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叛逆小騷年
2019-08-18 10:14:09
2019-08-18 10:14:09
抱抱TA
男 高三被各種壓力壓得喘不過氣了。我該怎么辦
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！ 如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮，反而會影響正常的考試成績。 所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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陳素娟
可以通過心理咨詢來緩解高考壓力，找到問題根源 -
陳明
您好，可以經(jīng)常給自己閉目放松深呼吸的時間。壓力來自于對結果的擔心，當下做好自己該做的和能做的
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李恩貴
您好盡力就好不和別人比較 -
李鳳秋
您好，都是來自于哪些方面的壓力呢？ -
毛慧穎
你好 -
毛慧穎
可以通過心理咨詢緩解壓力。
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