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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
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問
社區醫生心理咨詢師工作總結
匿名
2015-08-10 11:00:09
抱抱TA
學校畢業后一直不斷在辭職,找工作,辭職。一份工作總是無法堅持!遇到工作一有壓力就
焦慮
不安!甚至整夜失眠
焦慮
,咋辦呢?從小到大依賴心強,遇到一點困難就退縮放棄。年紀越發大了,一直在怪圈里掙扎著。負面情緒非常多,無法接納自己和這個世界!
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李麗 心理專家
你好
王宇 心理專家
你好
匿名
請問,如何真的可以幫到我?
陳明心理咨詢師
你好,你內心有一個敏感脆弱的地方,一點風吹草動,就觸發這個沒安全感的地方,是嗎?
陳素娟心理專家、暢銷書作者
我非常理解你的感受,小時候,父母經歷的太多,我們有依賴心,自主能力受到遏制,心理承受能力比較差,那已經對社會上一些復雜的狀況,所以,我們就會遇到問題就退縮逃避。這些是可以通過心理重建進行恢復的。
陳素娟心理專家、暢銷書作者
父母給予的太多。
程國鳳 心理專家
你好
張敏
你好
胡亞娣 國家二級心理師、婚戀心理專家、靈
你好
王薇 心理治療專家
你好,你的情況需要做個人成長咨詢。成長你內在的孩子。需要做十次以上的連續心理咨詢。找一個你覺得合適的老師咨詢吧
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 焦慮,失眠,失眠后不敢上班,調崗后更加不適應,不適應現有的工作環境,一上班就緊張,煩燥,導致晚上又失眠,以此惡性循環,老是想逃避責任,家庭的,工作的。不敢承受面對壓力,不敢做決定,雜念多,凡事總往壞處想。
(匿名)
每次找到新工作,去的那天前晚總是睡不著,第二天又不想去了,工作是我父母的朋友介紹的,皮包工廠打雜,工資低而且我也不喜歡,但是我又不想父母失望,我真的好害怕,到現在還睡不著,腦子不停的想這件事,以前也有過這種事,但是總能找到理由拒絕,每次拒絕過后,心情很舒暢有說不出來開心,但是又過了幾天再次回到渾渾噩噩的日子,又想找工作了,反反復復的循環,我想我真的廢了,我爸爸是開貨車的,有時候要雇人卸貨,都會叫上我,這些都是我資金的來源。我也很想學點一技之長,但我不知道要干點什么,很迷惘。慢慢的自我否認自我懷疑,在我印象最深刻中我記得小學二年級的時候,那天是星期天,就在星期日這天我也不想出去玩,因為無論做什么都會想到明天是星期一要去上課了,提不起任何興趣,腦子總會想上課這件事,就是從這時候起遇到什么事總是會亂想,我現在的生活每天自己在房間中度過,偶爾自己出去亂逛,吃飯的時候跟家人避開時間吃,他們吃完我在吃,朋友少,基本很少說話,其實我我從小就有點結巴現在也是,一緊張就說不出話來。我很想工作,但我怕,怕這怕那的,心情很壓抑。我需要看心理醫生嗎?
(匿名)
男,19歲,我今年19歲,出來社會工作三年了,這個月月頭辭職失業了,現在租著一千塊的房,到現在還沒找到自己喜歡的工作,總感覺自己壓力很大,很煩躁,每天晚上都睡不了覺,好像害怕找不到工作一樣。找工作也是,面對別人招工,害怕自己做不好這份工,擔心自己跟同事相處不了。請問各大心理醫生,要怎么做我才能平常點?要已什么心態去面對?
(匿名)
女,討厭現在的自己,感覺在工作上,跟自己預期差距很大,但又焦慮,不知道如何去行動,日復一日,年復一年,已經2年了沒啥起色,現在每天都很痛苦,沒有成就感!
