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史丹鳳心理咨詢師
57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問北京第六醫(yī)院心理咨詢
2017-10-24 17:07:39
抱抱TA
女 我總是克制不住自己的情緒，動(dòng)不動(dòng)就生氣，應(yīng)該怎么辦
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周紅梅
你好 -
王 宇
你好 -
王金波
您好！請(qǐng)問您多大了？這種感覺多久了？ -
王金波
其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有情緒，這是正常的，不建議去刻意控制，因?yàn)樵绞强刂疲瑢⒓磳⒚媾R失控，所以最好是選擇適合的方式將其釋放
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陳志顯
您好 -
陳志顯
從什么時(shí)候開始的
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劉淑麗
長(zhǎng)時(shí)間的情緒積壓需要專業(yè)人士幫助你，僅是如此傾訴，情緒也只是在你的思維身體里流串，不能排出 -
康建萍
您好 -
李錦云
學(xué)一些情緒方面的管理，也可以找一個(gè)老師疏導(dǎo)疏導(dǎo)。 -
許文慧
你好！ -
張銀玲
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侯松梅
你好 -
胡亞娣
您好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 不會(huì)控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因?yàn)樯鷼獬臣芎軅眢w也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發(fā)脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名) -
女 我總是控制不了自己的情緒，動(dòng)不動(dòng)愛發(fā)脾氣，我應(yīng)該怎么辦 -
女 我就覺得誰要是說我一點(diǎn)我就非常生氣任何一個(gè)人都是特別是無中生有的人，感覺如果要是在我目前我都想撤她頭發(fā)暴打一頓當(dāng)時(shí)就這樣，下一秒又覺得沒必要了！但還會(huì)挺生氣的，就像炸彈惹著我了就爆炸，這怎么控制好情緒呢！！愁人傷不起 (匿名)
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女 我是一名26歲女性，我總是控制不住情緒，一件小事就大發(fā)脾氣，對(duì)孩子對(duì)老公，事后又覺得很不應(yīng)該，我很苦惱，不知道該怎么辦 (匿名)
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女 總是控制不住自己情緒怎么辦！動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火 (匿名)
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女 脾氣不好容易生氣發(fā)火，怎樣能克制自己的情緒 (匿名)
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女 總是控制不住自己的情緒，好胡亂發(fā)脾氣，受點(diǎn)委屈就愛哭，今天和宿舍人發(fā)生矛盾，事情本來不大，可是我卻哭了，然后舍友又發(fā)了脾氣。知道是我錯(cuò)了，可是心里覺得丟人，心里總想為自己辯解，總覺得自己很壞， (匿名)
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女 我總是控制不住自己的脾氣，一點(diǎn)點(diǎn)的小事都會(huì)很生氣，但是跟別人吵完架有時(shí)又會(huì)后悔。總覺得對(duì)別人的付出得不到回報(bào)，有時(shí)會(huì)覺得委屈，失落，精神不振。 -
男 孩子初三厭學(xué)，沒有上進(jìn)心，懶惰，不愛愛活動(dòng) -
女 總是癡癡呆呆的狀態(tài)，怎么辦？總是想著別人是癡呆我也變成了癡呆了怎么辦？ (匿名)
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