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王金霞心理咨詢師
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問
心理咨詢怎么解決情緒問題
匿名
2018-03-11 20:00:27
抱抱TA
女,17歲,感覺自己要被什么東西吞噬,想要鉆起來。無端哭。有很多事要做但是無法集中精力,然后更加
焦慮
。感覺控制不了自己。感覺別人對我有意見,無法融入。
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。
加我私聊!徹底治愈你
張欣
你好
張敏
你的人際關系怎么樣,自己感覺到的和實際的有差距嗎
許文慧
你好!
匿名
有一些朋友,但是不覺得他們真的在乎我。
棄.
別難過,我在乎你,很在乎
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女,17歲,最近每天睡不著,無緣無故的就會哭,會想砸東西,很怕黑,我喜歡獨處,這個時候我會鎖緊門窗,獨處的時候讓我感覺整個人很放松,同時有感覺心里很悶,經常呼吸困難,喉嚨總感覺卡著什么,眼睛一閉上就會想哭,整晚整晚不敢睡覺,白天上課也毫無狀態,在人多或者人少的地方都很不自在,每天都覺得有人盯著我,覺得身邊的人在說我壞話,走路感覺有人盯著,每天心里都很不安,覺得自己是個異類
(匿名)
女,17歲,感覺自己的心態出了問題,總是為了一些不必要的事去擔心去焦慮,弄的自己無法集中精力學習,我該怎么辦
(匿名)
女,16歲,平凡初中生 最近3個月一直處于壓抑焦躁的情緒下,什么都不想做,莫名其妙的會哭,也會開心,情緒不太穩定,朋友也會聽我傾訴,也會開導開導我,讓我多做多想有趣的事,我知道,但是我整個人都不像我自己了哈哈哈,不太明白我因為什么而焦慮,我的父母屬于是那種高要求孩子的那種,平時對我說了很難聽的話,說完以后會對我道歉,他們最討厭我哭,可是就是止不住的哭,也會想死,但是又想,我還有朋友等著我,我還沒吃到所有好吃的,又沒感受到所有美妙的事物,很矛盾
(匿名)
女,13歲,總是為沒有到來的事情感到焦慮,過度精神內耗,自尊心很強,太過于追求完美,敏感,別人說自己一句就會哭,沒有食欲,兩天不吃東西,也不會感到餓,感覺自己所處的世界不真實,感覺父母對自己的愛太過于虛情假意,感覺沒有真正愛自己的人,全部都像是在演戲一樣,會莫名其妙的哭,空閑時間就坐在那里一動不動的發呆,幻想有人會真正愛我自己,討厭現在的一切,感覺一切都沒有意義,沒有活著的必要,原本自己很親近的人,感情也忽然變得冷淡,不知道活著的意義是什么,心事從來不說,就一直放在心里積灰,不知道向誰說,也無法說出口,太過于焦慮時,會莫名憤怒,會莫名流淚,也會自殘,沒有地方發泄情緒,總是裝作一副無所謂的樣子,自卑,明明知道自己很優秀,也一直在努力著更優秀,但也還是會下意識的否定自己,認為自己處處不如別人,感覺自己哪里都不好,別人談論時,看自己一眼,就會覺得是在說自己,會因為一件小事而難過內疚好久,別人說的什么話都會往心里去,太過在意別人的看法,走在學校校園都很不自然,害怕別人的目光落到自己身上,喜歡逃避現實,沉浸在自己虛構的世界,活著只是因為怕疼,但是活著是束縛,把我困在生活里.
(匿名)
女,15歲,自己好幾天白天懶惰拖延不想動,晚上又心酸想要哭又哭不出來,想要打人,時不時的發瘋感,時不時的清醒,記憶力不好,忘性大,懷疑自己是不是不正常,既渴望又害怕,害怕那種感覺會傷害我
(匿名)
女,17歲,是不是會感覺很壓抑,心里很煩,很緊張,想哭。但同時也不想讓別人知道,被發現了會很不自在且不安。但是很矛盾的一點是潛意識里好像有渴望被安慰。最近學校里的考試,以及一些其他的因素讓我非常焦慮,經常會突然想哭,特別是一個人的時候。而且有時候明明已經把分內的所有事情做完了,但總覺得不夠,想給自己布置一些新的也提不起動力去做。晚上睡覺也睡不好,宿舍隔音太差,每次被吵醒都會很煩很焦慮然后一天里有時候會突然很疲憊很困。
(匿名)
女 我不知道自己怎么了,我很難過,不敢大聲哭,怕別人聽到,其實也沒有發生什么事,只是做什么都開心不起來,不想吃飯,不想出屋子,不想待在一個很亮的地方,想一個人呆著,可是我好難受,父母不理解我,他們什么都不懂,不想和他們談什么,和他們說話心情更不好了,可一個人待著早晚會出去,我好害怕他們知道我這樣會說什么,不如說他們做什么反應都不對,我很敏感的,不能刺激我,父母總是規定計劃給我說回來檢查,可我什么都不想做,我知道我該做,可是我現在做了有用嗎,什么都記不住,我情緒不好,感覺自己瘋了,想踹東西摔門拿著菜刀砍蘋果,一哭起來胸底下很難受,我覺得自己好不了了,周圍人都不理解我,我只有自己了,我本來挺喜歡畫畫的,現在都絕望了。
(匿名)
女,14歲,我有點過不下去了,我經常會煩躁和焦慮,我想有人一直陪在我身邊,但又好像不想,好像一個人的時候最輕松了,我有時候發著發著呆就會哭,真的很無助,我真的承受不住外界任何一件事了
女 對離過婚的大叔 有啥看法 能成為結婚對象嘛
男 別人對她不好,他就說別人人品不行,,別人有點特點就說別人孤傲,,,
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