給力心理
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吳華麗心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)23人|99%好評(píng)
咨詢
問青島哪里心理咨詢室有單面墻
2019-04-09 13:47:15
抱抱TA
長(zhǎng)期心情低落，不時(shí)自責(zé)，悶悶不樂，現(xiàn)在影響到睡眠，早晨四點(diǎn)左右就醒了，輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡
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王 宇
你好 -
你好
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李風(fēng)濤
您好 -
李恩貴
你好建議通過心理咨詢工作分析幫助調(diào)整 -
您好老師
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王月霞
你好 -
胡亞娣
長(zhǎng)期情緒低落，建議及時(shí)心理咨詢 -
周紅梅
你好 -
胡曉瑞
影響睡眠肯定是有原因的，只有改變對(duì)事情的觀點(diǎn)才能有效的改善睡眠 -
王薇
你好 -
王薇
自責(zé)我偶爾也有。 你需要接納自己
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李錦云
有可能是有一些抑郁的情緒。 -
王金玲
你好，看了你的描述，長(zhǎng)期心情低落，不時(shí)自責(zé)，是有抑郁的情緒和對(duì)自己的不接納。不知道你發(fā)生了什么事情，不過在人的一生中，必然伴隨著坎坷、困境，因而要學(xué)會(huì)用一顆平常心去看待事物。對(duì)于世界上的一切都應(yīng)該看淡，對(duì)于遭遇的一切都應(yīng)該坦然面對(duì)，不應(yīng)該執(zhí)著，只有真正明白了這點(diǎn)，才能真正活的輕松快樂。 -
賴戈慧
你好，有發(fā)生過什么樣的事情呢？ - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 明明是睡眠不足影響每天的心情 不愿意和任何人接觸 后腦袋發(fā)脹整個(gè)人根本不清醒還有什么別的心情呢這樣情況已經(jīng)有兩個(gè)月了 每天晚上都入睡困難3 4個(gè)小時(shí)就睡不著了 現(xiàn)在有出現(xiàn)了早醒 就是因?yàn)檫@些癥狀有人說我是抑郁癥 我不太相信 能幫我分析下嗎 (匿名) -
男 這幾年，總是睡眠不好，睡著就一直做夢(mèng) ，外界有聲響很容易醒來，白天經(jīng)常無精打采。 經(jīng)常情緒低落，容易胡思亂想，經(jīng)不住別人的指責(zé)，別人指責(zé)會(huì)讓我產(chǎn)生很多負(fù)面情緒。 總是心煩意亂，說話做事沒耐心，有點(diǎn)不順心的事就感覺很煩躁要發(fā)脾氣。 做選擇或者決定的時(shí)候經(jīng)常很糾結(jié)，想法太多。 想知道自己是怎么回事？是否抑郁癥？應(yīng)該怎么辦？ -
情緒低落很難受心里有時(shí)會(huì)喘不過氣對(duì)所有事情沒有任何興趣越來越不想說話很煩躁已經(jīng)有半年這樣的情況了最近實(shí)在是受不了了睡眠也會(huì)醒五六 (匿名)
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最近1個(gè)月心情十分低落！干事有點(diǎn)馬虎和迷糊。心里煩躁。別人說的話，愛記在心里。一想起來崩煩躁。心情非常不好。天天都感覺好累。現(xiàn)在干的都不想干了。最近睡眠也不是太好。一睡就睡得很死。除非自己一覺睡醒。不然什么都喊不醒。心里很壓抑。這情況開始還不怎么明顯。慢慢的感覺比以前有點(diǎn)嚴(yán)重了。這是怎么個(gè)情況！ (匿名)
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女 大學(xué)生一枚。最近總感覺難以入睡，想東西容易揪著不放，想轉(zhuǎn)移注意力卻還是總?cè)ハ胧虑椤Ｇ榫w低落，對(duì)生活中很多事情沒有興趣，也不留心，感覺沒有什么干勁，還丟三落四。 持續(xù)兩個(gè)月了，剛開始一個(gè)月還只是難以入睡，白天也不打瞌睡。現(xiàn)在入睡好一點(diǎn)，但一直做夢(mèng)，各種各樣很清晰很有邏輯的夢(mèng)，醒來還記得，午覺也只能睡半個(gè)小時(shí)就醒。 什么事都不想?yún)⑴c，不想做，逼自己做也沒用。但是總覺得自己有心事，卻不知道自己在煩什么，時(shí)常發(fā)呆 不知道我到底怎么了，兩個(gè)月了，有沒有必要上醫(yī)院看看？ -
以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對(duì)自己有負(fù)面的情緒；幾乎每天對(duì)事物專注有困難；幾乎每天動(dòng)作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現(xiàn)傷害自己的念頭； -
女 最近一周心情起伏大，白天很困，打不起精神，靠咖啡度日，晚上很難入睡，每天睡眠保持在五到六個(gè)小時(shí)，明明自己不是很快樂，但笑容已經(jīng)控制不住，別人都說我樂觀，但我感覺我很喪 (匿名)
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不知道怎么了，這段時(shí)間總是出現(xiàn)早醒，每天睡眠不超五個(gè)小時(shí)，經(jīng)常做噩夢(mèng)，躺在床上瞇著眼睛半個(gè)小時(shí)也沒睡著，睡著了都感覺躺在床上像是沒睡著一樣，做夢(mèng)都感覺躺在床上沒睡著，白天可以睡一整天，有時(shí)候甚至幾天不睡覺，一直這樣，感覺沒睡過一個(gè)好覺。。。。 -
女,你好 我跟我男朋友在一起 但是他現(xiàn)在沒工作 也沒有一技之長(zhǎng) 很自以為是 我不知道要不要繼續(xù)跟他在一起 因?yàn)槊媾R著結(jié)婚 所以我很難選擇 又想放棄又舍不得 我應(yīng)該怎么選擇 (匿名)
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男 麻煩看一下下面這段話的意思看出這個(gè)人是怎樣的心理 這輩子我最討厭的一種父母就是太嬌生慣養(yǎng)自己的孩子，基本沒管過自己的孩子只會(huì)給自己孩子錢花口口聲聲說最懂自己的孩子，這樣的父母只能說懂個(gè)屁，假如孩子某一天做出什么出格的事情來，這樣的父母不得后悔死？我真同情這樣父母的孩子，這樣的孩子太難了感覺。
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