女,16歲,經(jīng)常脾氣特別暴躁，容易心煩，有時(shí)候發(fā)脾氣我都覺(jué)得莫名其妙，我想控制，但是我就是控制不住。而且有時(shí)候有些話說(shuō)的特別不耐煩，但是我本意不是那個(gè)意思。還有我的記憶力下降的特別快特別明顯，然后早上的時(shí)候如果有點(diǎn)動(dòng)靜我就會(huì)醒，睡眠屬于那種比較淺的。然后經(jīng)常會(huì)胡思亂想，一想到一些事情我就難受，時(shí)常會(huì)討厭自己。然后因?yàn)榧依锏囊恍┰颍矣X(jué)得我的家人沒(méi)有可以依靠的。常常很多人在一起的時(shí)候還會(huì)覺(jué)得自己很孤獨(dú)。對(duì)自己家里人一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，甚至認(rèn)為能不說(shuō)話就不說(shuō)話，但是對(duì)朋友就不會(huì)。尤其在家的時(shí)候我一點(diǎn)話都沒(méi)有能不說(shuō)話就不說(shuō)話，甚至有的時(shí)候覺(jué)得說(shuō)話很累。就可以說(shuō)，我在我家人眼里就是脾氣特別暴躁，不愛(ài)說(shuō)話的孩子。相反我在我朋友眼里，我脾氣說(shuō)不上特別好，但是很活躍很愛(ài)說(shuō)話。我特別忍不了我自己的脾氣，可能是因?yàn)榧依锏脑?，我感覺(jué)我家里人都不喜歡我，討厭我，我姥姥當(dāng)著我的面說(shuō)了很多傷害我的話，以至于我不喜歡她而且很討厭她。就我特別特別特別不耐煩，干什么都是，每次別人問(wèn)我話我都是，干啥，又不關(guān)我事，你又干啥啊，能不能別老吵我，我不想說(shuō)話。我對(duì)我家里人就是這么個(gè)程序。而且常常覺(jué)得生活很無(wú)聊，很多時(shí)候我覺(jué)得我存在沒(méi)啥意義。之前特別明顯的我想死，我不想活著，心里面無(wú)數(shù)次演習(xí)過(guò)我的死亡過(guò)程，每次都會(huì)想，我死了我家里人會(huì)不會(huì)難過(guò)，哪怕那么一點(diǎn)點(diǎn)。但是我就是那種典型的想死又不敢。有的時(shí)候我還感覺(jué)，如果她們?cè)俦莆?，我可能就不怕了。好煩，好煩，好煩，我不想脾氣那么暴躁，我都感覺(jué)我有病，腦子有病，老他媽亂發(fā)脾氣。怎么辦啊。。。 (匿名)

男 我覺(jué)得我的脾氣現(xiàn)在很暴躁，老是和父母吵架，有的時(shí)候因?yàn)橐患挛視?huì)長(zhǎng)得很久很久，做不好一件事我就不會(huì)罷休，有的時(shí)候和父母吵架我會(huì)控制不住自己，我會(huì)像他們大吼，我就會(huì)覺(jué)得特別的難受我會(huì)哭，甚至離家出走，在親戚和陌生人面前我會(huì)很少講話，初中我在我二姨家住，那個(gè)時(shí)候我考的不好就會(huì)講我，有時(shí)我也就不想上了，有次暑假我和爸爸吵架晚上我走了十幾公里，那個(gè)時(shí)候我真的不想活了，去年的每個(gè)星期回到家我都會(huì)和我媽媽吵架，原本說(shuō)好的不吵了，下個(gè)星期回來(lái)我還是會(huì)和我媽吵架，那時(shí)我很想摔東西或者想用手錘墻，身體會(huì)抖，我會(huì)凌晨出去，我很多次想過(guò)不想活了，今天因?yàn)橐患苄〉氖挛液臀覌尦沉似饋?lái)，我差點(diǎn)動(dòng)手打了了，然后我就一個(gè)人出去了，我在河邊待著，我奶奶也在旁邊陪著我，然后他們也在后面，過(guò)了沒(méi)多久我也就會(huì)好一點(diǎn)，但是見(jiàn)到父母我依然會(huì)記得之前和他們吵架，過(guò)了幾天我才會(huì)忘記，我看到搞笑的東西我也會(huì)笑，不會(huì)做噩夢(mèng)被驚醒，晚上睡覺(jué)看到窗戶外面我就比較害怕，我這是不是只是心情不好，過(guò)段時(shí)間就沒(méi)事了

