女,19歲,工作一年多了，薪水待遇還不錯。但在工作當中特別自卑總覺得不如別人好，并且在公司認識了一個男朋友，工作能力很強，使自己變得更加自卑了。現在越來越不喜歡說話了，非常懊惱。不知道該怎么辦

女,女 感覺自己挺自卑的 跟工作周圍的人一起 總感覺自己很差 覺得自己什么都比別人差 做什么還要看看別人 不知道怎么才能改變自己

女 四年感覺自己頻繁換工作，心理上越來越自卑，感覺自己很失敗，信心全無，怎么辦？痛苦焦慮，迷茫不安，還會食欲不振

女 覺得自己做不來現在的工作怎么辦呀?非常容易自卑~不知道自己到底想干什么

女 現在的自己不知道要做什么，現在的工作也是父母逼的，工作上也無法專心，每天對什么事物都不感興趣，很懶散，我想改變，但是沒有勇氣，不知該該怎么去改變。

女, 自己好像過于自卑 工作上也不順老是碰壁 人際關系也不好 老是讓老板言語諷刺 我找不到原因在哪里 家庭環境也比較自卑 (匿名)

女 之前找工作，找了好幾個，然后都做兩天沒做了，其實是太怕了，感覺做什么都不行，感覺自己沒能力，都是自卑的原因吧，也對未來很迷茫。我真不知道我喜歡做什么，能做什么。很壓抑。可是我受外界影響，看到別人都有工作，就我沒有，我感覺我被刺激了，也想想工作，雖然還是怕自己不行，但我努力去找，然后這幾天都沒找到工作，現在這個時間段感覺工作難找，，，我很壓抑！！！感覺被社會拋棄了，，，怎么辦，想哭了

女 我要怎樣給自己有信心呢，擺脫這種自卑的心理，其實好羨慕別人又成熟又獨立，有自己的想法自己的主見，我連去找個工作的勇氣都沒有

連續一個月失眠。早上56點睡覺，中午10 11點醒來。有點小抑郁感覺 (匿名)

心情很煩躁，感覺心理壓力大，心很緊，和男朋友老吵架，很多事，感覺喘不過氣怎么辦 (匿名)