女 抑郁癥怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，冷靜對待事物。 (匿名)

女 如果抑郁癥不是很嚴(yán)重的話，可以自己好起來畢竟未來是我們自己以前我也有過抑郁癥高度偏一點(diǎn)后來換了個(gè)新環(huán)境也就好了可以適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng)看書來電影不用一件很煩惱的事去想久腦袋也休息當(dāng)累了就聽聽歌望向窗外的景色雖然外面的世界可能會(huì)你討厭但窗外風(fēng)景不會(huì)愿有陽光就算有風(fēng)雨也要有前進(jìn)的腳步

女 最近心里特別抑郁，每天都高興不起來，該如何調(diào)理呢 (匿名)

女 我好像得了抑郁癥，心情每一天都是不開心的，做什么事情都無精打采，對于自己也沒心情打扮，家里情況特殊壓力大自己也壓力大，自己又生病，一直沒有恢復(fù)，最近記憶力下降，心情越來越糟糕，有氣無力，有時(shí)候難過了直接喘不過氣來，心里好像壓了大石頭一樣，不知道能不能治療 (匿名)

女 抑郁癥，該怎么緩解？或者說怎么樣才能讓自己心情好點(diǎn) (匿名)

女,有輕度抑郁癥的人怎么調(diào)節(jié)才能恢復(fù)正常？我最近很痛苦，這種感覺一直在增強(qiáng)，越來越嚴(yán)重，要怎么樣才可以改變這種狀態(tài)？ (匿名)

女 抑郁癥人要怎樣去調(diào)解自己的情緒？怎樣控制自己的情緒？

女 我感覺自己有抑郁癥了隨時(shí)會(huì)得病死掉我該怎么調(diào)節(jié)

男 孩子自信心不足，表現(xiàn)為自卑，消極，不積極上進(jìn)，怎么疏導(dǎo) (匿名)

女 女孩子上高一，現(xiàn)在叛逆，不學(xué)習(xí)，因?yàn)楦改复蛩蟹纯梗缓透改刚f話，怎么和孩子溝通呢？ (匿名)