女高三剛結束了一次模考考的特別慘平時的測試中在班里是前幾結果這回考了倒數不僅這次每次考試都是做題速度慢特別容易緊張怕錯很多會的題答不上來很多平時都會注意的細節到考試反而注意不到了我現在很崩潰我希望有人能夠幫幫我告訴我該怎么辦

13 0 493

熊琦紅
你好
汪桂蘭
您好
許朝輝
您好
王金波
您好！
.........
請問能給我一些建議嗎
王金波
快樂并非來自世間萬物，而是源于您的內心……〖專業有償咨詢，并非普通聊天，非誠者請勿擾〗
王金波
不好意思，發錯了。您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！
我擔心我會一直這樣
陳志顯
您好
王金波
如果有這樣的擔心，那么不妨嘗試著做專業的心理疏導
周紅梅
你好
張銀玲
你好
更多內容 APP查看