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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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問
滄州專業心理咨詢
匿名
2020-04-19 21:10:14
抱抱TA
女 我活的一點兒也不開心,每天心情都特別煩躁,我今年17是一名在校高中生。感覺現在記憶力減退,人也變得越來越懶惰,總是會胡思亂想,夜里還有白天都特別容易傷感,總是想哭,覺得自己特別沒用,性格內向,不擅長交友,常常自責,但又不知道因為什么事,以前媽媽總說,不好好學習,總拿我和別人作比較,那時我心里就在想。既然覺得我不夠好為什么還要留下我,干脆認別人去做女兒算了,經常自己一個人發呆感覺活的特別枯燥無味
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王金波
您好
匿名
你好
張銀玲
你好
203
姐姐你和我一樣,慢慢調整也許會好的。
203
愛胡思亂想可以做些事情,別懶惰,別讓自己有時間停下來胡思亂想,晚上就想想開心的事,雖然睡不著,也不會至于讓自己心情那么差。
203
越是記憶力減退就越要鍛煉記憶力。
?鼊黼
你還沒有覺醒獨立
?鼊黼
一看就看出來了
203
而且建議您去看心理醫生,雖然我不懂,但是我覺得還是要預防,萬一是抑郁癥呢。
曹春艷
你好,你的心里有些壓抑。有可以說心里話的朋友會比較有幫助
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女 17歲女做什么都提不起興趣很悲觀覺得看不到任何希望覺得自己沒有未來又不想辜負愛我的人上學期間就覺得每天在學校就很煩不想來因為我一點都不開心在這里不喜歡現在的生活只想把自己封閉起來覺得還要每天和很多人交流像演戲一樣很累平時也笑但即使笑了心里也覺得一點都不開心記憶力現在也不行精神無法集中干什么都是無法集中每天處于放空自己狀態覺得壓力好大學習不好又不想辜負父母覺得身邊家人們很愛我都對我很好我不應該每天這樣我也不能不好好學習不然很對不起他們但我真的不知道現在怎么了這個狀態腦子每天都很亂就是背書想集中精力也很難并且我害怕社交不是害怕和陌生人是害怕和朋友的朋友就是朋友帶我見她們的朋友什么的我就會很自卑覺得自己什么也不好比不上別人不敢和交流也不想去參加生日聚會什么的場合如果全認識的話還好但有幾個不認識我就想去。是很排斥很排斥很恐懼的那種我長的也不丑他們也說過我好看但我就是很自卑我也不知道為什么我也不敢一直看別人的眼睛和人說話每天百度就搜索怎樣緩解低落情緒我到底怎么了為什么一點也開心不起來覺得生活好沒意思活著一點意義都沒有也不想帶給別人負能量不想讓別人安慰我我就得很難為他們每個人都不容易就很累
(匿名)
女,17歲,我已經很長時間都沒有高興過了 就是那種真的很開心的感覺沒有過 覆蓋的就是一種很消極的情緒 也不想出門不想吃飯 就想自己一個人窩著 誰都不要跟我交流 莫名其妙就心情喪下來 然后就想哭 又感覺自己好沒用 一事無成像個垃圾 持續性精神焦慮 晚上還是失眠 喜歡的明星也不想追了 喜歡的東西也不想買了 好朋友也不想說話了 每天都在自怨自哀 抱怨自己抱怨生活 就像是對生活沒意義了 高興不起來了 一天二十四小時 醒來的十二個小時都處于混亂的狀態 不知道到底是因為什么事情開始 小學快畢業那時候 就一直有種喪喪的念頭 越長大越壓抑 真的自己都惡心自己 每天都在讓自己表現的很開心 什么都無所謂 不想把自己不開心的一面表現出來 很幸運的 朋友一直都還在 但真不知道會不會有像壓死駱駝最后一根稻草那樣 一點一點把自己壓倒了 有時候真不想活 活著太累了 又想想好死不如賴活著 倆種極端的想法一直持續到現在 是很奇怪啊 明明大家對我都很好 為什么感覺還是這么累 可人生不就是這樣嗎起起落落落落落落落落落落 跌入谷底 可能是我內心太陰暗了吧 沒有想傷害任何人 就是想離我遠一點 我很不喜歡的一點 就是一些人總喜歡把別人的事沒腦子的跟另外一人噼里啪啦的講個不停 一件事能輪流跟十個人不停講 這樣真的很無聊 有些負面情緒不想傳染給別人 也請不要傳給我 很煩 真的 我也真的不想聽什么那么多人都有這樣那樣的問題 為什么就你這樣 多大了還不懂事 遇到一點事就知道發脾氣 你是不是心理有問題 你還真別說 我自己都覺得自己有病 精神焦慮 還是晚期那種 指不定哪天就轉成抑郁癥了 然后送到精神病院去康復治療 也不要跟我說我對你很失望 我都已經要自我放棄了 我只想活到二十七歲 就不想活了 一生太長了 活的有點累
(匿名)
女 年齡15.我每天的心情都不好。失眠焦慮。憂郁。,非常自卑。,難受。,感覺自己一文錢不值。每次考試都墊底。在班里毫無存在感。每次上課回答都怕被叫到,特別難受,特別有壓力。答錯了或沒答,都會被人嘲笑。還有人家都有男朋友了,可現在都沒有男朋友。感覺自己沒人愛,也沒有很多朋友。真的好想不開。