(匿名)
我35歲了,帶兩個孩子七八年沒上班了,變得焦慮不自信,總是覺得自己不行。去年找了一份代賬工作,就記性不好,然后開票出錯率高,被辭了,就也挺受打擊的,后來又找了第二份工作,受上份工作影響,就覺得現在我這樣的很難找工作,就挺焦慮害怕被辭的,那份每天都有工作要做,但是老板娘不好相處,老板娘是我的恐懼來源,每天都挺痛苦糾結內耗失眠,每天糾結接著干還是離職,后來下定決心離職了,換了第三份工作,受上份工作焦慮影響,入職頭天晚上一宿沒睡著,后來發現這份工作很清閑,基本每天都閑著,但是呢?心里也是偶爾焦慮,覺得這份工作崗位我可有可無的,個人覺得自己干的也一般般,好些事情不主動去溝通處理,就愛往后拖,然后可能某個節點老板就覺得我干的不好,就把我辭了。有時候又覺得活少,老板給你發工資就干著唄,總比天天忙成狗,沒有摸魚時間的工作好吧。就是一邊覺得工作太閑了一邊又覺得工作清閑挺好的,(表達不好,其實文字表達不出來我這個人矛盾痛苦糾結內耗的一面)。所以我每天就在這樣的,一會工作好無聊,沒勁不想干,一會工作挺香的,再找這樣的不好找,一會老板會不會哪天把我辭了,一會想著學習會吧,提升下自己但是每天摸魚時間多學習少,一會擺爛吧,大不了就是被辭了,每天每天就在這樣的內心戲中度過。對了,我還愛找人傾訴,比如現在,跟不認識的人說我的痛苦糾結矛盾,散發負能量,有時候內心很焦躁的時候還愛找人聊天,說一通亂七八糟的事排解下,我覺得這也是一種病,我覺得我也是沒救了,也不知道這算什么病。
(匿名)
女,23歲,距離上一次發問題是兩個月前,大家都說心里有問題我就去看了醫生,是焦慮狀態,自主神經系統紊亂,開了藥但是我爸不讓吃被藏起來了,離職休息了半個月的時間又出來工作了,我真的好累,感覺每一個人都逼著我要熬,要怎么怎么樣,甚至不覺得我的問題是問題。我爸一直堅定我是心態太差,熬夜的問題,他從不覺得我的生活有多不舒服,在大家眼里,我有一份好工作,有房子有車子,可是越是這樣我越難熬,因為我是單位唯一的大專生,在外面所有人都看不起我,我在端茶倒水,我在點頭哈腰,這不是我的性格,我每次這樣都會發抖,可是我不能離職,我是關系戶,是家里人眼中的乖乖女,是別人見到我都要說一句你真舒服,今天收到了家里人的消息,說我學歷太低了,大家對我有意見,四年了,在這里我幾乎把我所有的自尊心都摔了粉碎,從我離開從小長大的地方和父母回縣城開始,我的腿上就像是綁了一條繩子…我真的有點累了,偶爾想一想這周圍的一切都很無趣,我會下班以后一個人在車里坐很久很久,我也不知道在想什么,腦子空空只覺得渾身無力,我該怎么辦…我該怎么說服我自己
女,24歲,因為工作,感覺自己能力不足,常常無法按時完成,導致焦慮,經常性加夜班到凌晨也做不完,加班回去后失眠無法入睡,也導致頭痛胸口悶,整個人很消極很有挫敗感,容易多想,自己給自己壓力,很痛苦,精神和心理上都不好受
(匿名)
女,26歲,我和一個男人相處了五年,那會他結婚了,但他和妻子感情不好,但他們有了孩子,他說他愛我,會離婚的,所以我就信了,就在前不久我才發現,原來一切都是假的,他騙我,騙了我好多年,之前一直阻止我找對象,說他多愛我多在乎我,還說會娶我,我該怎么辦啊,我現在都感覺被他騙了還不想離開,我是不有病啊,求幫忙
(匿名)
有沒有免費的心理咨詢師啊!急求幫忙。。。。
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