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匿名
2020-02-14 06:41:29
抱抱TA

您好,我17歲,女生,在國外讀高中,在學校挺忙的,家里人對我期望也很大。平時還好,忙起來就想不到不開心的,但是最近一直跟家里吵架,很頻繁,為了瑣碎的小事,影響到我的正常生活了。我會感覺難受恐懼,一直哭,不知道該怎么活下去。三個月前,我拿刀割過手膀,不是想尋思,就是很痛苦的時候這樣做會轉移注意力,割完就覺得心里沒那么難受,才能進入狀態(tài)。越割越多的時候我很害怕,因為我是學校游泳隊的,日常要訓練,所以我就沒再自殘過。但是最近又開始了,忍不住。我發(fā)現(xiàn)我特別容易難受,生氣,焦慮,感覺生活沒辦法過下去,沒辦法用語言形容的痛苦,感覺一切都沒有意義,想掙脫,經(jīng)常想砸東西,想殺人,甚至一些更可怕的想法,感覺沒有地方發(fā)泄情緒,快崩潰了。我這是怎么了,青春期嗎?還是焦慮

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