女 你好，我只要碰到需要我簽字或者動筆的事情就緊張的不行，手發抖無法寫字，已影響到我工作

女,27歲,我一在別人看著的時候寫字手就抖，寫不出來字，每一筆都得停頓，真的很痛苦 (匿名)

女,39歲,在緊張時寫字手會發抖，這種情況有時是突然發生

男,印象中有一次在初中寫毛筆字的時候被前桌嘲笑手為什么那么抖，當時自己也搞不清楚為何會這樣。剛到了工作的時候，因為寫字并不多也沒在意。最近幾年在倉庫做，經常要開單，感覺越來嚴重了，尤其在有人的時候，總感覺人家盯著我看，根本下不了筆。那種心情很緊張，心跳很快。每每聽到要寫字的時候，總是很恐慌，很懼怕這種事情，甚至想要逃避。我知道，越逃避只會越嚴重?？晌疫€是放不下面子。害怕丟臉。怎么辦，有誰幫幫我？

男,工作十幾年了，一直外人面前寫字沒事。從去年開始在外人面前寫字突然感覺有點緊張手抖，現這種緊張程度開始慢慢放大，甚至別人看著你你都寫不了字了。請問怎么才能緩解這種情況？ (匿名)

女 上中學的時候有一次考試，忘記寫名字就交卷了，老師把試卷拿給我讓我寫名字，因為老師看著我比較緊張，寫字的時候手發抖，當時覺得特別丟人。自那以后只要有人看著我寫字，手就發抖，有嚴重的時候都沒法寫字，一直抖個不?！，F在三十多了，這種情況差不多二十年了，現在上班了，每次手發抖都覺得好丟人，覺得別人都笑話我

女,在別人面前寫字的時候手抖，心里特別緊張焦慮 (匿名)

男 我是一名在校大學生，內心真的好煎熬，好痛苦，真的很想結束自己的生命，但我不能死。可是我內心的事情真的無法解決 (匿名)

男,我從拉薩回來途中 在蘭州突然換氣過度 就搶救室吸氧了，從過后人就不舒服了，就是怕心理慌 一慌就心臟不舒服 吃不下飯 心慌 呼吸有點困難 就是一直解決不了 心慌的問題。就是怕在進醫院 而且一心慌就尿頻 請問這是什么原因 回重慶有兩周了 就是做撒子事情怕心慌 (匿名)