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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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劉權(quán)成
2020-10-19 20:05:50
2020-10-19 20:05:50
抱抱TA
男,32歲,今天工作好累啊，下班回到家竟然睡不著。昨天有個(gè)河南的朋友說(shuō)，廣東人都是超晚才睡覺(jué)，他們8點(diǎn)過(guò)后街上就沒(méi)人了。
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勁松老師
你好 -
龍鳳
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，是工作過(guò)累導(dǎo)致睡不著么？ 還是想到了一些事而無(wú)法去睡呢？ 當(dāng)睡不著時(shí)，嘗試做些喜歡的事，比如看個(gè)喜歡的電影，聽聽喜歡的歌曲…… -
易淘
有早有晚吧 -
心靈之約
現(xiàn)在是有的早 -
心靈之約
即使累，也不容易睡著
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王金霞
您好，這種累是工作的強(qiáng)度而導(dǎo)致身體上的疲勞，還是工作的壓力而引發(fā)的心理上的疲憊呢？身體疲勞的時(shí)候多休息一下，如果心理疲憊多放松[咖啡] -
蔣婷婷
你好 -
曹春艷
你好，也許你較為焦慮 -
解憂雜貨鋪
你好你是心累了 -
心語(yǔ)
你好 -
陳明
您好，您認(rèn)為自己睡不著的原因，是什么呢 -
人生規(guī)劃
現(xiàn)在人睡覺(jué)都比較晚。失眠還是有很多好的方法的。我可以分享給您一些。 -
懿鍰茶齋
看點(diǎn)節(jié)奏慢的視頻就容易入睡 -
解心語(yǔ)
你好 -
王 宇
你好 -
上班肯定累啊！ -
特侖蘇
每個(gè)人都有自己的想法，思維決定行為，做好自己就行
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妙真老師
妙真老師送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,35歲,晚上八點(diǎn)開始睡，沒(méi)睡著。。。。。無(wú)語(yǔ)。。。。。。。。。。。 -
男,33歲,有沒(méi)有沒(méi)有事情做的，隨便聊聊，每天幾乎都很晚才睡。 -
男,25歲,為什么白天已經(jīng)很累啦！但晚上就 是睡不著，覺(jué)得睡那么早虧！我不知道怎么改一下睡眠 -
男,45歲,這么晚不睡覺(jué)的都是什么情況呢？我自己是因?yàn)榫蹠?huì)吹牛，吹的太忘我回來(lái)晚了。 -
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過(guò)了12睡然后九點(diǎn)就要上班。每天都睡過(guò)頭十點(diǎn)上班還算早有一次還睡到十二點(diǎn)半。再這樣下去后患無(wú)窮啊 -
男,31歲,晚睡已經(jīng)成為習(xí)慣，12點(diǎn)睡已經(jīng)成為奢望，我還正常嗎 (匿名) -
男 晚上熄燈后總是睡不著，大約2-3個(gè)小時(shí)才能入睡，并不是每天都這樣，但還是有這種情況，大約1/34幾率出現(xiàn)，白天困，很耽誤事，求支援 (匿名)
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男,感覺(jué)最近剛開始上班，每天就上8個(gè)小時(shí)的班，早8.30－17.00一下班吃完飯就躺著睡覺(jué)，不到10點(diǎn)肯定在睡夢(mèng)中了， (匿名)
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女,29歲,孩子過(guò)幾天會(huì)翻身了晚上翻過(guò)來(lái)騰不出手來(lái)不會(huì)騰咋辦呀！會(huì)不會(huì)捂住孩子。奶奶老提醒我這點(diǎn)，晚上白天我?guī)Ш⒆有菹⒉缓谩Ｔ撛趺搭A(yù)防了！奶奶說(shuō)是讓我栓條繩子在孩子肚子上綁我腿上一翻身就驚醒我了。我還是會(huì)擔(dān)心沒(méi)把握因?yàn)?(匿名)
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女,32歲,兒子總是蒙著被子睡覺(jué)，，，，，好，還是不好？？？還有為啥要這樣睡呢？？有點(diǎn)疑惑不解了
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男,32歲,今天工作好累啊，下班回到家竟然睡不著。昨天有個(gè)河南的朋友說(shuō)，廣東人都是超晚才睡覺(jué)，他們8點(diǎn)過(guò)后街上就沒(méi)人了。
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