男 男 26歲 我的情況是這樣的，心理原因所致，常常制造了一個使自己感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔(dān)心工作有別人在場時手會發(fā)抖，結(jié)果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。還有寫字的時候拿筷子端杯子等等，都會有這種手抖的情況。越控制越抖動，心里強(qiáng)迫自己轉(zhuǎn)移注意力，不要往那方面想，但是越這樣就越往那方面想，情況加劇了。在預(yù)期性焦慮癥中，引起心理反應(yīng)的癥狀的焦慮會加劇或?qū)е掳Y狀的產(chǎn)生。而癥狀的出現(xiàn)又進(jìn)一步強(qiáng)化預(yù)期性焦慮，從而形成一個惡性循環(huán)。在這個惡性循環(huán)中，自己被封閉起來而不能自拔。請問各位醫(yī)生遇到我類似的情況嗎？如何治療？有什么推薦的嗎？