女 晚上兩三點(diǎn)才睡 甚至更晚 天一亮就醒了 明明很困 反反復(fù)復(fù)睡不著 沒(méi)有自己的朋友圈 一年多只有兩個(gè)真心朋友 在一起嘻嘻哈哈的 ，，，在她們面前什么都不管不顧 ，， 但對(duì)自己親人男朋友 卻不會(huì)，，，在老公面前很溫柔 還會(huì)害羞 總是擔(dān)心身邊的好朋友不要我 卻不知道怎么和人接觸， 男朋友帶我去見(jiàn)他家人，，朋友兄弟 我害羞的不敢說(shuō)話，，她們覺(jué)得我q不好接觸 (匿名)

女 對(duì)生活好累，失眠。壓力好大。。而家里又發(fā)生好多事情，，我喜歡的人，他不喜歡我，他沒(méi)有拒絕我的追求，但他還當(dāng)著我面和別的女生玩，有時(shí)候我很生氣但又好失望，，因?yàn)槟莻€(gè)女孩身材好長(zhǎng)得又好看，，，，，最近沒(méi)有人理我， (匿名)

女,不知道為什么最近好像失眠了，經(jīng)常被壓的喘不過(guò)氣，有時(shí)候我會(huì)想我真的是個(gè)廢物嗎，好像并沒(méi)有人會(huì)在乎我珍惜我。在家里爸媽永遠(yuǎn)都對(duì)弟弟好，對(duì)我永遠(yuǎn)沒(méi)有耐心。因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好我上的職高，家里人經(jīng)常說(shuō)我是個(gè)廢人，可我只是學(xué)習(xí)不好，我是有點(diǎn)懶但是我被動(dòng)如果有事要我做那我一定會(huì)做，為什么每個(gè)人都這樣說(shuō)我。做事慢了點(diǎn)或者忘了幾個(gè)人輪流這罵我。為什么不讓我?guī)啄昵熬退赖羲懔耍[瘤而已，想去買瓶安眠藥這樣我就能好好睡覺(jué)啦, (匿名)

女,最近失眠了差不多快一個(gè)星期了，晚上會(huì)想很多問(wèn)題，總覺(jué)得我最近做什么事情我媽都會(huì)監(jiān)視著，比如我在房間和朋友打電話的時(shí)候我媽會(huì)在門口偷聽(tīng)，每次要出門的時(shí)候我媽都會(huì)問(wèn)去哪里干什么和誰(shuí)之類的問(wèn)題，有時(shí)還會(huì)翻我的東西，就上次那事吧讓我很惱火，我在官網(wǎng)上買了雙鞋，然后穿了2次，我媽看到我穿那雙鞋的時(shí)候說(shuō)了3句讓我無(wú)語(yǔ)又生氣的話(1.你又亂買東西你是不是想和我比誰(shuí)的鞋多。2.你這鞋難看死了連路邊乞丐都不穿。3.你這鞋多少錢？你現(xiàn)在吃飯花我的錢，我當(dāng)初像你這么大的時(shí)候都不好意思花家里的錢然后就拿我和別人家的小孩比)過(guò)了幾天那鞋找不到了，問(wèn)我媽放哪了，她說(shuō)她扔了，我就有氣出不來(lái)，扔了也找不回來(lái)，我就想我媽當(dāng)初那個(gè)是什么年代能和現(xiàn)在比嘛再說(shuō)了現(xiàn)在我才17歲還在上課，我哪來(lái)的工作，哪來(lái)的收入怎么賺錢啊我，不花爸媽的錢花誰(shuí)的去我頂多就是去外面兼職賺零花錢，我都懷疑我媽更年期

