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匿名
2019-06-01 14:57:09
抱抱TA
女 醫(yī)生你好,我是在人多的場(chǎng)合要我說話發(fā)言,我就容易緊張心跳加速,有時(shí)手腳會(huì)不自覺發(fā)抖,難于這是一種病嗎?謝謝!
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獲得公益心:
王金波
您好
匿名
你好
張慶儀
您好
高世麗
您好
高世麗
您這是內(nèi)心恐懼造成的,可以通過心理咨詢調(diào)整的
匿名
我就是害怕我會(huì)緊張
李恩貴
您好
毛慧穎
你好
陳明
您好,緊張可能是自己曾經(jīng)有過類似公共場(chǎng)合被嘲笑打擊的情況。一朝被蛇咬十年怕井繩,這給自己留下了一些自動(dòng)化思維習(xí)慣。
匿名
沒有
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女,老師,你好,最近上班開會(huì)輪到自己發(fā)言,我就會(huì)心跳加速,講話顫抖,呼吸困難,坐立不安,口干舌燥,很嚴(yán)重,以前真的不會(huì)發(fā)生這種情況。而且我心里也明白這是在瞎緊張,但是我就是控制不了自己。反正過完年到現(xiàn)在一直是這個(gè)情況,只要是人多或者重要的場(chǎng)合就這樣。完全無(wú)法控制自己。
(匿名)
女 我平時(shí)和別人談話沒問題,就是每到開會(huì),發(fā)言,上臺(tái)表演的時(shí)候,就會(huì)心跳加速,渾身發(fā)抖,我想問問怎么能調(diào)節(jié)過來。
女 和別人說話總是緊張,尤其是別人看我的時(shí)候,不自覺心跳加速
(匿名)
女 容易緊張而且發(fā)抖心跳加速是怎么回事?
(匿名)
女,我遇到緊張的事情害怕的東西就一下子心跳加速,跳的特別厲害呼吸都不順暢身體也發(fā)抖
男 在眾人面前每次點(diǎn)名輪到我發(fā)言,我心總是怦怦直跳,講話聲音變得擅抖渾身不舒服。這點(diǎn)是不是跟心臟平常跳動(dòng)快有關(guān)?在正常情況下我心臟一分鐘跳102下。如果跟沒關(guān)系該如何克服這毛病。
男,你好.為什么我做什么事情都會(huì)緊張手抖的厲害,跟別人!朋友,尤其是領(lǐng)導(dǎo),都會(huì)心跳加速手抖的厲害,開會(huì)時(shí)抖的字都寫不了、
專家您好,我是一名初中生,最近我遇到了一點(diǎn)困惑,我是一名轉(zhuǎn)校生,我班的一名學(xué)習(xí)好的女同學(xué)可能是看我學(xué)習(xí)較努力,就叫我男神,這讓我有點(diǎn)不適應(yīng),但這也是第一次有女生這么叫我,雖然很不習(xí)慣,但又有一種‘’虛榮感‘’,馬上就要中考了,我地理生物不太好,但她有這樣叫我,但時(shí)不時(shí)的和我說我不是她真正的男神或是別的,這讓我有點(diǎn)兒難受,我該怎么辦?
男 感覺特別喜歡關(guān)注別人,喜歡跟別人比,導(dǎo)致自己嫉妒心很強(qiáng)(就比如上次考試看著左右兩邊都認(rèn)真復(fù)習(xí),就提醒自己要更努力,但反而復(fù)習(xí)效率不是很高,自己心里一直要想著如何比過人家),有不有什么辦法能讓自己不在關(guān)注別人,妒忌真的很難受
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女 醫(yī)生你好,我是在人多的場(chǎng)合要我說話發(fā)言,我就容易緊張心跳加速,有時(shí)手腳會(huì)不自覺發(fā)抖,難于這是一種病嗎?謝謝!
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