女 無法控制自己，下班回家后，總是會忍不住去看電視劇或者玩電腦，一邊吃飯一邊看，一看就到10點(diǎn)了，才發(fā)現(xiàn)自己還有很多事沒有做，眼睛還澀澀的痛，又后悔又自責(zé)，然后開始胡思亂想，再然后就失眠了 (匿名)

女 我是一名高三的女生，學(xué)習(xí)成績不好，我很著急，我也沒有夢想，不知道以后做什么，本來想在這個(gè)國慶假好好學(xué)習(xí)，誰知道每天沉迷于追劇，看完一遍又一遍，我上癮了，就連在做題時(shí)也在想劇情，我真的無法控制了，馬上開學(xué)了又什么都沒學(xué)。 我成績低，情商低，長的胖，沒內(nèi)涵，我想減肥堅(jiān)持不下去，我想刻苦努力又追劇上癮，我在被窩里躲著哭。我和父母關(guān)系不好，在家這些天都沒出過門，一直在追劇，朋友真心的也很少，我沒有喜歡的人也沒人喜歡我，我沒有夢想，雖說有，想考政法大學(xué)，但我根本不適合，我不愛說話不愛背東西。我根本不知道該何去何從，就連最簡單的看電視劇都控制不了自己，我覺得的人生要平庸且墮落下去了，可我真的不想，不甘心。。

女 女 我是一名高三的女生，學(xué)習(xí)成績不好，我很著急，我也沒有夢想，不知道以后做什么，本來想在這個(gè)國慶假好好學(xué)習(xí)，誰知道每天沉迷于追劇，看完一遍又一遍，我上癮了，就連在做題時(shí)也在想劇情，我真的無法控制了，馬上開學(xué)了又什么都沒學(xué)。 我成績低，情商低，長的胖，沒內(nèi)涵，我想減肥堅(jiān)持不下去，我想刻苦努力又追劇上癮，我在被窩里躲著哭。我和父母關(guān)系不好，在家這些天都沒出過門，一直在追劇，朋友真心的也很少，我沒有喜歡的人也沒人喜歡我，我沒有夢想，雖說有，想考政法大學(xué)，但我根本不適合，我不愛說話不愛背東西。我根本不知道該何去何從，就連最簡單的看電視劇都控制不了自己，我覺得的人生要平庸且墮落下去了，可我真的不想，不甘心。。救救我各位朋友

男 總是花很多時(shí)間浪費(fèi)在看電視劇上怎么辦？ (匿名)

女 最近剛剛看了一部新劇更新30了集，一下全看了，然后還想看，不看就很難受，什么都做不下去。 (匿名)

女 女14歲，喜歡追劇，即使知道自己有很多作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)，還是不想管，即使時(shí)間再緊張，一開始追劇什么都放下來了，然后每追完一部劇就會沉悶好久，覺得世界上一切都不重要了，除了我喜歡的男星， (匿名)

我是一個(gè)學(xué)生，我知道我應(yīng)該以學(xué)業(yè)為重但是我會忍不住看電視劇。。。。。在學(xué)習(xí)上不勤快我該怎么辦？ (匿名)

女 我總是控制不住自己，老是想看手機(jī)。明天就要考試了，我現(xiàn)在還看手機(jī)。怎么辦？有沒有人愿意監(jiān)督一下我。 (匿名)

女 老師很嚴(yán)利，上課時(shí)總害怕老師叫我回答問題，因?yàn)槿绻鲥e(cuò)了就要叫家長，我害怕 (匿名)

自己的心理暗示過重，怎么發(fā)現(xiàn)，怎么從強(qiáng)烈暗示中解脫？ (匿名)