女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒精神，老是健忘，對(duì)以前感興趣的現(xiàn)在一點(diǎn)興趣都沒有，不想說(shuō)話，只想一個(gè)很呆著，感覺一切都沒意思，經(jīng)常走到窗邊想跳下去，睡覺睡不踏實(shí)，有一點(diǎn)動(dòng)靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經(jīng)過我心都揪起來(lái)了，就感覺她們要?dú)⒘宋遥睦锔杏X很難受，太折磨人了，我特么沒有抑郁吧 (匿名)

女,我的事情很復(fù)雜，我變成了一個(gè)走在路上怕碰上同學(xué)的人，現(xiàn)在在工作，我的工作能力還可以，但只要領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)一兩句或者是責(zé)備，我就心理超難受，老是緊張到睡不著，睡眠質(zhì)量很差，感覺自己真的撐不下去了，快要瘋了……………… (匿名)

女 從去年10份，因?yàn)槌薪右粋€(gè)項(xiàng)目，技術(shù)負(fù)責(zé)人突然離去，讓我不知所措，經(jīng)常遇到我無(wú)法解決的技術(shù)和現(xiàn)場(chǎng)管理問題，進(jìn)而導(dǎo)致心情焦慮，加之感情生活一直不順利，大約有半年多了，經(jīng)常感到焦慮、委屈想哭、孤獨(dú)、生活沒有意義等很多不安的情緒出現(xiàn)，不到瞌睡的不得了，不愿意閉上眼睛睡覺，躺在床上必須聽睡前故事，否則心里無(wú)法平靜，難以入睡

女,最近總是很焦慮，心神不寧，失眠，總是躲起來(lái)掉眼淚，不是因?yàn)槭裁词拢褪歉杏X生活亂七八糟的，沒有什么盼頭，總是感覺再也走不下去了，我到底怎么了 (匿名)

女,24歲,聽不得別人說(shuō)我不好，因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不好，只要?jiǎng)e人問我，跟我提工作，或者想到自己以后，晚上總是睡不好覺，睡眠時(shí)間短，經(jīng)常焦慮，尤其過年過節(jié)做客什么的，經(jīng)常會(huì)有自我了結(jié)地想法，感覺生活不快樂，沒有幸福，經(jīng)常孤獨(dú)，自卑，不想見外人 (匿名)

女,28歲,很害怕，很焦慮，經(jīng)常失眠，也不知道是不是失眠。我從小到大性格比較內(nèi)向，多愁善感。工作后，并不怎么表現(xiàn)這方面，但內(nèi)心很難受，不停的想要尋找安慰，但發(fā)現(xiàn)沒有人能幫自己。這半年工作壓力很大，但是最近兩個(gè)月總是會(huì)想要逃避，不想上班。最近又開始特別敏感，感覺很崩潰，不知道要怎么辦，很難受很難受 (匿名)

女 失眠，入睡困難，心里焦慮不安。夜里總是胡思亂想，心緒不寧的，不知道怎么調(diào)節(jié)，有一段時(shí)間了。可能是工作導(dǎo)致的，也不知道怎么去梳理，白天上班又沒精神，好急的

女,22歲,天天都好焦慮，精神總是緊繃的，總是羨慕別人，覺得別人過得好幸福，大腦不能長(zhǎng)時(shí)間思考困難的令人煩惱的事容易想睡覺，。失眠，整天提不起興趣，干什么事一會(huì)兒就疲憊了想休息。 (匿名)

男,26歲,為什么總是覺得，自己一無(wú)是處，做什么事都是失敗的？ 總是反復(fù)糾結(jié)焦慮擔(dān)心與，親叔拿一千工資現(xiàn)在，干的非常不開心！很痛苦！很憎恨親叔嬸談哥！這種上了九年半，八年才給五百工資，前年七月老爸協(xié)商才給一千到現(xiàn)在！ 自己想嘗試去辭職找一份新工作！總是空想缺因不敢嘗試體驗(yàn)，因害怕找各種理由，說(shuō)什么父母不同意之類的，每天醒來(lái)回憶親叔嬸談哥九年半做的所有事！然后把自己搞得人不像人，鬼不像鬼！ 出現(xiàn)氣憤、負(fù)能量爆棚、拘束、不開心、恐慌抱怨、焦慮、過度擔(dān)心、過度抑郁等情況！ 就連現(xiàn)在睡覺，都有一股氣，夾在咽喉很難受！我始終忘不了親叔嬸談哥所做所說(shuō)的每一句話！陰影極大致永遠(yuǎn)。 呆在這親叔上班，終日度日如年、提心吊膽、﹌每天打戰(zhàn)而不是上班、一千工資不值、變得不主動(dòng)沒有激情、叫送貨就去！ 就昨天，那親嬸叫我把東西擦了一個(gè)，隔半小時(shí)又擦一次！因?yàn)楹芘K！昨天擦了兩次！ 那親叔，打算叫我倒垃圾洗碗！新人做了，似乎很不滿意！給了我一個(gè)眼色！最近總是叫我做沒意義的事情！有次！跟那親叔新人送貨，新人綁的一根繩子松了，那新人下去搞繩子，那親叔就將我恐嚇，大叫，說(shuō)什么也得叫我下去！！ 又常常因自己有鼻炎、耳鳴喉炎、體蘚、痔瘡、右腎結(jié)石、南總、精子成活率百分之十四、去大藥房測(cè)血壓，低血壓59！ 我總是感嘆，既然親叔以前，因?yàn)樾∈逻B罵我六次滾回去，沒事找茬，還因一次體蘚發(fā)作，請(qǐng)假看病，發(fā)微信親叔跟我說(shuō)： 你叫什么上班呢。一天就二三個(gè)小時(shí)。感覺是不是很累干事一般打拼到是第一如果這樣多堅(jiān)持不了和你媽說(shuō)一聲。以后就不要來(lái)了。以免影響他人 要想獲得別人對(duì)自己的尊重與信任。做人做事要?jiǎng)?wù)實(shí)。不要認(rèn)為自己比別人聰明你的父親一身痛。你還躲在角落里偷偷。感至于嗎 請(qǐng)個(gè)病假，去醫(yī)院檢查還叫我去表弟那邊看他，說(shuō)是今天的任務(wù)！我覺得被侮辱了！體蘚之前，有跟親人出去一天送貨，這親叔不是人！ 親嬸又故意拖欠工資不發(fā)，發(fā)微信還說(shuō)再把談哥和你事發(fā)家族群就不給你發(fā)工資，還因一次請(qǐng)假同學(xué)聚會(huì)，被開除原因誰(shuí)批你假！之前病假親叔嬸也不回任何信息啊！ 請(qǐng)了兩新人各自親叔談哥送貨，很少出去送貨，就被她說(shuō)你又不上班又叫你回去又有工資你不是早就想辭職找工作！ 談哥送貨，就更別說(shuō)了，罵我有什么資格吃飯，活著有什么意思，總是小事變大化，莫名其妙罵人 既然很生氣，就辭了吧！父母那邊不知道怎么說(shuō)

女,31歲,很快立夏了，整個(gè)夏季可以購(gòu)買：芒果、木瓜、菠蘿、哈密瓜做主食，可以打成泥，可以榨汁，可以直接吃，占食物的八成 (匿名)