男,25歲,為什么白天已經(jīng)很累啦！但晚上就 是睡不著，覺(jué)得睡那么早虧！我不知道怎么改一下睡眠

男,16歲,男16歲上夜班，凌晨?jī)扇c(diǎn)下班，下了班玩一會(huì)就睡覺(jué)，睡到了早晨7-8點(diǎn)就醒了就睡不著了，得玩到中午12點(diǎn)左右才困什么原因 (匿名)

男,32歲,今天工作好累啊，下班回到家竟然睡不著。昨天有個(gè)河南的朋友說(shuō)，廣東人都是超晚才睡覺(jué)，他們8點(diǎn)過(guò)后街上就沒(méi)人了。

男,感覺(jué)最近剛開(kāi)始上班，每天就上8個(gè)小時(shí)的班，早8.30－17.00一下班吃完飯就躺著睡覺(jué)，不到10點(diǎn)肯定在睡夢(mèng)中了， (匿名)

男,22歲,早上六點(diǎn)要上班，晚上12點(diǎn)才下班，中午休息兩個(gè)小時(shí)，該怎么解決？ (匿名)

女 為什么從九點(diǎn)開(kāi)始閉眼睛到現(xiàn)在睡不著。白天上班很累。晚上睡不著。

男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過(guò)了12睡然后九點(diǎn)就要上班。每天都睡過(guò)頭十點(diǎn)上班還算早有一次還睡到十二點(diǎn)半。再這樣下去后患無(wú)窮啊

女,32歲,做了一天的工作了，，，晚上還要繼續(xù)工作，哎?。。。。。。。。?！能不能讓我睡一會(huì)兒覺(jué)??？？？？？哎?。。。。?！

女 我不知道自己怎么了，越來(lái)越情緒化，我覺(jué)得自己病了 (匿名)

男 我上高二由于家中比較窮到現(xiàn)在還是租著房子兩室一廳的其中一室因其他原因不能住人所以我們一家四口都住在一個(gè)屋子小的要死而且沒(méi)有學(xué)習(xí)的氛圍我向我爸提出買(mǎi)個(gè)或先租著一個(gè)三室一廳的但他總說(shuō)等以后再說(shuō)吧我接著說(shuō)在這個(gè)地方我沒(méi)法學(xué)習(xí)他就說(shuō)你看看古代人怎么學(xué)的我實(shí)在沒(méi)法在這種環(huán)境學(xué)習(xí)但他還總說(shuō)再等等等到價(jià)格降低點(diǎn)了再買(mǎi)我該怎么說(shuō)服呢