女,12歲,我的自殺史（沒有抑郁！）當時就是因為在畫稿子，然后那是一個經常支持我的人的稿子，差不多快畫完的時候我爸就來了，一把搶走了我的手機，好家伙，畫還沒保存。然后當天晚上我越來越傷心，偷偷跑廚房拿了一把刀，剛割了一點點，就是血都沒多少的時候，尼瑪我怕了，不敢在那個傷口上用力，然后又換了個地方準備割，但每次都是破了點皮出了點血就慫了，以至于手腕上有很多地方都被割了。在割了一小會后，我就覺得哎呦痛死了，就不割了，然后又跑去找剪刀，打算在床上直接捅死得了，但找了大半天沒找到，我就越來越氣，我他媽的剪刀呢？！后來就放棄了，其實我也沒到要自殺的地步，只不過是傷心而已了，笑死了，我破點皮都覺得疼我還去自殺，現在想想真傻 (匿名)

女,印象中八九歲開始自殘 第一次見血是十六歲砍了自己三刀 （和家里人吵架）初中時期總是拿尖的東西刺手上皮膚直到全部出血才停手 到現在27歲 中間無數次自殘 有割腕 割脖 跳河 最多的還是拿刀片劃胳膊 （都是因為吵架情緒激動 控制不了）不知道繼續下去會怎么樣 自殘的時候大腦空白 很怕 很迷茫！ (匿名)

女,3歲,今天去醫院復診，醫生看到我手腕上的傷，說我割的很深，強烈建議我住院治療。上回來，醫生也是這樣說。可我不想住院。住院后，就沒有機會自殺自殘那些了，比起這個，我更想自己呆在家里。脾氣變得越來越差，記憶力也很差很差，每天身體都很虛弱，內天半夜吃了5顆安眠藥，還有割腕自殘，手上的刀片都是血，地上衣服上也有，中間起來去廚房拿刀，整個人快躺地上來的那種。我以為會死，結果第二天中午就醒了。自己還能撐多久……

女,17歲,今天終于狠了狠心自殘了我體驗到了放松的感覺，還想要一傷害自己，但我也有些后悔但心被媽媽看見了擔心，可是我還直是有些控制不住去用小刀割自己看著傷口上愈合了又想割開

女,23歲,我好想自殘，拿把刀往自己胳膊上割，或者割深一點沒準“一不小心”就死了。我不小了，我知道這聽起來很幼稚，可是我覺得這可能會讓我心情舒暢一些。從跳河到吸煤氣再到割腕，我都想過了，可是我不敢，我怕我臨死前又后悔，怕回不了頭。想蹦極體驗一下跳樓的感覺，或許是解脫，或許是后悔。我覺得我自己好沒用，什么都不會，沒人聽我說話，也沒人在意我的感受，我從來就只有做別人的情感垃圾桶，我從來不跟任何人說我的事，我在家也很多余，父母只圍著我哥哥轉，覺的我從來不會讓他們費心，從來不會考慮我，我快撐不住了，我好難過 (匿名)

女,16歲,我覺得自己沒有價值，我真希望自己從來沒被生下來過。內心很絕望，學習的時候崩潰所以我找了工作，結果才工作一天就受不了。我也不想這樣，我也對不起我的家人，可是我控制不住自己的難過，一想到要去上學去上班內心就很絕望。我根本不敢想我以后會怎么生活，我真的不想這樣，我控制不了自己。幾年前也有過一次，后來自己好了。我想死，但是我的宗教信仰不允許，我忍下來了，我一直哭，控制不住自己。我真的不想這樣，我以前覺得自殘很痛，我很怕痛，所以之前也一直沒有下的去手，但是今天真的受不了了，我用刀片割了胳膊幾刀發現并沒有自己想象中的那么疼。我轉移了注意力，這才好受一些。 (匿名)

我一看到刀就很興奮，這是在我自殘之后。 我覺得我的精神和心理上可能是除了問題。我很討厭自己，覺得自己很沒用。 同時，我也很討厭，甚至厭恨自己的家人和身邊的人。可是卻一遍又一遍的求著自己:你不可以恨他們，你不可以恨他們。 我這個情況持續了快兩個月。告訴家人大概一個月多了。 他們說會帶我去看，可是卻遲遲不肯帶我去。 我心里就很煩躁，厭恨。 前兩天我看了他們的聊天記錄，有一瞬間是被感動了，因為他們正在給我找醫生。 我盡力的控制住自己的情緒，可是該來了還是回來，每一次下午都會感覺生不如死。 那種很強烈的無聊，乏味感襲來的時候，我不知道自己該干什么。就是很難受。 然后就會想自殘，或者是自殺之類的事情。 但是我頂多會割自己幾刀子，見見血。 我的記性比以前差了很多。 有時候會拿拳頭打墻，然后疼痛感襲來的時候就會很興奮。 我每天都不開心，是真的開心不起來。 我會因為一件小事就想發脾氣，但是被我給憋回去了。 而且覺得時間過得異常的慢，但是有的時候又會覺得時間過得很快。

女 家里人總是說我無病呻吟，我媽說我有沒有病自己心里清楚，我也不知道我有沒有病，就是有時候控制不住自己情緒，然后就會自殘，拿筆瘋狂扎手，扎破血管看著血不停流我會冷靜很多，或者扇自己耳光什么的，階段性的會有特別想死的欲望，情緒持續低落，不過我覺得我現在已經看開很多了，我現在平時也沒有特別想死的欲望了，就是控制不住情緒時就會自殘，自我感覺狀態挺好的，就是有點說不上來的奇怪，我每次自殘被我媽看見就會被大罵變態，說我威脅她，我沒有啊，我又不是不懂事，沒事威脅父母干什么，我自我發泄情緒也有問題嗎？都說我心理不夠強大，我很困惑，其實之前看過一次，醫生沒說多久就說我沒事，可能因為我是他那天看的第四個高一學生，我感覺……他有些先入為主了……我也不知道我有沒有病了……我不想折騰父母…… (匿名)

女,32歲,還有一個星期就是我的生日了，，，女兒提前告訴了老公，沒想到老公居然說我，嗦使女兒，找他要紅包。這是什么人啊？我根本就沒有期待他什么，憑什么要這樣說。

男,18歲,我現在跟他們聊天很不真實，尤其是和異性，聊天時腦子壓迫緊繃感很強，空白，覺得聊的的對方跟不起興趣，感覺察覺對方情緒狀態很真實。都是無聊的感覺。而我自己就沒有感覺，一般聊天就幻想別人聊天的方式和內容，對象發說的話我就幻想成他喜歡我的方試，基本上沒有感情。就是來掩蓋自己的狀態。處對象7天了，越來越聊不下去了。我也幻想不了了，而且我看之前的聊天記錄就感覺不是自己聊的。腦子全空白。自己也快樂不起來。這樣下去還是和之前一樣會分，對象也應該很煎熬。我該怎么辦。認知都不太正常，我想象表達出來的基本和現實不符，我以為他會開心，但是實際上是很驚訝，而且我本人也在發完消息后也反應過來。這種狀態太難受了。怎么辦。說認清自己，我感覺太難了。