女 自從進了大學后 上網看電視劇已經上癮了 看到同學們一個個都在努力學習 心里害怕再不學習的話白上大學了 可我控制不住自己 現在我真的想改了 請問有什么辦法讓我的心思回到學習上呢

您好，我是一名初三的學生，學業非常繁重，但還老是想追劇，看綜藝來放松，每次看完都很后悔，自己恨自己沒有毅力，不能自控，導致成績下滑，失去了很多快樂，求您幫助，謝謝！ (匿名)

女 我喜歡看偶像劇，總是幻想，很耽誤學習！我不想這樣。 (匿名)

女 我是一名高三的女生，學習成績不好，我很著急，我也沒有夢想，不知道以后做什么，本來想在這個國慶假好好學習，誰知道每天沉迷于追劇，看完一遍又一遍，我上癮了，就連在做題時也在想劇情，我真的無法控制了，馬上開學了又什么都沒學。 我成績低，情商低，長的胖，沒內涵，我想減肥堅持不下去，我想刻苦努力又追劇上癮，我在被窩里躲著哭。我和父母關系不好，在家這些天都沒出過門，一直在追劇，朋友真心的也很少，我沒有喜歡的人也沒人喜歡我，我沒有夢想，雖說有，想考政法大學，但我根本不適合，我不愛說話不愛背東西。我根本不知道該何去何從，就連最簡單的看電視劇都控制不了自己，我覺得的人生要平庸且墮落下去了，可我真的不想，不甘心。。

女 高二了，最近迷上了看一部電視劇，總是想著控制自己不去看，但是總是看的停不下來，常常忘了時間，事后懊惱不已，我該怎么辦？ (匿名)

男 總是花很多時間浪費在看電視劇上怎么辦？ (匿名)

女 女14歲，喜歡追劇，即使知道自己有很多作業和學習任務，還是不想管，即使時間再緊張，一開始追劇什么都放下來了，然后每追完一部劇就會沉悶好久，覺得世界上一切都不重要了，除了我喜歡的男星， (匿名)

女 每周末回家我都想學習可忍不往看電視最后連作業都寫不完 (匿名)

女 麻煩分析檢測報告是否患有抑郁癥。謝謝專家

男 我想知道我的抑郁癥屬于那個階段，輕中重？那個