女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

女,女,最近老是聽到聲音就會醒，然后醒了就睡不著，這幾晚都是一兩點(diǎn)醒了就睡不著，特別難受，而且想起自己的事情特別心塞，我平時也很玻璃心，別人也說我有點(diǎn)精神潔癖，我也總會為未知的未來而感到擔(dān)憂，經(jīng)常想到死亡，很害怕終有一天爸媽會離開我，一想到就會哭，經(jīng)常覺得很壓抑……基本情況：22歲剛大學(xué)畢業(yè)，家庭幸福，

女 失眠，小時候和姐姐一起睡一個房間，后來姐姐上初中之后就自己睡一個房間，就開始怕黑不敢自己睡覺，一閉上眼睛腦袋就會想好多恐怖的事，嚇到自己不敢睡，現(xiàn)在不怕黑了，也敢自己一個人，但就是睡不著，腦袋越睡越清醒，常常閉目養(yǎng)神的狀態(tài)，或者感覺像睡著了又好像沒有睡著一樣

女,18歲,失眠怎么辦?,9點(diǎn)睡覺，11點(diǎn)醒一次，一點(diǎn)醒一次，兩點(diǎn)醒一次，三點(diǎn)醒一次，四點(diǎn)醒一次……,開燈睡覺太亮睡不著，關(guān)燈睡覺怕黑，心里莫名恐懼也睡不著，腦子里控制不住的唱著歌，根本就安靜不下來，睡著困難，睡眠也淺，一會醒了一會醒了，導(dǎo)致白天困的不行，，就算我7－8點(diǎn)睡……照樣半夜會醒，煩啊ò?ó，不是突然醒，就是做夢醒了,想強(qiáng)行安靜下來好好睡覺，結(jié)果腦子更亂,晚上翻來覆去睡不著，白天完全沒精神 (匿名)

女 年齡17，將近一個月失眠，會經(jīng)常夢魘難以入睡，越來越懶，白天會睡一段時間但是會做很多奇怪的夢，感覺大腦一直處在很興奮的狀態(tài)，手心出汗，害怕面對不熟悉的人，害怕出門，出門前會因?yàn)榧m結(jié)打扮而感到痛苦，容易心慌，這種感覺長達(dá)半年之久，只是最近越發(fā)的嚴(yán)重，有時候一個人在半夜睡不著的時候會很難過，很痛苦

如果老公出去打牌晚歸，我會控制不住的生氣，我這個是控制欲太強(qiáng)么？如何改善這種情況

男 請問我是抑郁癥嗎我想咨詢一下我是不是抑郁癥 (匿名)