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辛海軍心理咨詢師
48歲
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四年級心理咨詢記錄
匿名
2020-03-25 23:29:52
抱抱TA
女 我好幾天晚上都睡不著而且想什么都是往最壞的方面想有時候還會哭我是怎么了
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張慶儀
您好
張慶儀
您多大了?最近發(fā)生過什么事情嗎?
王金波
您好
王金玲
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態(tài)持續(xù)多長時間了? 通常來講導(dǎo)致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環(huán)境因素、化學(xué)因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
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男 我脾氣大,易怒,做事情就是比較急,我這點傷到我的爸媽,傷到我女朋友,我不知道怎么的對我女朋友的怨氣狠大,狠大,我現(xiàn)在甚至還虐待女朋友接回來的流浪狗,這個狗回來咬了我們一家三口,不嚴(yán)重,一點點他就說這個怎么怎么的,那時候去拿的時候就咬了她一口,我現(xiàn)在就是不知道怎么表達(dá),我心里有怨氣,為什么好多時候就說的是我,怎么怎么的,我不知道怎么表達(dá),我不想這樣,我也怕說出來個啥的女朋友就又說我怎么怎么我就會不高興,我就不想說,有時候說一點點這樣,我就想說有沒有什么方法能夠讓我不再發(fā)脾氣,能夠讓我控制住。
女,本人女,離婚四年,孩子離婚時跟我,我現(xiàn)在想為孩子合婚,對方現(xiàn)在有女朋友,男方不同意合,對方老是和我計較以前的事,都是說我怎么怎么不對,我現(xiàn)在為孩子的事睡眠不好,對工作和家庭力不從心,有時候老想介紹生命,有時候樂觀有時候又悲傷??我覺得我有精神病了,我該怎么辦??
(匿名)
女 我每天表面笑嘻嘻心里缺巴不得早點消失而且有時候很嫉妒比我漂亮的女孩子有時候又羨慕自己待著時候又心里不開心很少出去玩差不多一年了沒怎么出去玩了沒好朋友我這是怎么了不敢去看醫(yī)生怕給爸媽添麻煩他們也不怎么管我同住一個屋檐像陌生人他們不怎么理我我整天在自己房間待著
(匿名)
女 女 我現(xiàn)在經(jīng)常性失眠,有時候整宿不睡,到天亮了可能睡三四個小時,有時候也比較煩躁,突然就會哭,感覺自己做什么都不對,覺得自己很沒用,我會心軟,也不會拒絕別人,我現(xiàn)在不知道應(yīng)該怎么脫離這樣的狀況,我有時候會想到如果我不在了會怎么樣!每天各種煩躁壓抑,沒有一天是開心的,就算是有一點開心的事或許腦子突然想到其他的就不開心了,心情就又壓抑下來了,我現(xiàn)在有時候控制不住自己的情緒,有時候會跟父母吵鬧,突然就會哭,我也不知道自己該怎么做才能把這種情緒控制下來
(匿名)
女 我和男朋友在一起快一年了,平常在一起都挺好的。有他朋友在的時候,他就會說我不如他朋友的女朋友。他放假之后回家就不怎么跟我聊天。開視頻也就是啊怎么著就掛掉。其實對我好的時候感覺也挺好的。每次吵架的時候他都對我說。你又怎么啦?我又怎么你啦?和好之后。這讓我改掉一些我的毛病。我該怎么辦?怎么處理這份感情?
女 晚上一個人回家經(jīng)常感覺有人出來要害自己。每次回家都把所有門打開,看看屋子里有沒有人。晚上坐出租車總幻想司機會做什么不好的事情
(匿名)
女 別人未必會因為你自愛而對你產(chǎn)生欲望你越不自愛他可能欲望越強也不一定,但是如果他對你真正有真愛的話一定是因為你是個自愛的人。人們可能會同情卑賤的人,但人們只會仰慕愛慕高貴的人,而一個自愛者是真正高貴的人
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女 我好幾天晚上都睡不著而且想什么都是往最壞的方面想有時候還會哭我是怎么了
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