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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551|99%好評
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考了心理咨詢師可以做什么
ζ???danst
2017-10-25 22:23:33
抱抱TA

男 我明天要在全班面前演講,很緊張怎么辦?

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  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,祝賀成功。順其自然即可
  • 短腿肉肉?的頭像 短腿肉肉?
    加油、放輕松
  • 王興永咨詢師的頭像 王興永
    你好,祝你馬到成功,恭喜你有這難得的鍛煉自己的機會。
  • 程紅艷咨詢師的頭像 程紅艷
    深呼吸,放輕松,不要自己嚇自己
  • 張雙玉咨詢師的頭像 張雙玉
    您好,您的情況讓你感到有很多苦惱,擔心和不舒服的感受。對此,我能理解。如果你想得到緩解并最終解決問題,可以私聊我。
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    您好
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    大膽表現,不要怕犯錯!
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!要相信自己,多給自己積極的心理暗示,加油!
  • 1988.v的頭像 1988.v
    在家多練習多讀 演講的時候盡量讓自己放松 你要想到以后自己還有很多次這種當著大家的面演講的時候 所以不要太緊張 演講前深呼吸
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    你好
  • ζ???danst的頭像 ζ???danst
    我很害怕出丑,比如說話結巴臉紅等等,站在別人面前心怦怦直跳
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 短腿肉肉?的頭像 短腿肉肉?
    加油
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