女,18歲,18歲，原生家庭父親不作為，母親因?yàn)榫S持家庭，操心操力，被環(huán)境影響成暴脾氣，我也深受影響。 我的脾氣有兩面，對(duì)朋友陌生人能夠維持好的關(guān)系，平和交流。 但是在家里，必須極力保持鎮(zhèn)靜才能好好說(shuō)話，因?yàn)槟赣H習(xí)慣了沒(méi)好氣地和我說(shuō)話，從小這樣，讓我很敏感，小時(shí)候老是想討好母親，覺(jué)得我聽(tīng)話她就會(huì)開(kāi)心，把自己的姿態(tài)放的很低，初中的時(shí)候因?yàn)槌煽?jī)不好（家里又條件不好），母親經(jīng)常抱怨，我繼續(xù)自卑，敏感，但同時(shí)開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，父母很多時(shí)候也有錯(cuò)，我也可以稍微自我一點(diǎn)（有很多時(shí)候我不敢向他們要錢(qián)買娛樂(lè)的衣服或者電影票，他們不喜歡，說(shuō)還不如吃到肚子里，說(shuō)我讓費(fèi)錢(qián)了） 我今天和我媽吵架了，老根源，不符合她的想法+她語(yǔ)氣急我沒(méi)控制住也急切地還嘴。 說(shuō)了這么多我想知道我該如何去控制自己的想要暴躁的脾氣，他們是改變不了了（我一和他們吵架我就會(huì)發(fā) (匿名)

女 我經(jīng)常容易暴躁，越來(lái)越不清楚自己究竟該怎么做才對(duì)，每次做了事情父母就說(shuō)我不對(duì)，和他們爭(zhēng)執(zhí)，他們說(shuō)從沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么自我的人?？墒俏业膬?nèi)心反思過(guò)很多次，我真的沒(méi)錯(cuò)。 就最近發(fā)生了一些不開(kāi)心的是，我家一些親戚總喜歡讓我買票，買東西什么的，算是長(zhǎng)輩吧，一次兩次我覺(jué)得還好，后面成習(xí)慣了，就特別隨意的張口就來(lái)，有時(shí)候我就很煩，委婉拒絕了，但是我的拒絕非旦沒(méi)讓她放棄反而一再的催促我做。壓抑很久，加上之前她很多做法我特別討厭，因而我回復(fù):我不想做的事情拜托你以后不要逼我，不開(kāi)心不想做為什么要做？也不需要道歉，我要看書(shū)了，不用回。 我以為這樣的力度足以讓她感受到我的生氣，但她后面還是不停的發(fā)東西，讓我加群去幫他搶東西~在這期間我一直沒(méi)有理他，后面我實(shí)在是太難過(guò)了，就發(fā)了條說(shuō)說(shuō)~大致意思就是闡述這些總讓我做事的是，你們開(kāi)心了，我很痛苦，我不喜歡的事情為什么要逼我做~你們不知道這樣很討厭嗎？~~后來(lái)我媽看到了，就一頓罵，說(shuō)我把所有人都得罪了以后出去根本活不下去…之類的話，我難過(guò)她為什么不能理解我的想法，為什么總要用他的思想去禁錮我。我曾經(jīng)認(rèn)為自己的性格太強(qiáng)勢(shì)，試著改變過(guò)，就像這一樣，一直忍，什么事都說(shuō)好，可我發(fā)現(xiàn)我根本不快樂(lè)，甚至是痛苦，所以我不想改變了~我真的錯(cuò)了嗎

女,16歲,從小到大父母在家就經(jīng)常吵架，我讓他們別吵了他們就說(shuō)讓我不要管，雖然說(shuō)已經(jīng)習(xí)慣了，現(xiàn)在也不想管他們到底吵不吵，但是他們每次吵架都大吼，導(dǎo)致我現(xiàn)在聽(tīng)到別人大聲說(shuō)話就胸悶呼吸不上來(lái)，腦子發(fā)蒙,,我媽天天特別容易大驚小怪，發(fā)瘋。比如說(shuō)我不小心把紙掉地上了她都能炸，只要我犯錯(cuò)，不管大小，她都會(huì)說(shuō)“你把我逼死吧，我真是夠了，要你有什么用，你們都想讓我死是不是”之類的話，第一次聽(tīng)到的時(shí)候哭了好久，但說(shuō)的次數(shù)多了就麻木了，她這樣說(shuō)我也不會(huì)難過(guò)，只會(huì)激的我情緒更糟糕，甚至還會(huì)忍不住說(shuō)“你能不能別說(shuō)了，我去死行不行，我現(xiàn)在就去死，我早晚死在你面前，咱們都去死 你以為我想活是吧”我每次說(shuō)完這種話她就罵我白眼狼，然后開(kāi)始哭，她一哭我就頭暈，她每次都是這樣，跟我吵完架就對(duì)著我哭，搞得我特別愧疚后悔，心理壓力很大，現(xiàn)在看見(jiàn)她哭我就想拿菜刀把他們都砍了然后再自殺。我知道我媽是很愛(ài)我的，但現(xiàn)在她一跟我說(shuō)話我就控制不住發(fā)火 急躁,,在學(xué)校待的也很痛苦，我初中成績(jī)特別好，但是現(xiàn)在高中 課聽(tīng)不進(jìn)去，一上課就控制不住自己發(fā)呆，我爸媽和我姐姐都特別看重我成績(jī)，尤其是我姐姐，我感覺(jué)在她心中成績(jī)＞我，現(xiàn)在很焦慮，特別特別特別焦慮。課本和卷子很多，看不得它們亂成一團(tuán)，基本上每個(gè)課間都要整一次，即使我朋友說(shuō)我書(shū)是整理的最整齊的，但我還是覺(jué)得很亂，總感覺(jué)哪張夾在中間的卷子皺了/夾在中間的書(shū)折了，煩的我想哭，莫名委屈，一直掐自己,,心情一直陰晴不定的，有時(shí)候會(huì)突然特別激動(dòng)，感覺(jué)干勁十足，然后又在下一秒淚就出來(lái)了，突然絕望，像神經(jīng)病一樣。很莫名胃疼，什么都不想做，腿抖，動(dòng)不了。懷疑自己有問(wèn)題就求著我媽帶我去看了心理醫(yī)生，但是見(jiàn)到心理醫(yī)生我就忍不住哭，然后不自覺(jué)撒謊，說(shuō)能控制自己情緒，最后心理醫(yī)生告訴我媽“我沒(méi)事”，回去之后看到我媽跟她朋友說(shuō)“就是太慣著我了”,,我這是什么問(wèn)題，謝謝大家 (匿名)

