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劉彥慶心理咨詢師
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婦聯(lián)心理咨詢室建設(shè)方案
孤久則安
2020-03-13 23:42:45
抱抱TA
男 我現(xiàn)在每天晚上都睡不著,不到天亮我都睡不著,腦子里總是想一些事情,越不想?yún)s又想一些問題。控制不住自己的腦子,請問我這是失眠還是
抑郁癥
或者是
焦慮癥
?請您指教
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梁麗
您好
王金玲
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態(tài)持續(xù)多長時間了? 通常來講導(dǎo)致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環(huán)境因素、化學(xué)因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
梁麗
您給的信息少,只看到了失眠
孤久則安
反正就是腦子在睡覺前總是想一些問題,越不想這些問題就越偏要想這些問題
孤久則安
目前持續(xù)好幾天了
朱金梅
你好
孤久則安
您好
孤久則安
男 我現(xiàn)在每天晚上都睡不著,不到天亮我都睡不著,腦子里總是想一些事情,越不想去想這些問題可是就要偏偏想一些問題。控制不住自己的腦子,請問我這是失眠還是抑郁癥或者是焦慮癥?請您指教
張國英
你好
Thatsus.
可能只是這段時間比較煩,好好調(diào)整自己
孤久則安
請問我該怎么調(diào)整
毛慧穎
你好
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男 這兩年來每天晚上都失眠,特別今年特別嚴(yán)重,每天晚上都是失眠到五六點(diǎn)才開始困,失眠了早上起不來就繼續(xù)睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想,想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細(xì)節(jié),。比如說前段時間想買車,每天晚上總想著要買什么車好,一直糾結(jié)到早上六點(diǎn)。每天想著工作的壓力阿沒有業(yè)績阿等小細(xì)節(jié)。白天沒事,基本上都是晚上一躺到床上就開始想,有時候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想,我這是不是嚴(yán)重的抑郁癥呢
男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么,生活也沒什么壓力。
(匿名)
女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經(jīng)衰弱了嗎 最近整各人狀態(tài)都超級差
男 腦子總是想很多事情 控制不住的那種 努力不讓自己想 但還是會想 長時間的睡不著
男 現(xiàn)在的我因?yàn)閭€人原因和壓力,導(dǎo)致現(xiàn)在的我明天都在胡思亂想,晚上深夜都睡不著,只要一閉眼,就會感覺頭快炸一樣,請問我是不是有抑郁癥的現(xiàn)象。
男 我最近很困總是睡不著覺,剛睡著就會猛地驚醒,醒了以后就會莫名的煩躁,不敢一個人待在房子里,頭暈胸悶,還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥
男 我每天都失眠 腦子里什么都想 所以就睡不著 就好像腦細(xì)胞很活躍 明明很困但就是睡不著 一閉眼就想這想那的 請專家告訴我是怎么回事
(匿名)
男 我在老婆手機(jī)通話記錄中發(fā)現(xiàn)一個男人的名字,裝作不知道,就問她認(rèn)不認(rèn)識這個人。她開始說認(rèn)識,后來又說不認(rèn)識,說騙我呢,看我反應(yīng)。我該不該戳穿她?
(匿名)
想洗凈你眼里的掙扎苦痛,這房間已滿是傷害。
(匿名)
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男 我現(xiàn)在每天晚上都睡不著,不到天亮我都睡不著,腦子里總是想一些事情,越不想?yún)s又想一些問題。控制不住自己的腦子,請問我這是失眠還是抑郁癥或者是焦慮癥?請您指教
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