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劉青心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務178人|99%好評
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問心理咨詢師穿什么服裝
誰懂涐の吢
2017-06-01 17:21:43
2017-06-01 17:21:43
抱抱TA
男 請問一下，我從小到大，只要去了一個陌生的人，或者去了一個陌生的工作單位，只要用到手操作的，手就會很抖，心里緊張，這樣的問題已經讓我的生活，無法繼續下去了，這樣讓我在朋友面前無法抬的起頭
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候 -
男,醫生您好，我也不知道從什么時候開始出現手抖的問題，平時一個人的時候手不會抖，但是人一多，或者有人看著的時候手就會不自覺地抖動，現在連簽個自己的名字別人看著都會抖，在眾人面前發言說話也會發抖，我也知道這是心理緊張，但是就是沒法克服，有什么好一點有效的辦法嗎？謝謝 (匿名) -
我是一名操作工，對雙手要求嚴格，操作時雙手不能抖動，從半年前一次工作中手抖動了，被同事開玩笑的嘲笑后，一直到現在只要一工作就緊張就害怕手抖，但每次都止不住的抖，現在都沒法工作害怕上班，我該怎么辦？ (匿名)
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男,你好.為什么我做什么事情都會緊張手抖的厲害，跟別人！朋友，尤其是領導，都會心跳加速手抖的厲害，開會時抖的字都寫不了、 -
男 工作中，要是領導或者陌生人在一邊看著，就會不由自己心慌，手抖。感覺身體動作不受控制，我做這個工作十幾年了，本來是最基本操作，我都做不好，求解，期間我也開導自己放平常心，無所謂態度，可效果不是很好，真的很絕望。。。。 -
女,22歲,工作兩年了，最近越來越怕見陌生人了，一見陌生人我做事就特別緊張，一緊張手就抖的特別厲害 -
男,21歲,我總是拿些細節的東西手就會抖，特別人多的時候緊張 -
女,33歲,年紀越大越擔心，怕很多事而不敢做！特別容易緊張，有時自己控制一點還好，有時會緊張到手抖，腳抖，影響工作！比如寫字，我一個人的時候感覺很輕松可以好好寫，但如果旁邊有人看著我，那我就沒辦法寫，手會抖，越精細的活我越干不了，心理太緊張 -
男,最近總感覺自己身體有什么什么病 不自在 不敢出門 時好時壞 -
男 怎么做才能挽回一段感情，不知道對方是真的不想在一起了，還是賭氣 (匿名)
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