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匿名
2019-10-30 19:28:20
抱抱TA

男 心情壓抑失眠多夢經常感覺自己活著沒意思年齡17

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    睡眠對身體健康的重要性不言而喻,長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環境因素等都是可以導致失眠的出現,但是不可否認的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導致失眠的心理因素才能緩解失眠。
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