男,19歲,我今年19歲，出來社會工作三年了，這個月月頭辭職失業(yè)了，現(xiàn)在租著一千塊的房，到現(xiàn)在還沒找到自己喜歡的工作，總感覺自己壓力很大，很煩躁，每天晚上都睡不了覺，好像害怕找不到工作一樣。找工作也是，面對別人招工，害怕自己做不好這份工，擔(dān)心自己跟同事相處不了。請問各大心理醫(yī)生，要怎么做我才能平常點？要已什么心態(tài)去面對？

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胡亞娣
您好
許文慧
你好！
匿名
您們好！
匿名
專家們，可以幫我解答上面的問題嗎？
李鳳秋
您好
匿名
求你們了
李鳳秋
聽起來你在就業(yè)上有很多的擔(dān)憂，你自己喜歡怎樣的工作呢？
匿名
我想做市場銷售，但是我去市場那邊看過，他們基本都是請女的
匿名
工作做什么都無所謂，我現(xiàn)在就是想解決這種心態(tài)
孫寧
上一份工作做了多久？為什么辭職呢？
安俐
你好
匿名
上一份工作了一年
匿名
因為上一份工作不是自己想要的工作，所以辭職
孫寧
自己想要的是什么工作呢？
匿名
什么工作都行，我現(xiàn)在就是想改變這個心態(tài)
孫寧
那你可以先找一個工作來做，再看看自己的心態(tài)有沒有變化
付艷麗
您好，你目前有一些焦慮情緒，這些情緒來源于怕找不到工作，那就去找一份你自己愿意從事的工作，這樣做起來就不會覺得太累壓力太大，你的焦慮自然就會有所緩解的，祝好
匿名
焦慮是病嗎？
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