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史丹鳳心理咨詢師
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捂住眼睛捂不住人心
2020-03-23 10:12:39
抱抱TA
女,33歲,年紀(jì)越大越擔(dān)心,怕很多事而不敢做!特別容易緊張,有時(shí)自己控制一點(diǎn)還好,有時(shí)會(huì)緊張到手抖,腳抖,影響工作!比如寫字,我一個(gè)人的時(shí)候感覺(jué)很輕松可以好好寫,但如果旁邊有人看著我,那我就沒(méi)辦法寫,手會(huì)抖,越精細(xì)的活我越干不了,心理太緊張
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李風(fēng)濤
您好
張空寒
您好
劉育
您好
胡亞娣
您好
張百燕
您好
李燕
你內(nèi)心好像有很多恐懼,這些恐懼需要處理、疏導(dǎo)
抱抱
李錦云
你內(nèi)心世界有很多焦慮與敏感擔(dān)心別人的評(píng)價(jià)。你的內(nèi)在自我價(jià)值感不夠高,這方面要通過(guò)心理咨詢來(lái)進(jìn)行處理,心理上有不少專業(yè)的方法可以很好的幫到你。
賴戈慧
你好
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女 我特別容易緊張 只要有一點(diǎn)緊張就會(huì)抖 我現(xiàn)在在外面不能寫字 只要一寫字手就會(huì)抖 每次只要一下筆手就會(huì)抖 抖得連字都寫不好 現(xiàn)在在外面特別怕寫字簽字填東西什么的 每次都是朋友幫忙寫 真的不知道該怎么辦了 因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題弄的好煩啊 想問(wèn)一下有什么可以解決的方法嗎?
(匿名)
男,你好.為什么我做什么事情都會(huì)緊張手抖的厲害,跟別人!朋友,尤其是領(lǐng)導(dǎo),都會(huì)心跳加速手抖的厲害,開會(huì)時(shí)抖的字都寫不了、
女 我為啥老是緊張?尤其是在熟人面前的時(shí)候緊張寫字手抖。
女 很煩惱容易手抖緊張!每天都想著,搞得現(xiàn)在看到筆看到紙就會(huì)恐懼。都形成一種反射弧了。只有做精細(xì)動(dòng)作就抖。怎么辦?
(匿名)
男 我做事很緊張,即便是很簡(jiǎn)單的事情手都會(huì)抖,特別是有別人看我工作的時(shí)候
女,31歲,經(jīng)常緊張手抖怎么辦,手抖到不能正常工作,總是感覺(jué)壓力好大
(匿名)
女 你好 我是上班族 但特別壓抑 每次開會(huì)寫名 我特別緊張 手特別斗 不知道為什么
女 人生最遺憾的,莫過(guò)于,輕易地放棄了不該放棄的,固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的
女 20歲 我就是感覺(jué)自己做什么都不行 就跟個(gè)廢物一樣。有時(shí)候覺(jué)得自己也挺虛偽的 就說(shuō)覺(jué)得自己這樣挺好 很自由 但是一個(gè)人的時(shí)候就覺(jué)得自己特別無(wú)力,沒(méi)用
(匿名)
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女,33歲,年紀(jì)越大越擔(dān)心,怕很多事而不敢做!特別容易緊張,有時(shí)自己控制一點(diǎn)還好,有時(shí)會(huì)緊張到手抖,腳抖,影響工作!比如寫字,我一個(gè)人的時(shí)候感覺(jué)很輕松可以好好寫,但如果旁邊有人看著我,那我就沒(méi)辦法寫,手會(huì)抖,越精細(xì)的活我越干不了,心理太緊張
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