女 數學總是學不好，小學的時候還沒覺得數學難，到了初中，數學課一直睡覺，不怎么聽課，所以成績很差，初三的時候才開始認真學數學，成績也不怎么樣，也就七八十分。對數學很沒自信，現在是高中，也有認真學，但是考試還是考七八十分，平常數學練習題也做，課也認真聽，但是考試的時候不是這里出點問題就是那里出點問題，總是在小細節上出錯，我很認真的去做題，但是，最后還是會有看錯題加錯數一類的問題，怎么才能改掉這個毛病和提高數學成績？

女 你們好，我是小學六年級的一名女同學，我的生活中有很多的煩惱，比如說，現在不就是快期末考試了嗎，然后啊，然后數學語文老師經常讓我們考試，而對于我來說，在老師們的眼里是一個乖巧，懂事的孩子，是我不知道我這一年是怎么了，數學直線下降，而且我也被老師批評過很多次了，可是那老師卻讓我加油，可是，經過我一次次的努力，卻還是沒能把成績提上去，這是為什么呢！而且我每次考完試都非常的害怕，特別是數學，語文我不是多么怕，我害怕又考差了，又被老師批評了，因為我這個人特別的好強，什么事都要做好，自從這一年來了，我的數學成績逐漸下降了，不如以前，我以前的數學成績都是非常好的，從來沒有下降個八十幾，就算有也是一兩次，可是我不知道我最近是怎么了，極力的害怕數學考試，看著就要期末考試了，我很害怕，因為我現在的成績逐漸下降，眼看著就要期末考試了，我希望哪個人能給我方法，讓我把成績提上去。

女 本來是想睡的啦，但是數學是在是太扎心了！每次做題都想不出來，然后就很煩躁，然后就更想不出來了！真的是惡性循環！好想自己升級成學霸！！ (匿名)

女 我正在上高中，即將高三，可是一遇到數學測試，我就開始想其它事，自從高一，開始初高中數學銜接，老師講的很慢，考試題目，他還沒講到，考的很差，可老師一直針對，我當時剛接觸高中數學，也第一次記筆記，學習方法也不好，老師又不知道個人心理，一直都是……我是很喜歡數學的，可是一個學期結束，數學測試有很好也有很差，也不知道什么時候，考數學時就專注不了，永遠在想其它事，可很詭異的是我在英語測試上就很專注，所以也考的好 數學我也會，可一考試就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直這樣，也在自己找根源，找辦法，有可能信心喪失，考試時邊默念邊寫，都沒有用，總會想其它事，實在不知道該怎么辦，數學本是我最好拉上總分的，現在卻成了拖后腿的，我很喜歡數學，可就幾次數學考到正常水平，現在高二下學期數學一直錯不該錯的，考試一直想其它事，該怎么辦才好，希望能有具體分析和措施，謝謝

女 我是一名初一的學生，馬上就要期末考試了，可在一次數學測試上栽了個大跟頭，上次，我的數學是滿分，可這次竟然沒及格，我的數學老師對我很失望，我也是很難過，很難受，我也嘗試開導自己，可不管用，我現在對數學很煩，我該怎么辦？ (匿名)

女 要高考了，數學一直是弱科，每次不管是模擬考還是小測試考差了都特別難過，好久不會說話，覺得人生希望渺茫了 (匿名)

女 高三，數學付出很多，考不出來，心態調不好 (匿名)

女 上周數學小測驗頭一次考那么差，班上的差生分數都和我只差十幾分，讓我有點焦躁不安，想到這件事就頭疼心悸。 (匿名)

女 孕34周，近期覺得活著好累，太過于愛一個人更累！又想逃避了…… (匿名)

男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名)