，我不知道和誰傾訴，和朋友傾訴也解決不了什么。每個人都有自己的生活，也不能感同身受我的處境。明天要去上班，要去面對那個前輩，我不知道是什么心理，討厭，還有一點恐懼。不知道用什么態度來面對她。我現在也覺得自己越來越不自信。怎么樣能讓我開心起來，自信起來。我從小到大就不是一個自信的人。我不是不喜歡笑，但是平時我真的不愿意笑。總是比較嚴肅的臉，我知道這樣很不讓人喜歡。 (匿名)

女,22歲,之前在飾品店工作了三年，因為一些不開心的事情就辭職了，現在工作特別難找，因為我有些內向不是特別能言善道，試過賣服裝覺得不適合自己，試過在藥店當營業員，但是上百種藥，都要背太難了，想去飯店當吧員，因為之前生病了，現在剛剛康復，醫生說不可以熬夜，也不可以太累，但是飯店下班太晚了，基本上都要后半夜，現在對未來很迷茫，不知道干什么，求指點 (匿名)

女,20歲,還有人沒睡著嗎？我現在心情很差，想找人語音聊天,人活著真的很累，會遇到很多挫折，很多糟心的事情，還要學習和工作，還要被感情所傷害,這些年我一直一個人，連個知心朋友陪著都沒有，我不斷的追求幸福快樂，都是到最后我都失去了，找不到幸福，找不到快樂，我看見有的人沒有我善良溫柔，又沒有優點的人，都那么幸福，怎么想都想不通，,我一直都有自己的長處，而且一直很溫柔，卻一直得不到快樂和幸福,家人也從來不關心我是否開心，真的，好難過，好孤獨，我不知道要一個人漂泊多久，真的很累，感覺沒有歸屬

女 我是初三學生，即將迎來模考。我的成績一直不錯，但最近在家做作業時經常走神，學習任務總是不能按時完成，事后想起竟不知道走神時做了些什么。也許是因為不想做作業吧。我對于模考的壓力很大，很擔心自己考不好。這種走神的情況在學校里好一些。 (匿名)

女 我馬上高考了，但是現在情緒越來越不穩定看什么都不順眼 很容易生氣，在學校不能跟同學發脾氣 在家不能跟爸媽發脾氣 所以很苦惱 有時候憋的我想哭 太痛苦了 怎么辦 (匿名)