女,17歲,已經(jīng)連續(xù)4個(gè)月失眠，剛開(kāi)始就算日夜顛倒白天也能睡著比如凌晨6點(diǎn)睡覺(jué)下午2，3點(diǎn)起床，現(xiàn)在已經(jīng)8點(diǎn)有時(shí)候睡覺(jué)都半天睡不著我知道是手機(jī)原因可是我也很焦慮，現(xiàn)在睡一下就起來(lái)了，我本來(lái)就睡覺(jué)清，容易被吵醒，聽(tīng)不得別人呼嚕聲，現(xiàn)在爸爸有時(shí)候喝酒跟我說(shuō)的那些話，我覺(jué)得我們溝通不了，昨天在宿舍我和他吵了1個(gè)小時(shí)，我原本是講我的委屈，他卻說(shuō)我忍忍，難道我就被人欺負(fù)嗎？又說(shuō)我好好學(xué)習(xí)什么的，我們學(xué)校是個(gè)技校，計(jì)算機(jī)的，別人第一個(gè)學(xué)期學(xué)的東西我們要學(xué)3年？一本書(shū)，我爸又說(shuō)那你們學(xué)校出題就又和你們標(biāo)準(zhǔn)唄，我們是靠大專不可能別人就以為我們沒(méi)學(xué)就只出我們學(xué)的嗎？不可能，我學(xué)不動(dòng)，他就是讓我學(xué)，我說(shuō)實(shí)話我不想，我只想好好拿個(gè)文憑去工作想我自己去工作，我知道自己不喜歡學(xué)習(xí)，他總是把自己思想，精神壓力讓我吸收，我不想當(dāng)兵他讓我當(dāng)，一直這樣說(shuō)。他喜歡喝酒不知道因?yàn)樗染萍依锍尺^(guò)多少次了，我是單親家庭，每次說(shuō)他喝酒他就會(huì)說(shuō)因?yàn)槲遥俏业腻e(cuò)，可是我根本沒(méi)惹你，是你要把所有東西想的那么復(fù)雜，別人想的不如你，我是一個(gè)15歲的孩子，我沒(méi)有叛逆過(guò)，我一直都想，怕我真的叛逆哪天離家出走老人也會(huì)受不了，你也是，我每次都會(huì)從你們角度考慮，我就是這么懦弱的人了，你給我這種壓力，我很多次想s，我又想到你們，我朋友打電話也聽(tīng)了，說(shuō)你說(shuō)的對(duì)也有錯(cuò)，你的教育方式有問(wèn)題，我焦慮是誰(shuí)讓我變成這樣不是你嗎，我睡不著我自己有問(wèn)題難道你沒(méi)嗎，每次給你訴苦說(shuō)委屈那是因?yàn)槲乙詾槟銜?huì)和其他父母一樣，沒(méi)想到只是我的羨慕，你不一樣，我知道你一個(gè)人苦，你自己一天不干活靠爺爺一個(gè)月那養(yǎng)老金生活還想讓我考本科？大專可能學(xué)費(fèi)都交不起吧…我是人，我不拿年齡說(shuō)話可是你都42了吧我也是人，我這么小我也不想這樣，我也不想每次想說(shuō)這句話的后果，我好累

女,17歲,各位老師好，希望大家能給點(diǎn)建議，謝謝！ 我是高中學(xué)生，有一個(gè)非常好的朋友，但這兩年她家里發(fā)生了一些變故，她爸爸媽媽那邊出現(xiàn)了一些事情，然后平時(shí)家里只有她一個(gè)人，家里人也沒(méi)有很關(guān)心照顧她，大部分時(shí)間都是她自己做飯，自己生活，她性格很好，對(duì)人很真誠(chéng)，善良，比較獨(dú)立的一個(gè)人吧，然后因?yàn)榧依锬切┦虑椋砩系臅r(shí)候一個(gè)人比較孤單甚至害怕，會(huì)想很多亂七八糟的事情，情緒失控，所以她現(xiàn)在就是熬夜玩手機(jī)轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常玩到凌晨三四點(diǎn)，實(shí)在困的不行了然后再睡，睡到下午三四點(diǎn)才醒，也不吃早飯午飯，身體也越來(lái)越不健康了，有的時(shí)候她可能想睡覺(jué)，但每次都失眠睡不著，頭疼疲憊但就是睡不著，作為朋友我很想幫幫她，有沒(méi)有什么好的方法能盡量改善改善這些情況，因?yàn)樗依锏氖拢袢メt(yī)院檢查吃藥啥的不太可行，我感覺(jué)她精神狀態(tài)越來(lái)越不好的，有的時(shí)候我想勸解勸解她，多陪伴陪伴她，但我們也一直有意的回避她家的一些話題，整天看著她失眠晚起的，感覺(jué)心里很難受，現(xiàn)在還是暑假時(shí)間比較多，等以后再開(kāi)學(xué)了可能就很難再天天陪著她了，她一個(gè)人要還是這種狀態(tài)就...，希望老師們能給一些建議，謝謝大家！ (匿名)

女 我晚上睡不著，頭疼，總是半夜亂想會(huì)哭起來(lái)，家庭有問(wèn)題，父母總說(shuō)我裝病不去學(xué)校，問(wèn)我怎么不去死，有過(guò)念頭但不敢去做，人很暴躁，一點(diǎn)小事能吵得很厲害，最近開(kāi)始有點(diǎn)厭食，不覺(jué)得餓吃一點(diǎn)點(diǎn)就感覺(jué)很飽，總感覺(jué)身邊的朋友家人不喜歡我甚至厭惡我 (匿名)

女 感覺(jué)做什么事都不順，脾氣也很大，特別是對(duì)老公孩子，心急。遇到事情就失眠，整夜的想。 (匿名)

男 白天能挺住，一到晚上就挺不住了，內(nèi)心憔悴的受不了，難受的受不了，也無(wú)法入睡，我該怎么辦

男 每次談確認(rèn)戀愛(ài)之前都很開(kāi)心，為什么確認(rèn)關(guān)系了之后我會(huì)特別的想分開(kāi)感覺(jué)特別難受被束縛 (匿名)