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巴南區心理咨詢師
匿名
2018-10-10 07:51:57
抱抱TA

男 我35歲,名校畢業,工作了很多年,由于行業前景問題,試過很多次跳到其他行業,但一到新的公司承受壓力就會焦慮,以至于不得不辭職。后面在家待業了半年,找到新工作,工作后又出現這種情況,現在失眠,無力,軀體疼痛,每天情緒都很差,想要逃避,我應該怎么辦。另外,三年前去醫院確診過是重度抑郁,但最近去檢查醫生說還好。

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  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
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    經過這么多次,現在對自己非常沒有自信,嚴重質疑自己
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    目前的狀態確實是焦慮,抑郁已經出現了身體各種軀體化癥狀。你個人可能對自己要求比較高,有一些完美主義,建議做心理方面的治療,我這方面處理客可點擊我頭像查看資料。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    有些焦慮影響了你的工作,導致引起了自卑和抑郁,個性因素居多,建議具體心理咨詢
  • 匿名 匿名
    補充,最近一次去看焦慮障礙,醫生說是適應問題,建議先自己調節
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