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鄭麗華心理咨詢師
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問
深圳抑郁心理咨詢哪里好
Ocean
2016-01-06 08:38:22
抱抱TA
男,你好,我的問題是見陌生人緊張手抖,倒茶手會抖厲害,怎么辦
33
0
637
蔡藝云
什么時(shí)候開始這樣
羅柳瓊
您好
Ocean
出來工作以后
蔡藝云
多久了
王宇
你好
Ocean
3年了
胡鈞
點(diǎn)擊我的頭像詳細(xì)聊,可以很好的解決的,放心吧!
王宇
可以三次咨詢處理好
蔡藝云
三年前見到陌生人會怎樣?
Ocean
其實(shí)聊天的時(shí)候不會,就是接物倒茶的時(shí)候會抖
史丹鳳
你好!通過咨詢可以改變你
蔡藝云
接物倒茶對于你來說有什么特別的含義?
胡鈞
點(diǎn)擊我的頭像詳細(xì)聊,這種情況需要用心理技術(shù)解決,放心吧,很快就會解決
張銀玲
你好
Ocean
第一次抖是我一個(gè)親戚在旁邊,那時(shí)候剛出來,他叫我給客人泡功夫茶,我心里想表現(xiàn)好,但手就抖得厲害
陳忠霞
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陳忠霞
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Ocean
他那次取笑我后我就一直這樣
Ocean
想控制都控制不了
蔡藝云
他當(dāng)時(shí)取笑你,你有什么感覺
Ocean
感覺很丟人
陳忠霞
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王彩艷
您好
程國鳳
你好!
陳忠霞
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蔡藝云
嗯,第一次想表現(xiàn)好卻出了意外,這會讓自己有點(diǎn)難堪。這時(shí)候又有人取笑自己,確實(shí)會覺得丟人和尷尬。這樣的情緒在當(dāng)時(shí)不懂如何處理,導(dǎo)致這么久來的不太合理應(yīng)對。這些是可以處理和改善的。
國云霞
你好,處理好內(nèi)心的沖突癥狀就會消失了
孟慶祥
你好
安利
你好
張銀玲
進(jìn)行情緒疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練吧
胡亞娣
你好
張柏和
你好。
李麗
你好,過度緊張導(dǎo)致,你很在乎別人的評價(jià),有的事情太在意就容易放大你的情緒,讓自己的行為表現(xiàn)受到影響,點(diǎn)我關(guān)注,電話咨詢,緊張導(dǎo)致的肌肉震顫,可以通過情緒疏導(dǎo)和肌肉放松訓(xùn)練解決。
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女,26歲,我是茶藝師,一泡茶會手抖,在別人面前,換個(gè)工作的新環(huán)境就這樣!所以害怕在別人面前泡茶,總覺得別人在議論我!心理素質(zhì)差,容易緊張!導(dǎo)致手抖!
(匿名)
女 一見到陌生人或者老師說話我都很緊張,手也發(fā)抖
男 我做事很緊張,即便是很簡單的事情手都會抖,特別是有別人看我工作的時(shí)候
男,21歲,我總是拿些細(xì)節(jié)的東西手就會抖,特別人多的時(shí)候緊張
男 請問一下,我從小到大,只要去了一個(gè)陌生的人,或者去了一個(gè)陌生的工作單位,只要用到手操作的,手就會很抖,心里緊張,這樣的問題已經(jīng)讓我的生活,無法繼續(xù)下去了,這樣讓我在朋友面前無法抬的起頭
女 我緊張時(shí)手抖,特別在別人看到我做事的時(shí)候
男 人一多就會心里緊張 手會抖的厲害 端酒杯也會發(fā)抖
(匿名)
男 工作中,要是領(lǐng)導(dǎo)或者陌生人在一邊看著,就會不由自己心慌,手抖。感覺身體動(dòng)作不受控制,我做這個(gè)工作十幾年了,本來是最基本操作,我都做不好,求解,期間我也開導(dǎo)自己放平常心,無所謂態(tài)度,可效果不是很好,真的很絕望。。。。
婚姻大問題,結(jié)婚幾年了,不知道為什么,我做什么,老婆都不滿意,只要說錯(cuò)一句話,立馬翻臉,我該怎么做。
(匿名)
我愛上了一個(gè)已婚男士,他父母不同意他離婚,而且父母年紀(jì)大了,以死相逼,所以他也不敢找律師。她老婆知道他們感情破裂了,但是為了孩子也不同意跟他離婚,他老婆知道他為了父母不找律師,所以也就等于有人撐腰!我想離開,但是只要我一說走,他就比我還要痛苦。我說服不了他去找律師,因?yàn)楝F(xiàn)在除了找律師在沒有別的辦法。。能有什么辦法或者方式說服他父母同意離婚嗎?
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