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匿名
2015-05-29 23:07:55
抱抱TA
馬上就要中考了,進行的幾次數學模考成績都不理想,面對慘白的考卷,我不知如何動手,甚至有些厭倦恐懼,我該怎么做
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劉婕
你好
劉婕
你需要調整你的心理狀態,正確面對考試
趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好
劉婕
你需要做考前減壓咨詢了
苑秀 心理咨詢師
能體會到你的壓力,可以點擊關注我,進行電話減壓
苑秀 心理咨詢師
這個時候,焦慮緊張,空白都會出現,我們需要認真梳理
劉婕
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李麗 心理專家
你好
陳素娟心理專家、暢銷書作者
孩子,你現在的狀況叫考試焦慮,現在的問題是,因為你過度在意考試的結果,就會導致了我們這樣的狀況。跟你的父母商量來做考前焦慮的咨詢吧,這樣的話那有利于咱們中考中發揮出好的水平
張柏和婚戀專家
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女 高三 剛結束了一次模考 考的特別慘 平時的測試中在班里是前幾 結果這回考了倒數 不僅這次 每次考試都是做題速度慢 特別容易緊張 怕錯 很多會的題答不上來 很多平時都會注意的細節到考試反而注意不到了 我現在很崩潰 我希望有人能夠幫幫我 告訴我該怎么辦
中考在不停倒計時,我卻什么都學不進去,數學是我的薄弱科,卻不知道從哪下手
(匿名)
男 馬上考數學了,好緊張。怎么辦?我害怕考砸,不是不會數學,害怕腦子亂了什么也想不起來了,怎么辦???
(匿名)
女 快要中考啦 在寒假里應該好好復習 但是我卻做不到,而且我是一個成績比較不錯的學生,在前幾天我在查詢了我的期末成績后 看得特別差,我特別煩惱,因為考試之前老師找過我談話,認為我沒有用盡全力去學 因為我這次能拿第一,而我也信誓旦旦的對老師說這次能考第一,但是這結果讓我無言面對老師,怎么辦。而有馬上中考啦,我卻不怎么復習,我也很苦惱,之前給自己制定了很多計劃 今天怎么做明天怎么做,但是都成了泡影。也許馬上跟我念啦,走親訪友的又沒時間復習,對此我很苦惱,希望能給我一些建議,謝謝。
(匿名)
全市大規模的一模考試結束了,成績出來了正如我所想退步了十幾名,這次考試真的很重要,我知道現在說什么都已經是于事無補了,可是我真的無法接受,這個成績對于中上等學生的我來說打擊太大了,何況馬上就要過新年了,會面對很多親戚朋友拿個家小孩成績來攀比,老師家長的不聽嘮叨,真受不了,我快崩潰了???
(匿名)
女 我正在上高中,即將高三,可是一遇到數學測試,我就開始想其它事,自從高一,開始初高中數學銜接,老師講的很慢,考試題目,他還沒講到,考的很差,可老師一直針對,我當時剛接觸高中數學,也第一次記筆記,學習方法也不好,老師又不知道個人心理,一直都是……我是很喜歡數學的,可是一個學期結束,數學測試有很好也有很差,也不知道什么時候,考數學時就專注不了,永遠在想其它事,可很詭異的是我在英語測試上就很專注,所以也考的好 數學我也會,可一考試就想其它事,一心二用,粗心大意的一大堆,2年了,我一直這樣,也在自己找根源,找辦法,有可能信心喪失,考試時邊默念邊寫,都沒有用,總會想其它事,實在不知道該怎么辦,數學本是我最好拉上總分的,現在卻成了拖后腿的,我很喜歡數學,可就幾次數學考到正常水平,現在高二下學期數學一直錯不該錯的,考試一直想其它事,該怎么辦才好,希望能有具體分析和措施,謝謝
女,14歲,模考今天上午考了數學,考完數學感覺想死??????完蛋了
(匿名)
女 最近數學為什么老考不好,感覺自己做的挺好的,但都錯了。怎么辦,馬上期末考試了,不想學數學了
(匿名)
最近心里特煩,不想出門,不想接觸外面,什么事都不順,做什么都沒心情
女,25歲,您好,我現在還剩一個多月就要結婚了,但是前兩天一個朋友從部隊退伍剛回來,我和男朋友我們三個都認識挺熟悉的,關系也都不錯,我們在一起吃飯時感覺這次回來他比以前成熟穩重了很多,做事各方面都很不錯,因為他比我小四歲以前感覺他很幼稚我們也不適合在一起,后來和現在的男朋友好了,但是這次他回來后突然發現我好像一直很在意他,就挺想和他在一起的,我自己在心里也無數次的問自己我到底對現在的男朋友是不是真愛,我們適合嗎?該不該結婚呢?卻沒有答案,我真的很郁悶,很壓抑現在,不知道該怎么辦?
(匿名)
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馬上就要中考了,進行的幾次數學模考成績都不理想,面對慘白的考卷,我不知如何動手,甚至有些厭倦恐懼,我該怎么做
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