女 總是睡不著，每天晚上還難入睡，尤其是第二天有事，越想自己睡著反而不能 (匿名)

女 明明很瞌睡但是睡不著，入睡困難，睡不長(zhǎng)時(shí)間就醒了 (匿名)

女 入睡困難怎么辦？心里有事時(shí)，就難以入睡，有時(shí)候3點(diǎn)甚至于4點(diǎn)才能睡著，然而第二天有很重要的事，比如說面試，睡眠不足就會(huì)受到很大影響，該怎么辦呢？吃安眠藥影響第二天的精神狀態(tài)嗎？ (匿名)

女 睡眠不好 很難入睡 對(duì)任何事提不起興趣 舍不得放手 明知是痛苦的 對(duì)于一些事老是重復(fù)想 想不開 (匿名)

女 我就是不知道怎么的，突然就失眠了，已經(jīng)一個(gè)月了，就是入睡困難，基本上躺下要一兩個(gè)小時(shí)才能睡著，然后腦子里自動(dòng)出現(xiàn)各種畫面，就算再累再想睡覺都是這個(gè)樣子。午覺基本上不可能了，但睡不好覺就會(huì)心情不好，而且白天會(huì)很疲憊，眼睛很累。時(shí)間久了，就會(huì)在每次睡覺的時(shí)候害怕睡不著，越害怕越容易想多，越想多就越睡不著，這樣就形成了惡性循環(huán)，不知道怎么辦了。 (匿名)

女,27歲,各位老師們像我一樣入睡比較困難但是睡著了睡眠還不錯(cuò)這常見嗎？ 入睡困難有沒有方法可以解決呢？ (匿名)

女,最近失眠嚴(yán)重入睡特別難即使睡著了一兩個(gè)小時(shí)就醒了就再也睡不著了白天也不困腦子很累很煩 (匿名)

女 睡眠障礙，睡眠質(zhì)量差，入睡困難，入睡前緊張心慌。 (匿名)

時(shí)常覺得生活沒意思，感受不到活著的意義，父親死于抑郁癥，懷疑自己有抑郁癥傾向 (匿名)

女 一個(gè)沒有家的流浪人，父母很兇惡，還指望誰不兇惡，很多人大道理，卻是假惺惺，多少人冷漠 (匿名)