女 我拒絕了他，我太自卑了。再加上沒(méi)安全感。抑郁，孤獨(dú)，缺愛(ài)，自閉。我覺(jué)得我真的太差勁了。遇到喜歡的人總是退縮。過(guò)后自己難受。流眼淚。做什么事都沒(méi)有力氣了。也沒(méi)胃口吃東西。只能自己躺在床上。一想到就會(huì)哭出來(lái)。感覺(jué)自己似乎已經(jīng)是個(gè)廢人了，我好難過(guò)，我總是這樣

女,我一遇到感情就很懦弱很自卑，遇到喜歡的人，別人不理我我就特難受，別人搭理我了，我又很不耐煩，一喜歡人就覺(jué)得自己什么都不好，所以導(dǎo)致不敢和對(duì)方接觸，抵觸見(jiàn)面，怕對(duì)方會(huì)越來(lái)越失望 (匿名)

女,24歲,我從小就缺乏自信，朋友不多，交了男朋友之后全部心思和寄托都在他身上，在他困難時(shí)無(wú)私付出，同時(shí)也患得患失，及其敏感，而跟他歇斯底里，一個(gè)月前他一聲不響地離開(kāi)我了，現(xiàn)在我更加自卑，情緒更差，快樂(lè)不起來(lái)，做什么都提不起興趣和精神，請(qǐng)幫幫我 (匿名)

女,從小父母就離異了，然后就一直很自卑那種，耍了5年的朋友也分手了，我就不知道，什么是愛(ài) 喜歡和依賴(lài)。因?yàn)槲遗率?。我覺(jué)得我更多是依賴(lài)，我害怕一個(gè)人過(guò)。沒(méi)有人陪我說(shuō)話什么的，就感覺(jué)很痛苦的那種，就感覺(jué)很壓抑，做什么事情都沒(méi)有興趣。害怕一個(gè)人面對(duì)所有?？傁胝覀€(gè)解脫的方法。

女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣，爸媽現(xiàn)在也不理我，我在家里說(shuō)話他們也待理不理的，感覺(jué)自己活的如同死了一樣，沒(méi)有人理解我，特別討厭這個(gè)世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說(shuō)我心理扭曲，一無(wú)是處，沒(méi)有真心的朋友，所有人都說(shuō)我太自私了，我也不想這樣，我現(xiàn)在過(guò)得很痛苦，很累很累，該怎么辦？

女,我總是沒(méi)有自信，在眾人面前很自卑。我身邊有一個(gè)朋友，經(jīng)常對(duì)我莫名其妙的冷漠，是我不知所措，一開(kāi)始我還主動(dòng)去找她示好，后來(lái)慢慢的我就不愿意那么去做了，因?yàn)槲矣X(jué)得我也很累，很郁悶，很無(wú)辜，很傷心，我該怎么辦？ (匿名)

女 我感覺(jué)自己特別自卑，長(zhǎng)得有點(diǎn)胖（160.110斤）臉也不是忒好看，之前有人介紹對(duì)象，還沒(méi)見(jiàn)面叫我照片就說(shuō)不合適，我都有陰影了，而且在感情了我屬于不主動(dòng)提分手的那種人，我害怕別人離開(kāi)，所以也會(huì)受傷了。怎么辦？？??！ (匿名)

女,18歲,經(jīng)歷過(guò)一段戀愛(ài)，但是是一段失敗的戀愛(ài)。經(jīng)歷過(guò)這一次之后，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)人的感情很難到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是這樣是不是對(duì)的，思考以后如果是對(duì)的我心里就很放松，如果我感覺(jué)是不對(duì)的，我就會(huì)思考很長(zhǎng)時(shí)間，而且會(huì)很難受。我是一個(gè)非常敏感的人，以至于我很自卑，我覺(jué)得雖然我很多方面都比別人好，比別人會(huì)的多，但是我還是會(huì)很自卑，我會(huì)很在乎別人的看法，雖然現(xiàn)在比以前好多了，但還是很自卑，以至于在上一段戀愛(ài)里，我總認(rèn)為他不喜歡我，他不愛(ài)我，而且不知道為什么，我總是害怕和我的對(duì)象親密接觸，有時(shí)候我甚至?xí)谀X子里不自覺(jué)的思考這樣是不是對(duì)的，我這個(gè)年紀(jì)該不該這樣做。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間，我終于與我前對(duì)象徹徹底地分開(kāi)了，徹底分開(kāi)之后我心里很舒服，感覺(jué)終于沒(méi)有了情感上的困擾了。我對(duì)我的性格很自卑，因此我不認(rèn)為有人會(huì)喜歡我，我覺(jué)得我這樣的性格不會(huì)有人喜歡，有時(shí)候我會(huì)很難受，看著別人性格那么開(kāi)朗，那么活波可愛(ài)，我就會(huì)很難受，很自卑，覺(jué)得自己是一個(gè)無(wú)趣死板的人，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得為什么我比別人會(huì)的技能多，卻沒(méi)有別人吸引人。但是如果真的有一個(gè)人追我我又會(huì)害怕，我害怕談戀愛(ài)，害怕我不能在他面前做我自己，我喜歡和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一個(gè)模樣，我很害怕跟家人打電話，因?yàn)槲也恢勒f(shuō)什么，我怕尷尬，我怕我的家人說(shuō)我不跟他們親近，不想他們，我怕他們說(shuō)我就根本不愛(ài)他們，在戀愛(ài)里也是，我覺(jué)得我太過(guò)于懂事，以至于我有時(shí)候不懂事就感覺(jué)我變了，每天活的好累，晚上還要在夢(mèng)里緊張的度過(guò)，雖然已經(jīng)習(xí)慣了，但是睡眠質(zhì)量差白天很累。讓我真的精疲力盡，這種感覺(jué)真的很難受。 (匿名)

23歲,這里有多少有跟我一樣疑病焦慮軀體化的人，來(lái)交流一下嗎

您好 請(qǐng)問(wèn)一個(gè)人從不注重個(gè)人形象是正常的嗎？還有很容易生氣 一生氣就摔東西 大吼如何才能改變這種現(xiàn)象 (匿名)