(匿名)
女,17歲,我想知道,我又沒有抑郁癥 我是一個悲觀的人 對這個世界感覺很絕望。我經常思考,我活著是為了什么,有時我會認為活著令我痛苦 我想要死去 我感覺我在遺忘,一種自我保護式的遺忘著,沒有感情波動,就不會難過,每次這種遺忘發生的時候,我會感覺我的生命那樣空洞,那幾天里我會失眠。對于現實,我總有一種恍惚感,我找不到歸屬感,我習慣于一個人,我是那么的偏激,有時我認為自己就好像是一個瘋子。 我很善良吧,可我喜歡黑暗與血腥 我極度矛盾著,我自傲著,也卑微著 我有時感覺自己就是個垃圾 當我靜下心來,這種負面情緒會一直充斥著我 我麻木著 而在平時,我在別人眼里是很正常,開朗,逗逼的 我有朋友,有閨蜜 可是我卻感覺自己是那么孤單 我注意力總是難以集中 ,我要厭倦著人際交往,又渴望被認可,我感覺好累,窒息的喘不過氣來,莫名的想要哭泣,卻沒有淚水, 我和家里關系不是很好,我知道他們很愛我,可我厭倦著他們以愛之名的管教,我不想和任何一個人靠的太近。
(匿名)
女 女16極度沮喪經常感覺到不開心明明自己是一個很開心的人但總是莫名其妙就開始不開心最近脾氣也非常暴躁明明一件很小的事情卻讓自己非常的生氣總感覺身邊的人一點都不能理解我把自己的情緒敘述給他們聽他們也是不能去理解我的難過越來越不想去和他人接觸喜歡一個人待著但我以前是一個很開心沒心沒肺的人特別喜歡和朋友待特別討厭一個人可現在只要在家我就不想出房間但是到了外面我還是一如既往的開心就明明在外面很開心好開心笑的一回到家慢慢那些不開心就越來越多會經常念舊一個人腦子一直想一些事情然后導致越來越不開心不開心的時候還特別喜歡聽一些不開心的歌有時候難過的哭不出來有時候把自己氣哭也不想出去工作對外面的人際關系越來越反感對任何事物都不感興趣提不起興趣總覺得自己不止心理還有身體都有問題越來越也容易腿麻手麻這樣的前段時間還會胸悶呼吸有點困難我也不知道自己怎么了我在開導別人開心的時候說的可好了但是面對自己就束手無策我難過的時候很難過但是開心也好開心我也可以自由切換有時候我可以難過然后又開心了我也不知道怎么了而且很厭倦很煩總感覺特別多的事情別人的責罵父母的責怪就讓我覺得自己真的一點用都沒用親戚朋友也會讓我覺得如果我不在是不是什么都會好起來的
女,15歲,我也不知道我怎么了,就覺得我特別喪,把什么事情都想得特別糟糕。對以前喜歡的感興趣的都不在乎了,每天都很煩躁,跟朋友也是一樣,會突然就很想一個人呆著,想跟所有人都絕交,斷絕關系的那種。感覺自己越來越敏感了,因為一點點小事,一點點小細節就會特別難過,特別煩。覺得自己好差勁,覺得自己太糟糕,總會怨我媽為什么要把我生下來。每天像個神經病一樣,遇到一點點小挫折小困難就想要放棄,就覺得太難了,覺得這世界都好糟糕,覺得好累,活著好難。天天恨不得去死。還會想逃課,早上去到學校,在校門口,特別想轉身就走,待在學校就會覺得好煩好煩。開始厭學,一點都不想上課。自殘也從很早就開始了。感覺每天都想哭,上一秒還笑得好開心,下一秒馬上就,情緒低落,真的不想活了。覺得自己好像個神經病。我也覺得自己抑郁了,可是又不敢講,怕別人覺得我裝抑郁。我也從小又沒缺過什么,也沒經歷過什么挫折磨難,也沒吃過苦,我也不知道為什么自己會這樣。
(匿名)
女,20歲,每天的生活都好沒意思。感覺沒有什么能堅持下去做的事情。以前很喜歡打游戲,現在也覺得沒意思了。經常莫名其妙就好想哭呀…而且脾氣也很差,因為一點小事就能煩躁起來,情緒很容易失控,控制不住自己大聲喊。然后煩躁完又開始難過哭。好像就沒有什么開心的事了。偶爾會想生活好沒意思呀。我記得以前學習很好,但是現在就是學不進去,做什么事都想半途而廢。大概高中那會,快高考的時候,有一段時間情緒很低落。隨時都會哭出來,一直獨來獨往,回想起來都會覺得很痛苦的程度。我不知道我是怎么了。要說抑郁癥我好像也沒有別人那么嚴重,自殺的想法有過一點點,覺得生活沒意義的時候就會這樣想。但我絕對不敢。我不會自殘,我怕疼,最多在很煩躁很難過的時候掐自己或者打自己。不知道我是怎么了。我愛我的爸爸,但是我已經快兩年沒見過他了。高中三年沒見過,高考完見了一次,然后大學以后就再也沒見過了,微信聊天次數也一只手數得過來。我和他只有小學的時候的記憶。 我就是覺得我很痛苦,好想哭,可是要說為什么痛苦我也說不上來,我好像并不是很悲慘。可能我就是懶吧,就是自私吧。
女 男生都是大豬蹄子 。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。
男,36歲,男我遇到事總是第一反應去撒謊,然后緊接著去說實話,其實我根本沒有做錯事,我也不知道心虛的什么,撒完謊還會再去說實話,我老婆也因為我的問題和我吵架。是我沒有去相信他人還是我有精神方面的問題
(匿名)
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