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問
心理咨詢對幼兒教師的作用
2016-01-23 04:04:09
抱抱TA
女,嚴重失眠,不管任何辦法想盡就是無法入睡,沒有睡意,但是腦袋一片空白什么都沒想
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宮學禮
你好
宮學禮
點擊頭像關注我,我可以通過物理治療來調節失眠問題。
羅雯麗
你好,這個情況是從什么時候開始的呢?
李軍
你好
ㄨ╰靘`o.灬.°
我離婚了,心情很不好,失眠怎么辦
康建萍
你好
張柏和
你好
張柏和
多大
張柏和
一片空白我 無一絲雜念嗎?
安利
你好
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女 嚴重失眠一年了,入睡困難,有時整夜不睡,有時睡著了,一個小時就醒來,有時自己也不知道自己睡著沒有,有時連續幾天都不睡,但白天精神還特別好
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已經一個月了,就是入睡困難,基本上躺下要一兩個小時才能睡著,然后腦子里自動出現各種畫面,就算再累再想睡覺都是這個樣子。午覺基本上不可能了,但睡不好覺就會心情不好,而且白天會很疲憊,眼睛很累。時間久了,就會在每次睡覺的時候害怕睡不著,越害怕越容易想多,越想多就越睡不著,這樣就形成了惡性循環,不知道怎么辦了。
(匿名)
女,我失眠很嚴重 近一個月睡不好 每天睡眠時間很少 覺得很困很累 頭痛 可是就是睡不著 腦袋里總是想很多事 胡思亂想
(匿名)
女 你好,我經常性的嚴重失眠,不是不困,而是很困但沒法入睡,每當想入睡的時候,腦子會不自主的變得很活躍,感覺睡不踏實。
(匿名)
女 嚴重失眠沒有壓力也沒有胡思亂想睡覺時已經放空了大腦閉眼在床上躺了三小時還是沒睡著要瘋掉怎么辦
(匿名)
女 嚴重失眠!!失眠好幾個月了!這兩天閉著眼睛 什么也不想 腦袋空空的,幾個小時過去還是睡不著!這幾個月吃了安睡藥,有副作用,不想吃了!我該怎么辦?!
(匿名)
女,最近失眠嚴重入睡特別難即使睡著了一兩個小時就醒了就再也睡不著了白天也不困腦子很累很煩
(匿名)
和男友談了快5年了,他欠債很多,5年內都沒辦法結婚,我都快27了 還該繼續下去嗎?
(匿名)
本人不管什么事總是思前想后,猶豫不決好難啊
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