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匿名
2019-11-16 02:23:38
抱抱TA

天天失眠越來(lái)越嚴(yán)重,很嚴(yán)重了,真的很難過(guò)呀,該怎么辦呢?

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獲得公益心:
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    您好,失眠多數(shù)都是心理因素造成的,考慮在現(xiàn)實(shí)生活中是否有困擾你情緒的事情發(fā)生?
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您多大了呢,發(fā)生過(guò)什么事情開始的呢
  • 匿名 匿名
    有很多
  • 匿名 匿名
    很難過(guò),不知怎么了,越來(lái)越難過(guò)
  • 小說(shuō)的頭像 小說(shuō)
    好好勞動(dòng),天天干活。
  • 張國(guó)英咨詢師的頭像 張國(guó)英
    你好
  • 張國(guó)英咨詢師的頭像 張國(guó)英
    睡眠對(duì)身體健康的重要性不言而喻,長(zhǎng)期失眠、睡眠不足會(huì)對(duì)日常生活造成影響。導(dǎo)致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環(huán)境因素等都是可以導(dǎo)致失眠的出現(xiàn),但是不可否認(rèn)的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導(dǎo)致失眠的心理因素才能緩解失眠。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    難過(guò)的時(shí)候,需要向朋友傾訴
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    讓你的情緒能夠得到疏導(dǎo)
  • 公春蘭咨詢師的頭像 公春蘭
    你好,白天你有補(bǔ)覺(jué)嗎?
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,失眠是受不良情緒干擾的,你最近有哪方面讓你感到有壓力的事情嗎?
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您多大了?造成失眠的原因有很多,有做過(guò)身體檢查嗎?如果身體本身沒(méi)有問(wèn)題,就考慮是心因性的,可以通過(guò)心理疏導(dǎo)做出調(diào)整,很愿意幫助您。
  • 程潔咨詢師的頭像 程潔
    你好
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    從什么時(shí)候開始的?
  • 溫桂彩咨詢師的頭像 溫桂彩
    您好,您多大了?這種情況有多久了?當(dāng)初發(fā)生了什么事情嗎?家人知道你現(xiàn)在的狀態(tài)嗎?
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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