專家您好 我是一個(gè)20歲的女孩 今年大二畢業(yè) 8月中旬就要出去實(shí)習(xí)了 放了暑假這一段時(shí)間在家我也不知道為什么脾氣變得很暴躁 和家人說(shuō)話一點(diǎn)耐心都沒(méi)有 動(dòng)不動(dòng)就會(huì)大吼大叫的 我也不想這個(gè)樣可我控制不住我自己 前幾天朋友給找了個(gè)工作 去面試了一天老板說(shuō)接受能力挺強(qiáng)的但他又考慮了一下說(shuō)想找個(gè)長(zhǎng)期的不想要我這就干一個(gè)月的所以我就沒(méi)有工作了現(xiàn)在天天在家閑著 我媽媽也不會(huì)給我一些錢(qián)讓我出去玩玩逛逛什么的 所以我現(xiàn)在就天天在家悶著 很煩很煩 而且家里還有一個(gè)弟弟 他和我說(shuō)話我就不想搭理他 但是一和他說(shuō)話就沒(méi)好氣 也很擔(dān)心傷他自尊心 我該怎么辦

女,17歲,我不明白我為什么那么暴躁，我討厭我母親，為什么呀？ 與生活中的一些問(wèn)題，讓我有一些失落，不想動(dòng)，所以轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)，生活非常的生氣，本想著可以到，我以為不是我，我確，吃飯少說(shuō)話 (匿名)

本人了孩子后才感覺(jué)從小到大都覺(jué)得自己過(guò)得不幸福，現(xiàn)在有了孩子，覺(jué)得自己應(yīng)該讓自己幸福起來(lái)，感染孩子。但遇事著急，火爆，脾氣非常暴躁。很多時(shí)候會(huì)把這些事歸因于外界，在很生氣的時(shí)候怎樣解氣就怎樣去做。有時(shí)候和父母吵架，有時(shí)候打孩子，有時(shí)候罵丈夫，但過(guò)后都會(huì)后悔。但那分鐘就是安靜不下來(lái)。為了不影響孩子，我盡可能調(diào)節(jié)自己的情緒，不要生氣，但一但生氣就很難收拾。我更糟糕的一個(gè)想法是恨自己的父親，就是覺(jué)得他老是控制別人，指揮別人，根本就不懂尊重別人，自己又好吃懶做，伸手跟我母親要錢(qián)還理直氣壯！我知道父母對(duì)我有養(yǎng)育之恩，不可以這樣，我每個(gè)月也給他生活費(fèi)，但就是看不慣他的德行。一搭話就吵，甚至想永遠(yuǎn)不想見(jiàn)到他。我希望我面對(duì)任何事情都能淡定處理，永遠(yuǎn)戒掉自己的懷脾氣，用積極樂(lè)觀的心態(tài)去影響我的孩子，面對(duì)我的家庭，希望心理醫(yī)生幫我找到自己的心理根源，并找到解決問(wèn)題的辦法！ (匿名)

女 每天睡不著覺(jué)十九歲女常常感覺(jué)自己生下來(lái)就被所有人討厭總是卑微討好所有人莫名其妙掉眼淚生活沒(méi)有希望

男 喜歡男的，喜歡上自己的好朋友，怎樣控制這種行為，還有救沒(méi) (匿名)